Claude MUNIER

A mon grand regret , je ne viendrai pas . A cela 2 raisons : 1) Tous les ans en Mai , Madame part en stage de taï-chi ; tous les ans , c'est sur le week-end du jeudi de l'ascension...sauf cette année , et ça tombe évidemment pile à la date proposée pour la sortie Vélo101 ! 2)Même si je suis sorti du centre de rééducation , je n'ai toujours pas repris le vélo (sauf d'appartement) et n'en ai pour le moment pas envie ! Je me contente de marcher (et j'y prends du plaisir) , voire de trottiner 10 mn . Donc mon niveau , en Mai , ne sera pas compatible avec des sorties vélo . Ca m'emm*rde , mais c'est comme ça... Profitez et amusez-vous bien !

Ah ben dans ce cas je veux bien m'occuper de ceux qui seront au cachot...😁

Dans le Morvan au mois de Mai , il fait 5 degrés a partir de 16h00 ,alors y a pas grand monde pour faire la fiesta dehors 😁 Je ne sais pas ou j'en serai niveau vélo en mai ,mais juste pour le plaisir de vous (re)-rencontrer je ferais bien le déplacement !

Des que je peux rouler ,je plombe vos statistiques 😇

La gnôle ,j'ai 1l de mirabelle de mon année de naissance.J'ai aussi de la poire. Pas sur que les médecins soient d'accord ,mais je ne suis pas oblige de leurs demander leur avis La clairette ,j'adore ,je la préfère même au champagne. Peut-être que 2-3 verres me referaient marcher droit 😁

Merci !Merci aussi a ceux qui ont pris de mes nouvelles en prive . J'ai eu une infection aux poumons ( moi je ne ressens que des essoufflements ) , mais mes anticorps ,au lieu de s'attaquer a l'infection, se sont attaques a mon système nerveux ( maladie de Guillain Barre ) . J'ai cru un moment que j'allais finir en chaise roulante tellement mes jambes avaient de plus en plus de mal a fonctionner ! Bon ,le diagnostic est pose et la maladie se soigne ,c'est un soulagement même si la guérison totale peut prendre de quelques semaines a quelques mois pour retrouver l'équilibre et la totalité des connexions nerveuses .Ça va le faire ! ! Pour le 10 000 par contre, c'est cuit 😁

0 km pour moi en janvier . J'espère pour février pouvoir poser mon c*l sur une selle ne serait-ce que pour aller chercher le pain , ce serait deja une belle avancée ! En attendant je vais passer au moins 2 semaines sur les terres de Didier Salembier ,pas pour pédaler mais en centre de reeducation. Je ne vais pas me plaindre je sais au moins que ça se soigne ,même si ça demandera du temps ,je retrouverai mon niveau .Patience ,patience...

En tandem avec mon frère , on traversait un petit village . 2gamins d'une dizaine d'année sur le trottoir , l'un d'eux s'écrie : " ooh regarde..." on s'attendait a une suite du style "un tandem" ou " ils sont 2 sur le même vélo " mais on a entendu " ... ils s'enc*lent ! ! On à tellement rigole qu'on a arrêter de pédaler !

J'aurais écrit : " tu voulais parler de l'Ariège ,une Foix ! "

Oui,mais certain vont interpréter , je préfère clarifier ( un peu! )

J'ai pas dit que j'avais été coureur professionnel ,j'ai dit que j'avais été paye pour pédaler ! Dans le même contexte , j'ai participe a une étape d'un Tour de France ! ( j'ai pas écrit "l'Etape du Tour ", j'ai bien écrit Tour de France ; certes un Tour particulier !)

Michel est comme moi,il déteste les masses de foule . Ceci dit j'ai fait l'Ardechoise une fois en professionnel ,j'ai été paye par le boulot pour la faire ,et j'ai trouve ça très très bien organise avec une super ambiance . Je n'y suis pourtant pas retourne en individuel, pourtant je ne suis pas trop loin .

C'est un développement que tu as sur ton route? Sinon difficile de comparer!

Mais niveau développement , sur un vélo de piste tu dois avoir un développement plus important que sur ton route ,non ?

Nan.Si ... Metz a été allemande à plusieurs reprises , ce n'est pas le cas de Nancy .

https://www.leboncoin.fr/cl/locations_saisonnieres/dp_ardèche Tu peux filtrer pour un secteur ou un prix max ,etc ... Bonnes recherches !

Les gorges en juin , ce n'est pas non plus le périph' parisien ! Et puis tu peux très bien loger dans un endroit calme éloigné des gorges , et y aller pour 1 journée ou1/2 journée

https://www.privas.fr/decouvrir-bouger/sport/infrastructures-sportives/joomlannuaire/fiche/179-site-de-parapente/4-installations-sportives https://parapente.ffvl.fr/structure/337/sites/07008

