Olivier DARGE

C'est celle-ci qui devait être collée: C'est la dernière fois que nous prenons un chat, trop de risque avec les claviers d'ordinateurs ;) Je vois que tu as collé la même. 1 minute c'est important pour un champion qui veut passer 1er et pas 10ème en effet. Pour moi, c'est juste le fun et la sensation de rouler plus vite. Quand je grimpe une cote par ici avec un vélo "léger" (8 kg disons) et un autre beaucoup plus lourd et pour cause c'est un trekking (15 kg), je le sens vraiment. Les kg comptent.

A ce propos, GCN a réalisé ce test avec deux vélos dont l'un tracte 2 litres d'eau supplémentaires, en grimpant à la même puissance. Résultats sensible et chiffré.

Bravo ! merci pour la description.

Pas sûr que grand monde prenne le temps comme cet Anglais. Pour le reste, merci pour le lien, c'est intéressant. Déjà que j'aime pas trop l'intendance pendant le camping et la solitude pendant ce longues heures, ben ce genre de voyage , c'est pas pour moi :)

Vous connaissez des cuissards qui ne prennent pas l'eau de pluie ? Comment faites-vous ?

Je vois 2 matinées tout à fait correctes pour ce WE, enfin dans mon coin du Brabant Wallon. Du côté de Mons, dimanche matin a l'air OK. Je vais me rabattre sur du velotaf d'ici à vendredi pour aligner quelques km.😆

Aah ! le moment où on sue, on pousse, on donne le meilleur de nous mêmes, et tout d'un coup, un bruit d'une chaîne de vélo qui nous dépasse. Ce sont ces quelques secondes d'hésitation entre "il est fort celui-là" , "je suis pas très en forme aujourd'hui" et le "ah ouais, un électrique" que je n'aime pas. Sinon, chacun son truc, chacun son courage, son handicap, ses fantasmes. Je connais des gens motivés pour passer sur de l'électrique pour augmenter leur kilomètres quotidiens de vélotaf au détriment de leur bagnole. Difficile de leur jeter la pierre. Peut-être qu'il faudrait leur coller un écusson dans le dos, un truc comme un éclair électrique jaune p.ex. ;-) Je plaisante.

Ce matin, 8:30, presque personne au départ du groupe 2 du club de Wavre. Bon, on y va, mais où ? car les leaders/routeurs habituels sont absents, tous partis au Ventoux pour la semaine. Nous voilà à 4 seulement pour une ronde vers Namur au départ de Wavre (Bel). Pas trop d'hésitations en route, le rythme était bon, mais l'idée étant quand même de rester ensemble. Pause banane à Namur, retour via une portion de Ravel vers Eghezée, pas trop adaptée à un petit groupe poussant sur les pédales, trop de monde, des piétons, rollers, VTT, quelques croisements de route, et des piquets mal fichus. Retour à 12:20, pour une bonne bière. 2 copains ont eu des crampes sur la fin. Partir avec un seul bidon pour 100 km, n'est-ce pas un peu juste ?! 100 km tous ronds, une première pour ma pomme :) (j'ai commencé le vélo il y a un an). Pas trop de vent et des reliefs limités (D+ 550 m), du coup la moyenne de 29 km/h était bonne pour nous. bon dimanche.

superbe blog, les photos sont magnifiques.

Y a de l'idée , c'est vrai que beaucoup de cyclistes pourtant équipés comme les pro ne recherchent pas la performance ultime, on est là pour se faire plaisir et jouer. L'équipement "ridicule" du cycliste est aussi un choix technique, pas juste un look. J'ai continué à visionner un peu. Un poil arrogant parfois, non ? :-)

Je me demandais si tu allais sortir...! Pour ma part c'est vélotaf tous les jours depuis Groenendael. Revêtement très glissant à cause de la pluie mélangée aux graines diverses. Casse-gueule même.

pas mal :) Question culture générale, pourquoi est-ce qu'on a vu disparaître les bidons portés au guidon ? Je veux dire, avant l'arrivée des GPS, car ça semble avoir disparu depuis un bout de temps.

je dois faire sécher 2 fois mes chaussures aujourd'hui. Epique ! Tintin et la cabine téléphonique squattée par une mémé et son chien... http://img.xooimage.com/files110/0/3/4/mirza2-4725f72.jpg (cliquez sans risques)

Merci Franck. 🆒 J'ai repris d'autres pédales ce matin pour le velotaf, il ne faut pas rester sur un gadin. J'ai eu la douche sur ces 12 km, et j'ai pu arriver à destination sans encombre, ce n'est pas le cas des innombrables voitures engluées dans Bruxelles (grève des cheminots wallons, encore eux !!) Bonne journée

"la" région il a dit. M'enfin quoi. Le centre du Monde.

