OnTheRoadToNowhere
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Votre sortie du jour 2026
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Petite photo de la sortie d'hier... Vu comme ça, ç'aurait pû être une belle sortie, mais je ne supporte plus ces putains d'automobilistes français, toujours en train de se plaindre mais incapables d'avoir un comportement d'adultes responsables... Je me suis flingué le cardio a essayer de rattraper un de ces abrutis en fin de sortie, rien dormi de la nuit, très très très énervé... Dire que si l'on écoute certains discours les cyclistes sont une dangereuse menace pour l'ordre public... Putains d'hypocrites. -
Problème de fréquence cardiaque...
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Nicolas JOARY dans L'entrainement et la santé
J'ai donné le montant de mémoire, après vérification j'avais payé la ceinture Polar 21,90 €. Entretenue conformément aux consignes Polar elle a tenue une dizaine de mois avant de commencer à dysfonctionner. J'ai commandé chez Alie deux ceintures à 4 € pièce pour le moment ras. J'aime pas trop le principe de commander du low cost chinois, je suis prêt à mettre le prix mais à condition de m'y retrouver en fiabilité, pas pour du jetable qui doit coûter quelques cents à produire. -
Bonjour, Là j'ai des envies de meurtre... Aussi je songe à m'équiper d'une dashcam, mais à vrai dire je n'y connais strictement rien... L'objectif n'est pas de faire de belles images pour les poster sur youtube, mais d'avoir des images en cas d'incident avec un autre usager (plaque d'immatriculation, comportement...). Juridiquement je sais qu'a priori ce n'est pas considéré comme une preuve, mais ça peut être un commencement. Aucune idée du budget, pas opposée à ce qu'on trouve chez les chinois, c'est plutôt pour l'avant, bizarrement j'ai l'impression que les fois où j'ai été en danger c'est plutôt par l'avant... Merci
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Problème de fréquence cardiaque...
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Nicolas JOARY dans L'entrainement et la santé
Pareil, je commande également sur Ali, les ceintures textiles à 30 euros qui durent quelques mois, ça va un moment 🙄 Sinon impressionné par les fc relativement basses de certains, là je viens d'improver une nouvelle fc max à 181 à 59 ans, en sprintant à la poursuite d'un caisseux que je ne rattrapa point. -
Votre sortie du jour 2026
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Deux sorties depuis la coupure du son et de l'image : Samedi un aller retour jusqu'au col Cavalli, col tranquille environ 10 km à 5 %, soleil et léger vent de nord. 66 km, 860 m de d+ Lundi, sortie dans la Drôme des collines avec quelques bosses, la plus importante 2,5 km entre 8 et 9 %, j'aime moins ce type d'effort plus fractionné, toujours du soleil et vent de nord bien présent. 76 km, 760 m de d+ -
Votre sortie du jour 2026
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Finalement, ni l'une ni l'autre 🤭 en faisant passer les vitesses sur le pied d'atelier je remarque que la cassette se balade latéralement 😱 c'était l'axe du moyeu de la roue qui était desserré... Problème résolu donc 🙂 -
Giant Defy advanced pro 1
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Jean-Pierre GAY dans les vélos et cadres
En tous cas, avec un moteur essence "moderne" (moderne d'il y a 15 ans), le e85 j'ai testé pour vous il y a quelques années, ça rame et ça cafouille 🤭 -
Votre sortie du jour 2026
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Tout à fait 🤣 je suis gaucher, j'inverse facilement -
Votre sortie du jour 2026
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Hier après midi sortie dans l'Ardèche sous un beau soleil, et avec un vent de nord bien présent. Montée par la col de la Justice, puis villages de Boffres, Alboussière, le mini col du Serre, Le Fringuet et descente sur la vallée par la route du Pin. Pas super forme, cardio un haut probablement par manque de sommeil, et manette gauche qui recommence à déconner, sur la moitié haute (petits pignons) les vitesses ne passent pas, ou passent par deux, ou remontent toutes seules... Cables et gaines ont été changés par un vélociste fin octobre 🤬ça me gonfle d'autant plus que je suis en congés la semaine prochaine et que j'aurais un peu plus de temps pour rouler. Sinon c'était quand même bien plaisant. 67 km, 938 m de d+ -
Giant Defy advanced pro 1
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Jean-Pierre GAY dans les vélos et cadres
Je viens de vérifier pour ma bagnole, le remplacement du liquide de freins est fait tous les 2 ans (en tous cas facturé), selon le plan d'entretien constructeur. -
Quel temps chez vous ?
