
Alexandre
Membre-
Compteur de contenus
200 -
Inscription
-
Jours gagnés
1
Type de contenu
Forums
Galeries photos
Calendrier
Articles
Tout ce qui a été posté par Alexandre
-
Votre sortie du jour 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Et toi tu devrais demander à Strava de revoir ses calculs de puissance, ils me semblent tellement à côté de la plaque. Pour ton info, avant d'avoir le sworks, j'ai eu d'autres vélos en location qui étaient équipé d'un capteur de puissance et les valeurs étaient identiques à celles ci.... CQFD -
Votre sortie du jour 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Pas besoin des explications d'un soupçonneux. Moi je me contente de monter sur le vélo et d'appuyer sur les pédales pendant que toi tu parles. Tu pourras m'expliquer ce que tu veux, tu n'as pas la science infuse mais j'ai bien vu que tu te prenais pour le sachant. Moi j'ai mis crs captures d'écran qui proviennent de l'application Bryton et de mon compteur de la marque. Si maintenant vous en êtes rendus à attaquer les données transmises c'est que vous avez un sacré problème. Ça doit venir du fait que vous les comparez avec les vôtres et ça doit vous renvoyer des choses pas agréables. -
Votre sortie du jour 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Parce que tu crois que ts les capteurs de puissance fonctionne comme le mien ? C'est bien ce que je dis, tu écris avant de réfléchir. J'ai déjà mis des sorties avec les 2 capteurs qui fonctionnaient et mes puissances sont identiques à cette sortie. Ces sorties sont faciles à retrouver sur le fil. -
Votre sortie du jour 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Et sinon il ne te viendrait pas à l'idée qu'il y a un capteur sur 2 qui a sa pile déchargée ?? Mais ne t'inquiète pas ça ne change rien aux mesures, c'est juste pris sur un capteur et ça prend en compte les 2 jambes. C'est quoi votre problème sur ce forum ? Vous vous frustrez facilement. Jalousie ? -
Votre sortie du jour 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Non je ne m'enfonce pas, c'est juste toi qui n'y connais rien. Selon toi les zones de puissance doivent correspondre aux zones de fréquences cardiaques, c'est ce que tu as écrit. Prenons une puissance au hasard, disons 300w. Cette puissance selon le braquet, s'il y a du vent, si on est sur le plat, en côte, en faux plat montant ou descendant etc etc on peut la sortir a 120 puis, à 140 puis, 150 plus etc. Tout va dépendre du temps de l'effort et des autres paramètres cités plus haut. Et oui 200w, 300w, 400w etc ça ne sort pas tjs à la même fréquence cardiaque et Geumez écrit que les zones de puissance et cardiaques doivent correspondre...🤣🤣 -
Votre sortie du jour 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
A fond avec ces fréquences cardiaques..🤣🤣 T'es sérieux toi ? T'as la possibilité de réfléchir avant de poster n'importe quoi. Je pouvais faire 200kms comme ça et même plus mais je n'avais pas le temps. Et toi tu me sors que je suis à fond. Comment toi et les autres pouvez écrire autant d'âneries ? -
Votre sortie du jour 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
T'en parleras à mon compteur et à l'application ce sont eux qui calculent. Et puis les zones cardiaques ne peuvent correspondre avec les zones de puissances. Tu devrais savoir ça. -
Tour de France 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Geoffroy CACHAT dans Le peloton professionnel
Il a assurément de meilleurs produits que poggy -
Tour de France 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Geoffroy CACHAT dans Le peloton professionnel
Notre échange est correct, on ne s'écharpe pas. -
Tour de France 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Geoffroy CACHAT dans Le peloton professionnel
Compares les temps d'ascension....la SKY était très pro dans son approche. pour comparer des temps d'ascension il faudrait que ça soit exactement la même étape, les mêmes conditions météos, et que ces coureurs aient fait la course ensemble car d'une course à l'autre il n'y a pas le même déroulement. ah bon ? Quand Pogacar a raté son virage, s'il avait eu les moyens de mettre VDP ds le rouge et bien il l'aurait rattrapé. Hors il ne l'a jamais rattrapé et l'écart ne s'est jamais réduit. Donc tu n'es pas ds le vrai quand tu écris que Pogacar met VDP ds le rouge sur le plat. renseignes toi sur Gianetti, difficile de trouver plus tête brulée (si R.Ricco peut être) il a payé sa dette donc il ne va pas être coupable à vie et payer à vie. Maintenant faut amener les preuves qu'il n'a pas changé et c'est seulement là qu'on peut accuser. -
Tour de France 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Geoffroy CACHAT dans Le peloton professionnel
On n'a jamais eu de preuve pour Indurain, Virenque , Armstrong, Froome et pourtant il leur mettrait la misère et sur tous les terrains Ça t'en sais rien s'il leur mettrait la misère sur ts les terrains. Il aurait fallu qu'ils aient le même âge en même temps et courent ensemble ds les mêmes conditions. Là tu compares 2 générations complètement différente avec un sport qui c'est beaucoup plus professionnalisé. Qu'il explose en montagne avec son poids, pourquoi pas mais mettre VDP dans le rouge sur du plat et sur des pavés sans souffrance, je n'y crois pas. il n'a pas mis VDP dans le rouge sur Paris Roubaix sinon il l'aurait sorti et ça il n'a pas réussi. Il n'a pas été sans souffrance sur les pavés, il l'a été autant que VDP. et je ne parle pas du manager sportif d'UAE au passé dingue, incroyable que ces mecs là aient le droit d'être sur le tour de France. et ds les équipes françaises, les managers ont été clean durant leur carrière ? -
Tour de France 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Geoffroy CACHAT dans Le peloton professionnel
En admettant qu'il triche Pogacar, penses tu qu'il soit le seul ? Sinon pour accuser il faut fournir les preuves, sinon c'est la porte ouverte à tout. -
Tour de France 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Geoffroy CACHAT dans Le peloton professionnel
Ce qui est énervant avec Pogacar, c'est l absence totale de souffrance, de sueur, de respiration saccadée. N'abuse pas quand même. Il transpire, souffre aussi. Regarde bien -
Tour de France 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Geoffroy CACHAT dans Le peloton professionnel
Le vélo étant un sport exclusivement basé sur la puissance musculaire disponible Pas que la puissance musculaire. Il y a d'autres paramètres. -
Tour de France 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Geoffroy CACHAT dans Le peloton professionnel
Pour les franchouillards, oui -
Votre sortie du jour 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Ah t'es là toi !! Je t'ai attendu hier mais t'es jamais venu. On aurait eu plus chaud à 2. -
Votre sortie du jour 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Sortie du lundi à 90% sous la pluie et une température pas géniale obligeant à quelques arrêts cafés pour me réchauffer. Passer de 38°C il y a quelques jours à 10 - 16°C, ça pique. -
Des coureurs à la rue dès la 1ère étape du Tour... comment c'est possible aujourd'hui?
