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Serge MASSELOT

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Tout ce qui a été posté par Serge MASSELOT

  1. bonsoir, reprise cet a.m après 5 j de repos , soleil ,ciel bleu ,15° mais petite brise "fraîche" de nord est pour ces 78 kms dans la vallée de Sauvebonne (var 83 ) puis les toboggans de Borrels pour rejoindre le bord de mer et ses salins (Hyères les palmiers ) …..un peu moins de 3 heures de "pédalage" à 27 de moyenne . sportivement Serge.
  2. Bonsoir, Ruta del sol 2019 : Cg : 1 Yates Simon, 2 kruijswijk Steven, 3 izaguire ion, 4 fuglsang Jacob, 5 Yates Adam, 6 sanchez luis Léon, 7 Martin Guillaume, 8 rolland pierre Montagne : Pierre Rolland Points : Tim wellens Équipe : Astana Étape 1 : luis Léon sanchez Bonne course à toute et tous
  3. Ciel dégagé, pas de vent mais - 3 ° ce matin mais pas sur la côte Varoise......je suis En Savoie à 600 m d'altitude !!!!
  4. Ouah ! Elle est pour moi la dernière étape du TDP.... ce matin sur l'autoroute J' ai dépassé plusieurs voitures et cars des équipes qui montaient sur Avignon pour le départ . A+
  5. bonsoir, tour de Provence étape de dimanche , encore un superbe parcours : 1- John Degenkolb tour de Colombie dernière étape : 1 - Egan Arley Bernal bon dimanche à toutes et tous
  6. Bjr, Pour avoir habité 2 fois à Aubagne et avoir participé 3 fois aux Bosses du 13 , in y a de quoi grimper dans le coin . Il y a effectivement un passage à 30 % dans les crêtes, très impressionnant dans le sens descente . Quand à écorcher les noms c' est "lamentable " Le W-E prochain c' est sur mes routes qu'ils seront . A+
  7. bonsoir, c'est vrai pour le passage à 30% ...d'ailleurs très impressionnant dans le sens descente …!!! pour l'étape de demain du tour de Colombie pourquoi pas , C.Froome bonne étape à toutes et tous .
  8. bonsoir, effectivement grimper les crètes par ce versant c'est "horrible" !!! il y a en effet des passages à 20% . et pour l'étape de demain Samedi je rejoue ...T.Pinot ceux qui ne connaissent pas le Brulât , ça va leur faire drôle et en plus 5 fois !!!! il va y avoir des écarts . a+
  9. bonsoir, le temps s'y prêtait trop …..je suis sorti seul malgré mes "tendons" 78 kms autour de Hyères et de La Londe avec une incursion au golf de Valcros au milieu d'une forêt de mimosas , j'ai eu jusqu'à 20 ° , mais au retour petite brise marine . à présent je m'octroie 5 jours de repos , dont 3 en Savoie . sportivement Serge.
  10. tour de colombie étape du vend 15 : f.gaviria
  11. Bjr, Le tour de Provence,. En effet ,Guillaume, ces parcours ont fait parti de mes sorties lorsque j'habitais : Nîmes et 2 fous Aubagne CG : pinot,gallopin,g.martin,p.gilbert,à.vichot,n.roche. ,g.izagirre,l .calmejane Jeune: d.gaudu Points : j.degenkolb Montagne: w.barguil Équipé : ag2r Bonne course à toutes et tous .
  12. bonsoir, tour de colombie étape du 14 février : julian alaphilippe a+
  13. Oui, mes je pratique la natation !!! Merci à tous .
  14. bonsoir, après une arrière saison avec moins de soucis car moins d'efforts …...depuis 1 semaine retour des douleurs , ce jour chez le toubib qui en perds "son latin" , donc pommade et anti-inflammatoire et rdv le 11 mars chez un rhumato du sport !! a+
  15. bonsoir, ouf !!!! le vent "fort" a cessé ……..donc , sortie club du mardi pour boire notre petit noir au port de Miramar à La Londe les Maures (var 83 ) départ à 8h00 sous 9° ,ciel bleu et soleil , 85 kms avec seule difficultés du jour le Cap Carqueiranne et ses passages à 10% , retour 3h15 plus tard sous 14°. sportivement Serge.
  16. Cg Bernal, n.quintana,j.alaphilippe, anconana,r.uran,ma.lopez,carapaz,s.henao Jeune bernal Équipé Movistar Grimpeur bernal Sprint gavira 1iére étape : Sky Bonne course à toutes et tous
  17. bonsoir, participation ce matin à la manche de la CHCV organisée par le club de La Seyne /mer(var 83 ) départ de La Crau à 8h00 sous un ciel "gris" mais déjà 7° , il fera 14 ° à la fin de la concentration dont les points forts ont été : la montée de la corniche du Mont Faron à Toulon , empruntée par le tour du Haut Var le 24 février 19 , et le col qui nous permet d'arriver à Notre dame du Mai ( cap Sicié ) par la pointe du Brusc , au total 90 kms en 3h 30 . prochaine CHCV le dimanche 24 février organisée par le club de Hyères les Palmiers (var 83 ) et ce sera la dernière. sportivement Serge.
  18. étape 5 du tour de Valence : Mattéo Trentin
  19. non mais c'est dingue ….j'avais choisi A.Yates avant de me ressaisir , non ,non ,sans blague !!
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