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
C'est amusant, il ressemble un peu à celui de Demi Vollering. 10 kg ça commence à faire un bon sac à dos 🎒 -
Quel temps chez vous ?
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
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Paris Roubaix
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Michel ROTH dans Le peloton professionnel
Encore qu'en cap il y a des lièvres... -
Votre sortie du jour 2026
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Oui superbe panorama depuis le sommet, et c'est souvent l'occasion de croiser des bouquetins. Je l'ai fait un paquet de fois, venant de la Drôme toujours en partant côté plateau du Vercors, jamais monté le versant Trièves. Les crêtes au nord se font en rando jusqu'à Correncon, parfois en mettant un peu les mains. -
Votre sortie du jour 2026
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Il me semble que pour les réglages c'est identique, la vis L(ow) régle la butée côté gros pignon. Mnémotechniquent ça fonctionne : bas comme basse vitesse -
Sucre à gogo
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Frederic ANDRIEUX dans L'entrainement et la santé
Ce qui est curieux c'est l'approche nutritionniste pointue associée à des produits junk food comme les bonbons Haribo et autres fraises Tagada... -
Votre sortie du jour 2026
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Hier aprèm, sortie dans une ambiance estivale, 20 km le long du Rhône, puis montée dans les vignes par la route panoramique, ensuite parcours vallonée jusqu'au village de Plats (le mal nommé 😄), ensuite descente jusqu'à la rivière Duzon puis remontée sur St Romain de Lerps par la route des crêtes. 73km, 966 m de d+ Télescopage des saisons, alors qu'il faisait 28° à l'ombre, on peut voir sur la photo (le trait blanc au dessus du bateau) le Grand veymont, point culminant du Vercors, encore bien enneigé. -
Votre sortie du jour 2026
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Peut être qu'un jour on découvrira que le canapé est la forme ultime de l'endurance fondamentale 😁 -
Giant Defy advanced pro 1
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Jean-Pierre GAY dans les vélos et cadres
Oui, c'est effectivement ça, le mot est bien choisi, charmant, faire du sport en profitant aussi du paysage, de la nature, sans contraintes 😍 et pour ça, pas besoin d'un vélo de 6 kg à 5000 boules, quelque soit le mode de freinage... -
Votre sortie du jour 2026
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Lundi de Pâques, sortie picnic à St Romain de Lerps dans l'Ardèche avec ma moitié, soleil, douceur, pas de vent... Belle journée à un rythme tranquille 🌞 55 km / 674 m de d+ -
Votre sortie du jour 2026
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
C'est effectivement le moins couteux en énergie. Sans compter que la grosse départementale plus directe maïs plus déniveleuse devient un défouloir pour tous les sportifs motorisés à deux et quatre roues les week-ends de beau temps. On l'a pris avec ma femme sur quelques centaines de mètre lundi, sensations d'être sur un circuit autos/motos. IL y a d'autre alternatives sur des petites routes, mais plus exigeantes physiquement. -
Giant Defy advanced pro 1
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Jean-Pierre GAY dans les vélos et cadres
Peut-être un petit peu de narcissisme à se prendre pour le cycliste standard, les plus plus lourds devenant gros, les moins puissants malades, etc... -
Giant Defy advanced pro 1
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Jean-Pierre GAY dans les vélos et cadres
Trop classe -
Votre sortie du jour 2026
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Beau périple ! Tu as pris quel itinéraire entre Lamastre et Valence ? -
Votre sortie du jour 2026
OnTheRoadToNowhere a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
J'étais un peu cuit, persuadé d'arriver à 100 et je n'ai même pas regardé la distance exacte sur le compteur avant de m'arrêter. Tant pis, ça sera pour une prochaine fois🤣