Régis TIRCAZES

Dans mon cas il n'a pas besoin d'essayer de me vendre un vélo, le mien étant en miettes, il m'en faut forcémnt un. Ce que je me dis c'est que si j'y met un bon prix (genre 5000), je vais avoir un bon vélo que je vais pouvoir garder. Donc à la limite je m'en fou des disques. Et les patins je sais faire l'entretien, les disques..... De toute maniere j'ai le temps d'y réfléchir. Mais j'aimerai assez vite savoir ce que je prends comme vélo. Je vais y aller dans la semaine pour lui amener mes miettes de vélo et je vais faire le point avec lui sur ce qu'il me propose.

J'ai des look, suffit de temps en temps de les démonter, nettoyer, regraisser et c'est reparti pour plusieurs miliers de kms. Je le fait une fois par an pour 4000kms annuels.

J'ai l'avantge de ne pas passer sur le billard car fracture non déplacé. Dans la vie je sj'uis du genre a vvite rebondir en cas de pépins. De savoir qu'un nouveau velo m'attends m'aidera a etre plus vite opérationnel. Ce genre de chose est tres personnelle et chaque individu réagit a sa maniere.

Sur les catalogues, il y a plus de modeles a disque qu'à patins.

J'adore Wilier mais je trouve les couleurs pas super sur ceux qui me sont accessible financierement.

Aujourd'hui après même pas 10kms, notre route a croisée celle d'un SUV BMW dans un rond point. Bilan: fracture du radius, diverses plaies sur tout le corps et notament le visage, tous les équipements (casque, chaussures, ect...) bons pour la poubelle. Et surtout mon pauvre Focus Izalco Race explosé ainsi que ma paire de Racing Zero Nite achetée il y a 2 mois d'occaz. Maintenant que faire ? Quel vélo ? Quelle paire de roue ? Patin ou disque ? Je suis passé chez mon vélociste, qui était blasé pour moi, il me dit que vu le marché du cycle actuel, investir dans un vélo à patins, est risqué pour la revente future. Je ne suis pas un adepte du disque mais quand je vois la part de vélo a disque par rapport à celle a patin, cela fait réfléchir tout de meme. Mon vélociste fait Focus, Cube, Wilier et BMC. Je souhaite donc rester dans ces marques la. Des avis ?

Les cables (electriques) passent au même endroit que les cables (mécaniques) donc je ne vois pas pourquoi il y aurait un problème de compatibilité.

Bonjour, concernant le freinage, je fais des cols avec notamment il n'y a pas longtemps la descente de l'Aubisque. Je fais 100kg, et honnêtement avec mes patins en Shimano 105 ça se fait tout seul, malgré certaines zones humides. Après je ne te cache pas qu'avec mes Fulcrum Racing Zero Nite, le freinage est vraiment de bien meilleure qualité par rapport à mes anciennes Racing 3. Pour moi, même en étant "lourd", les disques ne sont pas primordiaux. Je descends plus vite les cols que mon pote avec son freinage disque Dura Ace.

Le kiné m'avait également conseillé de beaucoup beaucoup boire tout le temps, et de privilégié l'eau minérale pour plus facilement éliminer les désagréments de la tendinite d'achille.

Bonjour à toi, tout d'abord je vais te souhaiter un bon rétablissement. Les tendinites d’Achille je connais pour en avoir fait sur les 2 tendons d'achille. C'est assez douloureux et malheureusement assez long à soigner. Moi doc qui pratique le vélo, m'avait clairement dit, la course à pied tu oublies, le vélo tu continue mais sur des parcours relativement plat et sans mettre de gros braquets. En complément c'était de longues et longues heures chez le kiné. Tiens nous au jus.

Comme dis plus haut, on ne connais rien de toi, mais le plus important n'est pas de savoir si ta moyenne est en lien avec les autres. La vraie question est : as-tu pris du plaisir à faire cette sortie? si oui l'objectif est atteint. Le reste ça viendra tout seul.

