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Michael RUFFIER

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Tout ce qui a été posté par Michael RUFFIER

  1. C’est bien Joël, tu verras, on progresse assez rapidement au début avec un peu d’obstination ! Pour ma part j’ai récupéré mon vélo seulement à midi... du coup 30 petits km cette semaine ! J’étais parti pour battre mon km mensuel, et puis non en fait... Plus que 4 jours avant mes 15 jours de vacances sans vélo... et un saut en parapente parmi ces 4... Je sens que je vais me lever treeeeees tôt demain matin !
  2. J'ai récupéré mon vélo ce matin. Le corps de roue libre était cassé : beaucoup de limaille à l'intérieur, et un cliquet qui était désolidarisé du corps de roue libre. Je lui ai quand même fait remarquer que s'il avait jeté un oeil au vélo avant que je ne rentre chez moi avec ce bruit sur 17km, ptet qu'il n'y aurait eu que du graissage à faire... Toujours est-il que c'est réparé !
  3. On en est tous plus ou moins là.... :D
  4. Comme prévu, mon vélociste n'avait pas le temps... il n'a même pas voulu écouter le bruit que ça faisait. il y avait beaucoup de jeu dans le corps de roue libre, il m'a fait rentrer chez moi sur le petit plateau, je lui ramènerai la roue ce soir, quand il aura le temps...
  5. Bonjour. En effet Le Synapse est typé confort, avec une douille de direction un peu plus haute. Tout comme (si je ne m’abuse) le Defy chez Giant, le Domane chez Trek, le addict chez Scott ou le Roubaix chez Specialized. Après, les goûts et les couleurs...
  6. +1 pour Ekoi. Même si j’ai les lunettes Déc... a 6€, que je les mets de temps en temps et que je n’ai pas les yeux brûlés
  7. J’espère que mon vélociste sera dans un bon jour, il est pour le moins... lunatique. Pas envie de perdre mes 3 derniers jours où je peux rouler avec ma roue chez le mécano... Il pourrait me faire ça en express vous croyez ?!? Quant aux preps... vu que je change de niveau, ça fait 15 jours que je suis dessus (même mis les marmots au centre de loisirs pour pouvoir bosser en paix...). Encore toute cette semaine et je pourrai partir l’esprit un peu plus serein. J’attaque le cahier journal de la rentrée !
  8. Merci à tous pour vos réponses. Je vous ai dit que j’étais une quiche en mécanique ?? Je n’ai même pas l’outil pour démonter la cassette... Il faudrait peut-être que je m’y mette...
  9. J'ai failli sortir cet après-midi, mais dans la descente en partant de chez moi, le vélo a fait un bruit pas possible venant de l'arrière. Il ne le fait pas tout le temps, et pas dans toutes les positions de pédale... J'ai cherché sur le forum mais pas trouvé réellement de réponse à mon problème (surtout des bruits chez Mavic apparemment !) Avec mon Synapse, j'ai l'habitude des bruits en tout genre, mais celui-ci semble venir de mes roues (racing 3).. je vous laisse juge : https://www.youtube.com/watch?v=YiTRtuH-95E
  10. J'utilisais strava, car c'est très simple d'utilisation. Mais c'est vrai qu'en terme de dénivelé, ils sont très généreux. Si le dénivelé a tant d'importance pour toi, essaie RidewithGPS. C'est en anglais (mais le navigateur chrome traduit automatiquement chez moi donc je ne m'en aperçois pas...), assez simple car cela fonctionne comme strava, et plus près de la réalité en terme de dénivelé. Mais avec le dénivelé de Strava, on se sent plus fort, donc à toi de voir ! 😆
  11. Je te confirme : sans emploi et sans enfant, j'en serais au triple. Mais je serais sans doute moins heureux...
  12. J'achète très régulièrement des vêtements d'occasion à mes enfants (bourse aux vêtements, brocantes...) Ils n'ont pas l'air d'être habillés avec des haillons... ils n'ont pas l'impression que je leur fournis des déchets non plus...
  13. J’ai commencé le vélo le 12 août 2017. Donc je n’ai pas le recul nécessaire pour avoir un record huhu !!
  14. Une main sur la banane, une main pour le téléphone. Je te laisse deviner avec quoi je tiens le cintre... :x
  15. Moi j’approche les 4 000 km. Ça va le faire pour les 5 000, à moi les 6 000 sûrement ! La semaine prochaine est ma dernière possible pour rouler, puis 2 semaines de vacances en famille sans vélo (je vais tenter de faire disparaître mon bronzage « tour de France » !) Le mois d’aout sera bien calme, et septembre encore plus !
  16. Absolument pas, j’ai même failli prendre le compteur en photo... je devais être à 30 km/h en plus ! (Çà descendait...)
  17. 102 bornes aujourd’hui. Aucun col au programme, faut dire que je n’habite toujours pas à la montagne... Par contre : https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/7/1532255973-2452ecf9-3ce4-4483-9749-ff78085d4129.jpeg https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/7/1532255981-2ba625d3-9c6e-4344-88b1-d2a99e292ccc.jpeg
  18. Ouch !! Bon courage à toi... La cohabitation voiture - vélo a encore bien des progrès à faire... Remets-toi bien, en espérant que ça aille vite !
  19. Je ne me rebiffe pas, je constate 🙄
  20. Tu l'auras tu l'auras !! Et non, je n'ai absolument pas peur, je suis plutôt du genre fonceur !
  21. Vous devez pas tirer bien fort, j'ai rien senti dans le col de la Rivière Noire hier...
  22. 77 km dans la « montagne Bourbonnaise » (qui ferait bien sourire Michel S) : des passages à plus de 9%, tout passé sur le 34x24. Quasi 1200 de D+ tout de même. J’ai dépassé les 30 000 de D+ cette année, je n’aurais pas cru... Mais que les paysages sont beaux dans ce coin ! (Voir votre sortie du jour)
  23. Bonjour. 77 km aujourd'hui. Parti trop tard sans doute (10h), j'ai un peu subi la chaleur étouffante... Parti de lapalisse à 45 km de chez moi, j'ai testé les routes de la montagne bourbonnaise (qui n'a rien à voir avec les Alpes, mais on s'en contentera !) Après 13 km sans trop de difficulté, j'ai attaqué les montées du Poteau, puis la croix du verger, le col des Biefs sur 7,5 km, et la fin du col de la rivière noire. Après 38 km, j'avais déjà 990m de D+. De supers paysages qui m'ont totalement fait oublié la chaleur ! Ca fait du bien de changer de routes de temps en temps ! Bilan : 77,4 km, 3h06, 1172m de D+ et 25 de moyenne https://www.strava.com/activities/1712826778 https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/4/1532011815-sortie-mb1.jpg https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/4/1532011818-sortie-mb2.jpg https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/4/1532011811-sortie-mb3.jpg
  24. J’utilise Strava, mais j’ai un compte premium : très précis en termes de km, un peu moins en D+. J’ai investi dans un compteur GPS (Wahoo) et les parcours Strava ne sont pas compatibles avec la navigation virage par virage. Du coup j’utilise Ridewithgps qui est très simple et précis. (Et compatible turn vu turn)
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