Bonjour, Comme le titre l'indique, pendant plusieurs jours après mes sorties vélo en position triathlon, j'ai des douleurs aux quadriceps désagréables. Ca ne m'empêche pas de monter les escaliers mais ça se ressent. Je suis plutôt coureur à pied à la base : 15 ans de pratique, 3/4 entraînements par semaine, fractionnés, compétitions du 5 kms au marathon. J'ai toujours fait un peu de vélo puis il y a 5 ans, j'ai pris le virus triathlon avec l'acquisition d'un beau vélo course. Depuis 1 an 1/2, j'ai posé un prolongateur et je m'entraîne plus (fréquence et durée des sorties). Les perfs s'améliorent. Mais du coup, j'ai maintenant ces douleurs aux cuisses. J'ai bien lu que les quadriceps travaillaient plus en position triathlon. Ca devient une gêne en course à pied. Qu'en pensez-vous ?