200 W , c'est pas mal du tout, mieux que ce que je donne :) Ce n'est qu'une Puissance, ça ne donne pas la durée pendant laquelle ces 200 W seront délivrés. Reste à voir quelle est la capacité de la batterie.

il faut s'habituer un peu au goût non sucré. En y rajoutant du lait 1/2 écrémé, et après le micro-onde, des raisins secs, c'est très mangeable. et puis c'est sain, voilà :)

Qui mange des flocons d'avoine régulièrement ici ? P.ex. en petit déj. ?

Mieux, passez au TACX haut de gamme ! Même plus besoin de sortir ou de voyager !

Certains ne boivent pas et pourtant... Je vais leur conseiller de faire comme Rocky IV alors ;) Je vois que d'autres senior ici ne trouvent pas la situation facile !

Pour les œufs, on lit tout et son contraire. Au moins c'est bon :-) A propos du poids, je vois beaucoup de "seniors" qui ont du bide, et qui pourtant disent faire attention (pas trop manger, pas trop d'alcool), plein de sport et beaucoup de vélo.. Alors quoi ? une fatalité le bide vers 60 ans ? Est-ce que il arrive un âge où le bide acquis ne se perd plus jamais ? Car le reste maigrit pourtant : jambes, bras, etc.

le rhume des foins, vous appelez donc ça "hooikoorts"... je ressens toujours de la fatigue pendant ces semaines de pollens (particulièrement en Mai), je pense que les allergies en sont à l'origine. Difficile n'est-ce pas ? sinon, sortie hier dimanche en club, 64 km, groupe 2. et samedi j'étais sur la rando La Magnifique, parcours 90 km. Dur. Épique ;-)

salut. j'ai fais le petit BAD, 90 km. Déjà assez dur comme ça pour une première fois. Fléchage ? OK, mais à une occasion, j'ai dû "en urgence" freiner pour quitter la piste cyclable et traverser la nationale pour prendre une petite route à gauche...un peu chaud et peu rassurant vu le trafic des bagnoles. Sinon RAS. Le vent du Nord très frais était de la partie. Brrr. Pas de GPS sur le guidon, et j'espère pouvoir m'en passer le plus longtemps possible.

Quelle ténacité ! bravo !

Ayant remis le séant sur un vélo l'année passée à 46 ans, j'ai vite eu envie de rejoindre un club pour ne pas rouler tout seul tout le temps. Pouvoir rouler en groupe présente pas mal d'avantages, j'enfonce des portes ouvertes, même si la moyenne d'âge du club dépasse les 60, et beaucoup ne travaillent plus. Qu'importe... il y a 3 niveaux de vitesses disponibles, aucune obligations (à part la politesse :), donc plutôt content. L'esprit du club (à Wavre, Belgique) est sans prise de tête : rouler ensemble, se faire plaisir, et on s'attend en haut des bosses. Rouler seul c'est bien, mais on est moins visible pour les voitures, on n'a pas l'effet groupe contre le vent, etc. Bref. Seul bémol comme l'ont signalé certains : une ou deux têtes de %@!? qu'on a horreur de croiser, ça arrive. Vraiment pénible. Heureusement qu'on ne roule pas ensemble vu les vitesses différentes. allez, c'est ma première affiliation à un club sportif depuis 30 ans, c'est plutôt une bonne découverte. Reste à trouver de nouveaux adhérents , plus jeunes, pour dynamiser un peu le club, le repeupler, et faire découvrir ce sport de plein air franchement génial. Il est rare de trouver un sport qui équilibre aussi bien la liberté, la saine émulation et la convivialité.