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans Discussions Route
Et non je ne vois pas pourquoi il ne faudrait pas s'inquiéter ou s'interroger des brutales et soudaines baisses de régime des coureurs de haut niveau. et tu penses quoi des brutales et soudaines baisse de régime de Lenny Martinez, Gaudu pour ne citer qu'eux ? Et toi tu es tjs au top même à ton tout petit niveau ? Aucune baisse de régime, jamais ? Remarque vu que tu grimpes aussi bien le Ventoux par Bedoin à 40 ans qu'à presque 70, tu ne connais pas ça. -
Des coureurs à la rue dès la 1ère étape du Tour... comment c'est possible aujourd'hui?
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans Discussions Route
Désolé mais là je n'ai pas le temps de relire et j'écris à partir de mon smartphone et je suis sur une sortie vélo assez longue. J'en ai juste profité durant une pause café. Et celui que j'ai repris il ne se contente pas d'une faute comme j'ai fait là parce que je n'ai pas vérifié, lui c'est une lacune importante. Et non je ne vois pas pourquoi il ne faudrait pas s'inquiéter ou s'interroger des brutales et soudaines baisses de régime des coureurs de haut niveau. Ah oui c'est vrai ils doivent tjs être au top même 3 ans plus tard ce qui est beaucoup à ce niveau là et arrivé un certain âge. Il y a des choses qui lui sont arrivées ds sa vie, des très bonnes et des moins bonnes et tt simplement ses motivations ne sont plus les mêmes tt comme ses préparations physiques. Tu vis ds la suspicion toi, tu t'occupes beaucoup de la vie des autres . -
Des coureurs à la rue dès la 1ère étape du Tour... comment c'est possible aujourd'hui?
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans Discussions Route
Tu vas arrêté quand avec tes insinuations toi ? A ce moment là on peut dire la même chose de Gaudu vu qu'il avait fait un super tour quand il avait épaulé Pinot puis ensuite plus rien. La motivation ne doit plus être là même chez WVA et on ne peut tjs être au top à ce niveau là. -
Tige de selle : ça me casse les noix !
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans Les périphériques
Et ton vélociste que tu es allé voir ne s'est pas rendu compte que ça n'était pas les bonnes noix !! Pourtant on voit bien que des rails ovales ne s'adaptent pas bien avec des noix pour rails ronds et vice versa. -
Cliquetis régulier au pédalage, uniquement sur petit plateau
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Franck PASTOR dans La transmission
Si ton outil s'adapte bien à l'empreinte du boîtier alors il n'y a aucune raison que tu ne puisse pas le démonter. Est ce que tu ne te trompes pas de sens pour desserrer ? Ou alors il est monté depuis un bon moment et les 2 alliages se sont collés ensemble. Trouve toi une rallonge pour avoir plus de force, mais assure toi avant du bon sens de desserrage. -
Votre sortie du jour 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Aujourd'hui dimanche sortie Coffee Ride tranquille pour faire de la vélocité. Petit arrêt terrasse pour prendre un café ☕ sans les cacahuètes 🥜🥜🥜. Je dis ça pour André ad qui cherche des solutions pour performer. -
Votre sortie du jour 2025
Alexandre a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Aujourd'hui 67kms tranquille avec vent à 40kmh moitié du parcours de dos et l'autre moitié de face. Vent de dos même pas la peine de donner un coup de pédale, juste faire tourner les jambes sans forcer. Cardio à 75 pulsations et watts à 100-110. Le retour vent de face important, travail du coup de pédale entre 250 et 350w sans faire monter le cardio. Sans ce vent fort défavorable c'était une sortie à 80 pulsations. -
Il suffit de faire une recherche sur Google et vous aurez ttes les réponses à vos questions concernant pas de vis et axes. Ça ne demande pas beaucoup de temps.