Moi je n'ai qu'une seule paire de roue du coup je serai constamment en 11-32, mais habitant la région paloise, c'est assez vallonné (souvent plus de 100m de d+ au 10kms), et surtout la montagne a 2 pas de chez nous. 30min de voiture et on est au pied des cols. Tu as quoi comme pédalier? J'ai vu sur un site d'occasion un Shimano GRX 600 neuf.

Moi j'ai fait l'erreur d'arrêter le sport pendant de longues années. Grace à la reprise du sport et sans faire de régime ni meme faire attention à ce que je mange, je suis passé de 116kg à 98kg, et j'imagine bien que je vais continuer à descendre.

Quel est ton "braquet de fillette"?

Je suis un ancien footeux qui s'est laissé aller.

M'entrainer plus: ma situation familiale me bloque pour ce point; perdre du poids j'y travaille mais il reste du chemin. La solution est donc de diminuer le braquet en attendant d'être encore descendu en poids.

Ma crainte ne viens pas du fait de perdre en puissa'ce ou de monter moins vite, cela m'importe. Mon seul et unique objectif est d'arriver en haut et si possible sans être cramé pour pouvoir continuer si possible à faire un autre col derrière. Tu me conseillerai d'essayer le 46/30 afin d'être encore plus souple et de pouvoir monter avec une fréquence de pédalage plus linéaire ? Car la j'avoue que sur le 34x32 c'est un peu l'anarchie par moment.

Bonjour à tous, j'ai 35ans, j'ai commencé le vélo sérieusement en Avril 2018. Je fais une sortie par semaine d'une centaine de kms. Habitant la région paloise, j'ai commencé à me faire des cols (Marie Blanque, Port de Castet, Soulor, pourtalet), mais malgré mon 50/34 et 11/32, je n'ai aucune marge car je monte régulièrement sur le 34x32. Je suis plutot du genre à mouliner plutot que de monter en force. En sachant que je fais tout de même 98kgs (18 de moins que quand j'ai commencé le vélo), pensez-vous que passer sur du 48/32 ou 46/30 pourrais etre bénéfique lorsque je vais en montagne (je souhaite me faire l'aubisque en Septembre). Le 30x28 correspondant au 34x32, je me dis qu'il me restera un pignon de "sécurité". Mais j'ai également peur de me dire "puisqu'il est la je l'utilise" et me retrouver à toujours avoir l'impression de manquer de réserve. J'attends vos conseils.

Donc d'aprés toi il devrait investir 150 ou 200€ pour pouvoir rouler sur le 52x17 à la place du 50x15?

Le 50x11 je ne l'utilise que dans des descentes de col ou de cotes assez longue. Si tu es à 32-33km/h sur le 50x11 c'est que tu tournes à 55tr/min, augmente plutôt ta fréquence de pédalage. Ma sortie d'hier j'étais à 85tr/min de moyenne sur 142kms avec 1800m de D+, si tu tourne à cette cadence de pédalage avec le 50x11, tu feras des sorties à 50km/h de moyenne. La tu pourras songer à changer de pédalier. Pour info, en 52x11 à 55tr/min tu seras à 33.5km/h. Pas très rentable au vue de l'investissement financier.

Je pense qu'il serait judicieux d'expliquer ton probleme, car la.....

Bonjour à tous, Cinnaissez-vous les développement utilisés par les pros sur les différents types d'épreuve.? Je viens de voir une publication de Shimano sur facebook montrant le vélo de Clm de W. Van Aert, il est équipé d'un pédalier 58/46. C'est quand meme énorme.

Quand j'ai repris le sport sérieusement en 2017 avec mes 115kg sur la balance, jamais je penserais être capable de faire des cols (pourtant j'habite à Pau et ils ne sont pas loin). Donc l'année dernière quand je suis arrivé en haut de Marie Blanque, sans avoir besoin de m'arrêter. Mais quel bonheur, quelle joie et comme tu dis quelle fierté.

Le surpoids ne justifie pas l'achat d'un VAE. Lors de l'achat de mon 1er route alu je faisais 116kg. Et c'est justement le vélo qui m'a permis à l'heure actuelle d'être à 98kg. Avec un VAE je n'en serai certainement pas la.

Je vais peux etre dire une bétise mais tu n'as pas le patin qui touche ton pneu ?