Pierre-Yves DESSIMOZ

Un peu déçu de mon septembre, 886km et 9500m de DV, le déclin arrive, les températures en baisse, la couverture nuageuse excessive en sont la cause, la lassitude aussi , un peu.

Confirmées, les températures sont en baisse, 18°c cet AM, mais franchement bien agréables, seul petit souci, on ne sait comment s'habiller, maillot long et petit sous-vêt? Mon Assos mille est encore un peu chaud, le "fall" n'est pas encore arrivé, ni l' "early winter"...

12-28 en 50-34, la meilleure combinaison, pour moi, pour l'instant...attention Franck va rappliquer!

Le Paris 105 en bleu, waouh bien beau, fait-il mal aux cannes? Endurance comme le gan, mais géométrie plus cool, notamment le reach et le stack.

60km seulement, mais 1400m de DV, et des pourcentages sévères 12% tout au début de l'ascension, une route nouvelle dans le HT-Valais empruntée pour le dernier TDS (arrivée à Loêche les bains, ne me souviens plus du vainqueur, à vous de trouver), altitude finale 1750m, probablement la dernière fois cette année, le corps n'en veut plus! Quand je suis fatigué, il n'existe plus de petit braquet, 34-28 cette fois aurait dû suffire!

Je sais tout ça, pas besoin de le répéter, donc 3X10 tiagra et rien d'autre? L'adaptable peut être un pis- aller , mais ne fonctionne certainement pas aussi bien que shimano et surtout il faut des pièces de rechange disponibles facilement. Monter du shimano VTT?

Dites donc, pour en finir avec le triple, shimano a t'il adapté le triple aux 11 vitesses, ou ne reste t'il plus que le tiagra en triple? Si ce n'est pas le cas, pourquoi vouloir encore 3 plateaux, avec une transmission bas de gamme?

Colbrelli paraît gros comme une maison, mais Alaphilippe ne va pas l'emmener jusqu'à l'arrivée.

Ils passent devant chez toi, j'ai entendu la Moketstratt ou qqch comme ça! Pourquoi, roulent-ils, les Belges, vont-ils se faire piéger comme les Hollandaises?

Le grand breton Hayter déjà parterre!

Déjà des images sur mon site RTS sport, les pavés se trouvent dans la première partie, la plus difficile?

Faux pour la bosse chez les femmes! Une de mes tantes a percuté un pare-brise...mais de l'intérieur de la voiture, il lui est resté une excroissance, mais elle ne s'en souvient plus heureusement! Je touche du bois, ne me suis jamais rien cassé, des plaies et bosses, mais tjrs entier!

Salut, la ksyrium pro est en alu? La même jante que la ksyrium elite, j'en ai plié une il y a 3 ans, dans une descente, passé dans un trou, sorti de je ne sais où! Pas pu réparer évidemment, dû appeler mon domicile pour un dépannage, mais comme je me trouvais dans un endroit retiré, j'ai roulé un bon moment sur la jante. Pour moi fini les mavic, pas assez solides, surtout que j'ai percé l'arrière quelque temps plus tard et le corps de roue libre a pris du jeu, re-poubelle!

La ruse a battu la force, les Italiens les plus malins

Van Dijk increvable, avec tous ses efforts elle aurait dû sauter...sprint inévaitable!

Ca va se finir au sprint, pour VOS?

L'hégémonie Hollandaise sur le cyclisme féminin tend à décourager les coureuses et spectateurs, à Marlen Reusser de jouer les Cancellara dans les bosses du final, comme proposé par Atienza sur RTS.

Trop loin de chez moi, le Mont Tendre, je n'ai encore jamais grimpé la Givrine et Faucille, l'autoroute Lémanique est bcp trop encombrée pour moi! Je me contente de mes Mayens, à 1580m sur le goudron, quand même mieux,( de la caillasse ensuite, jusqu'à 2000m). 1270m de DV, un temps super et peu de monde à la montée, mais plus dans la descente à 11-11h30. L'orage va arriver,

Trop loin de chez moi, le Mont Tendre, je n'ai encore jamais grimpé la Givrine et Faucille, l'autoroute Lémanique est bcp trop encombrée pour moi! Je me contente de mes Mayens, à 1580m sur le goudron, quand même mieux,( de la caillasse ensuite, jusqu'à 2000m). 1270m de DV, un temps super et peu de monde à la montée, mais plus dans la descente à 11-11h30. L'orage va arriver,

Même le 25 boudine sur le C15, 23 et rien d'autre!

Je suis rentré d'une petite balade en montagne et suis planté devant l'écran de TV (rediffusion d'un match de foot Suisse où les 3/4 des joueurs sont Africains...), vais visionner RTS.sport sur l'ordi et reviens!

3 sorties par semaine et pas plus de 90km à la fois , cela ne devrait pas être un problème, je vais tâcher d'y remédier, étude posturale un peu plus sérieuse, changement de certaines parties du vélo, ne garder peut-être qu'une "monture", plus facile à régler que 2! Une nouvelle paire de chaussures? Il ne faut pas avoir peur de "se saigner" financièrement...

Les miennes aussi sont bien abîmées, surtout la gauche, mais au niveau attache du soulier sur la pédale, ça tient normalement, elles ne restent donc pas longtemps neuves! Du vulgaire plastique, en somme...

Chapeau pour tes 100000m de dénivelés, moi je n'y arriverai pas, pourtant je suis né à 500m d'altitude, mais le courage (et une forme en déclin...) me manque, je savais que cela serait dur, l'an passé je me suis arrêté à 92000 malgré un mois de covid, cette année j'ai mal partout, surtout aux pieds-mains, cela gâche la plus facile des sorties (les plates!!!), comme Simon R, je me demande s'il ne faudrait pas cesser cette activité avant de devenir totalement impotent? L'an prochain j'oublie les km/m et ne regarde plus mon GPS!

Intervention délicate, il faut poser la bonne prothèse, à la dimension correcte. Je connais un mauvais cas qui traîne sa patte depuis des années, compliqué en plus par son inactivité, son obésité...mais l'espoir existe, il vient de se faire réopérer dix ou quinze ans après, on attend le résultat et les progrès qu'il va réaliser, ne lui restera qu'a retrouver son poids de jeune footballeur! Sur ce forum il y a plein de cyclos avec prothèse de hanche, alors...