Ca va être dur à trouver en Provence-Alpes-Côte d'Azur , parce que l'Ardèche , c'est en Rhône-Alpes ! Alors traditionnellement , la première semaine de Mai ,il ne fait pas beau ; je le sais parce que la fête foraine s'installe dans mon village , et 7 fois sur 10 la météo est à la pluie . Donc il vaut mieux tabler sur mi-mai -fin juin , ou septembre .(Mais comme tu portes la poisse ... ) Le sud Ardèche (Vallon Pont dArc , les Gorges ) à éviter absolument en juillet -août ; par contre sur mon secteur (autour de Privas ) sur certaines routes même en plein été , sur 15 km tu croises 2 voitures de locaux et 3 de hollandais . Privas (la Préfecture) n'est pas une belle ville, mais autour il ,y a plein de villages sympas (facile d'y trouver une location ) ; l'avantage de ce secteur , comme je le disais , peu de touristes (ils ne font en général que passer , donc il y a du monde sur les routes les samedis ) , des montées d'une douzaine de km à 5-6 % , possibilité d'aller pédaler dans la Drôme toute proche mais avec des paysages différents . Tu peux facilement depuis Privas faire (tout ou partie) la magnifique vallée de l'Eyrieux (la Dolce via qui fait La Voulte -Le Cheylard n'est pas goudronnée ; personnellement je n'y vais pas avec mon route , je reste sur la route et ça n'est pas dangereux ). Tu as aussi une très belle voie douce pour faire Privas-Le Pouzin , la Via Rhôna aussi pour longer le Rhône (c'est plat , mais attention au vent ! ) . Bref , un beau terrain de jeu où on ne s'ennuie pas . Tu as même une zone d'envol pour le parapente à 2 km de Privas (départ Côte du Barron ) . Si tu veux d'autres infos , n'hésite pas .

Vivement le vélo intelligent : il ira rouler tout seul pendant que tu restes à la maison à préparer une tarte aux fraises .

Si c'est un bon sac à eau (pas forcément de la marque camelback) le sac est normalement conçu de façon à ce qu'il y a dedans ne soit pas directement en contact avec ton dos ; tu dois avoir des coussinets sur le sac de chaque côté de la colonne vertébrale qui joue ce rôle . Par contre , une pompe ou un multi outil mis dans les poches du maillot , ,là , tu es directement en contact avec le dos en cas de chute .

J'ai eu 2 singlespeed de marques différentes , le resssenti était le même par rapport à mon vtt à vitesses .

Depuis plusieurs années , je roule en vtt l'hiver avec un singlespeed . Bien évidemment , avant l'achat , j'avais testé quelques sorties en me mettant sur un rapport que je conservais , afin de voir quel développement j'allais mettre sur mon singlespeed . J'ai été étonné de voir que le rendement , par exemple en 32x22 , en version dérailleur , n'était pas le même qu'avec le singlespeed . L'impression d'avoir une meilleure prise , vélo plus "facile " à emmener , que le rendement est meilleur . J'ai mis ça sur le fait qu'avec le singlespeed , la chaine englobe plus de dents , donc la force appliquée au pédalage est mieux répartie . L'été dernier , j'ai visité un musée du vélo (Pernes les Fontaines dans le Vaucluse , village sympa , parking gratuit et 4 petits musées avec entrée gratuite .Rien à voir avec Fontaine de Vaucluse à quelques km , parking payant , et , le pompon , accès à la résurgence interdit pour cause de risque d'éboulis ! Donc tu paies , mais tu ne vois rien , par contre on te fait bien passer devant les boutiques de souvenirs histoire de te faire dépenser encore un peu plus .) Dans ce musée , j'ai vu l'évolution des dérailleurs . Et un truc m'a interpelé : durant une période ,le dérailleur arrière n'était pas fixé au niveau de l'axe de la roue , mais sur la base , 3-4 cm plus en avant de l'axe de la roue .Ce qui avait pour effet que la chaine repose sur plus de dents au niveau des pignons , donc un meilleur rendement ? Mais pourquoi ce systèmùe n'a alors pas perduré ? Mystère...

Seulement 236 km pour moi en décembre; ma coupure du début de mois n'a pas été suffisante , le corps a dit " STOP" ; j'ai passé 2 jours au lit la semaine dernière , depuis ça va un peu mieux mais pas de force ; en plus il fait -4° tous les matins , si je monte sur le vélo je tombe au bout de 200 m . Heureusement que pour décembre j'ajoute le kilométrage fait en mode balade en été sur la voie verte ainsi que mes aller-retour au village en vélo ; ça me fait donc 426 de plus . 9287 km pour l'année , ça me convient parfaitement . Plus de tableau pour l'année prochaine ? Ca ne nous empêche pas d'aligner nos chiffres sur le forum .De toute façon , il y aura ce qu'il y aura , je ne vais certainement pas me mettre la pression pour du kilométrage .Plaisir avant tout !

C'était une boutade ; on nous fait croire sans arrêt que le secret , c'est le poids du vélo , et puis en y ajoute tout un tas de truc (donc du poids ! ) indispensable : le gps , l'éclairage arrière , l'éclairage avant ,(j'ai même des garde-boue sur mon mulet ! Mais le poids , je m'en tamponne ) ...et maintenant il faudrait aussi une clef dynamométrique ... Evidemment que je me contente de serrer mes axes de roues à la main ; de toutes façons je n'ai pas beaucoup de force , et à partir du moment où ça ne se desserre pas , je ne vois pas pourquoi j'irais forcer comme un bourrin .