Serge MASSELOT

bjr, sortie club ce matin pour 88 bornes en bord de mer ( Hyères , La Londe les Maures ) var 83 , départ sous 5° à 8h30 et 12° au retour …..seule difficulté du jour la côte du Pas de La Griotte qui rejoint le non moins célèbre fort de Brégançon. sportivement Serge.

bjr, sortie club ce matin avec 2° au départ à 8h30 mais ciel dégagé et pas de vent et pour reprendre les bonnes habitudes la sortie du mardi nous emmène au port de Miramar à la Londe les Maures ( var 83 ) pour notre….petit noir au restaurant l'Escale , rdv des clubs de la région , retour sous 13° et avec une légère brise marine après 83 bornes. sportivement Serge.

Ciel dégagé, mais présence , déjà, du vent ,il ne fait Que 5 degré sur la côte Varoise.

bonsoir, sujet intéressant , non pas sur la fréquence mais sur l'entretien des patins . a+

bonsoir, reprise ce jour des CHCV , organisé ce jour par le C.C Carqueiranne (var 83 ) point fort du jour notre premier col 2019 , celui du Gambet qui sépare les vignobles Londonnais des forêts de châtaigniers de Collobrières , ciel bleu ,peu de vent et température printanière ….9° au départ à 8h30 pour 17° au retour 3h45 plus tard , 96 kms au total . dimanche prochain CHCV organisé par le C.C La Farlède ( var 83 ) sportivement Serge.

Re, Ok , merci ça fonctionne . A+

Bjr, Sur mon portable j'ai téléchargé l'appli de Google mais je n'arrive pas à rentrer mes objectifs et je ne vois pas en bas de page le cadre "10000 de base" Merci. Sportivement Serge

bonsoir, bonne année de cyclisme à toutes et tous , pour cette première sortie de l'année ,en club, départ à 8h30 sous 6 ° , ciel dégagé , soleil et pas de vent , et première crevaison !!!! …..82 kms à 25.2 de moyenne et notre petit noir à l'Escale du Port Miramar à La Londe les Maures ( var 83 ) retour par les tobogans des Borels , bien connus par les triathlètes et biathlètes , retour par 16 ° . sportivement Serge .

bonjour, meilleurs vœux. pour 2019 , je repars sur le 10000 de base . sportivement Serge.

2019 commence par des entrées maritimes sur la côte Varoise

Bjr, Perso ,non, mais j'ai un bof qui a perdu la vue à un oeil suite à un accident , en 1983, il en a souffert plusieurs années. A+

Bjr, Ok ,Michel, mon "compteur" est bien à jour. Merci.

bonsoir, pour ce dernier mois de l'année 2018 , j'ai nommé Décembre ….825 kms en 10 sorties , soit 76 kms de moins qu'en 2017 . sportivement Serge .

bonsoir, ça y est ….année de vélo ,terminée . 11259 kms en 134 sorties pour 11087 kms en 131 sorties en 2017 . contrairement à 2017 , j'ai effectué plus de bornes les 7 premiers mois de l'année puisque j'avais 1000 bornes d'avance à fin juillet 2018 et que je finis avec 173 bornes de plus . temps fort de la saison , la rando occitane à Trèbes (Aude 11 ) les 9 et 10 juin . sportivement Serge

bonsoir, pour cette dernière sortie de l'année en club , départ à 8h30 sous seulement 1,5° mais ciel bleu et pas de vent , les "campagnes" sont blanches des gelées de la nuit , point fort de cette sortie le col de Rocbaron (var 83 ) et la montée du village de Solliès ville par sa face EST (Solliès Toucas ) et ses nombreux passages à …..18% sur ces 3 kms de grimpée et pour finir les toboggans du Partegal avec son fameux moulin à huile et ses plantations d'olivier . 83 bornes , 987m de dénivelé et 15° au retour, sportivement Serge.

bonsoir, pour revenir au sujet , cela fait un peu plus de 3 ans que je roule en pneus "pliès" et pas de souci a+

+1

j'y ai pensé .

bonsoir, ça y est j'ai passé le 11111 kms ce matin lors de la sortie club . sportivement Serge.

il fait toujours aussi doux sur la côte varoise et pas de gelée le matin , n'y de vent !!!! a+

bonsoir, sortie club ce matin avec 4° seulement au départ à 8h30 pour 15° au retour 3h15 plus tard , une fois n'est pas coutume parcours plat autour de plages Hyéroises (var 83 ) ave pour un jeudi , habituellement c'est le mardi , un bon petit noir à l'Escale au port de Miramar à La Londe les maures ou il n'y avait pratiquement plus de place en terrasse toutes occupés par des…….cyclistes locaux et quelques touristes , au total 89 bornes . sportivement Serge .

bonsoir, ça y est mon tour du monde est fait ….entamé le 01 février 2015 , mon premier jour de retraite , autre objectif atteint ce matin , le même nombre de kms qu'n 2017 , mais je loupe de peu le 11111 kms ….reste 22 kms !!! sportivement Serge.

bonsoir, sortie club ce matin ,départ 8h30 sous 13 ° , ciel bleu un peu de vent , sortie basée sur des chemins goudronnés agricoles , quelques trous , crevasses et flaques de boues jonchent ces routes autour de Cuers (var 83 ) , Puget ville , Carnoules ,Pignans et Pierrefeu , au total 79 bornes à 26 de moyenne . sportivement Serge.

bonsoir, ça y est les 11000 sont dépassés ….il me reste 101.25 kms pour le 11111 et 54.80 km pour mon tour du monde ( ligne de l'équateur) débuté le 01 février 2015 ( 1ier jour de retraite) et 77.25 kms pour égaler 2017 . sportivement Serge.

bonsoir, 1° seulement ce matin au départ à 8h30 pour notre sortie "cool" du club " qui nous amène ,comme tous les mardis, au restaurant l'Escale au port Miramar de La Londe les Maures (var 83 ) pour boire notre petit "noir" …..nous avons longés les plages Hyèroises ( Almanarre ,Capte,Ayguade et les Salins) retour tjs sans vent mais le ciel s'est voilé et au bout de 84 bornes ….15° . sportivement Serge.