Serge MASSELOT

bonsoir, dans la lignée de "notre sortie du jour" , je vous propose ce nouveau post : ce jour 45 ' à 25 de moyenne , juste pour tourner les jambes et pour transpirer , devant ma télé en regardant un film de 45 ' que j'ai tourné en thaïlande en mai 2006 .... ....en fait mon rythme hivernal est de 2 séances par semaine . a+

bonsoir, 1 ière sortie sur h.t ce soir durant 45 minutes devant ma télé en regardant un film que j'ai tourné en thaîlande en mai 2006 . a+

bonsoir, je lis avec "plaisir" que nous avons tous eu droit à une gamelle due aux ..........pédales automatiques , que ce soit en route ou vtt , de mon coté en vacances chez mes parents à toulon , pas le temps de décrocher ,je glisse sur le flan du trottoir pour franchir le portail qur je passerais bien sur ...........à terre . a+

bonsoir, j'étais minime , je rentre de l'entrainement , un "vélo solex " me dépasse , piloté par une "nana" , je prends la roue .........quelques mêtres plus tard .......elle freine ....moi NON !!! vous voulez la suite !!!! honte à moi , j'ai demandé à mon père d ' emmener mon vélo au vélociste de peur de me faire "gronder", c'était aussi mon entraineur , le regrétté Julou Merviel . ...et vous !!!?

bonsoir, en minimes , à st cyr /mer , course ...vire /vire , j'entends : 10 francs au dernier sur la ligne le tour suivant ...............je gagne cette prime sauf que ce n'était pas 10 francs mais 1 franc soit 0.165 euros .... ....je ne suis jamais allé la chercher !!!! a+

bonsoir, petite sortie d'entretien ,entre midi et 2, sur 40 bornes à 26.5 de moyenne , les routes étaient encore mouillées du brouillard du matin . a+

bonsoir, en mars 1970 au pradet dans le var , il pleuvait ....il pleuvait .....circuit de 2 kms à parcourir 10 fois , je finis dans le peloton . ensuite il y avait un critérium avec eddy merckx . a+

bonsoir, 1 ière étape du critérium de printemps à Hyéres en 1970 , 40 kms dont 25 d'échappée ,petite pluie , arrivée au pas du cerf , petit col qui rejoint la londe des maures , avec 5 minutes d'avance et gros travail de mes équipiers et d'un club adverse . a

bonsoir, j'ai voté arnaud ... a+

bonsoir, non. a+

bonsoir, je suis aller , hier , consulté ton site . effectivement , les liieux que tu cites dans post ...........me parle , en minimes et cadet je courrai au vélo spor toulonnais ( en ffc) j'avais pas mal de copains : à la pédale du las , aux cheminots et au vélo sport hyérois sans oublier l'a.s montauroux ( créée par un toulonnais ) , coté cyclotourisme j'allais avec les "trams" toulonnais. actuellement quand je descends sur toulon c'est fait pour faire de la plonger sous-marine. a+

bonsoir, ce jour entre midi et 2 , 50 bornes sous le soleil mais dans la fraicheur accompagnée d'une petite bise le tout à 26.5 de moyenne avec une bosse de 4 bornes à 6 % de moyenne . a+

bonsoir, en tant qur toulonnais ;je connais votre club pour avoir roulé avec vous lorsque je venais en vacances à toulon chez mes parents . théoriquemment en retraite dans 2 ans nous comptons bien redescendre dans les alentours de toulon ou là ;bien sur , je rechercherai un club . bon vent à vous..... a+

bonsoir, quand le dérailleur a cassé , il s'est ensuite coincé entre le hauban et la roue libre , ce qui lui a provoqué un choc sur au moins 2 rayons plats qui lui ont voilé la roue et écaillé l'émail du hauben. moi aussi ça m'est arrivé sur un shimano 600 , je n'en connais tjs pas la raison .....23 ans parès . a+

bonsoir, effectivement ton analyse est crédible , mais nous avions déjà éffectué plusieurs "raidars" lors de notre sortie et celui-ci n'était pas le plus difficile , donc moins de braquet , de plus il a un compact et utilise son dernier pignon que lorsque nous allons grimper le glandon , je veux dire par là qu'il ne passait pas sur son plus petit braquet soit le 34x32 merci, a+

bonsoir, effectivement ils sont très nombreux à avoir des drapeaux ........mais est ce suffisant , car effectivement ils sont très bas sur leurs "machines" j'en cotoie souvent sur la piste cyclable vers Ugine en savoie car il y a un club de vélo couché ..... ...........je n'ia pas encore eu l'occasion d'en éssayer un , mais j'y pense . a+

bonsoir, scuse me , je voulais dire 10 vitesses ..........non il ne venait pas de changer son dérailleur , mais ses roues ,oui !!! d'ailleurs sa roue a morflé . a+

bonjour, hier a.m sortie club de 60 bornes dans le val coisin sous une température fraîche mais agréable , soleil présent mais route très humide à l'ombre .........dommage qu'il y est tant de graviers ,mottes de terre , petites branches sur les petites routes , mais de nombreux paysans et agriculteurs préparent leurs champs pour l'hiver . a+

bonjour, lors d'une sortie club , hier , un collègue a son dérailleur "durace 11 vitesses" qui s'est brisé à l'ataque d'une grimpette , ce derneir s'est cassé a environ 2 cm en dessous de la vis de fixation , à la cassure on aperçoit une légère "paille" , cela vous est t'il déjà arrivé ? a+📢

bonsoir, ça veut dire quoi : être crédible ? a+

bonsoir, enfi n le beau temps revenu , je n'ai pu m'empêcher d'aller faire 50 bornes à 28 de moyenne , dont 15 bornes avec un gars super sympa ,jeune retraité qui arrivait de ste marie de cuine et lui faisait 90 bornes . temps frais mais très ensoleillé , dommage que les routes ont pleines de graviers , boue et.........maïs . a+

bonsoir, qu'est ce que j'ai pu en faire du ski de fond , pour moi c'était l'idéal l'hiver en vacances !!!! et en plus en altitude pour faire le plein de globules ...j'en ai m^me fait avec Joop Zoetemelk au Montgénèvre . a+

bonsoir, heureusement que le dopage existe pour que ce forum subsiste.....allez les pros!!!! alimentez l'actualité et on faira un post sur vous !!!!!! ....y a rien d'autres à parler ? a+

bonsoir, je n'ai pas suivi l'affaire , pourquoi ce doigt d'honneur ? a+

bonsoir, ce n'était pas prévu mais vu le temps annoncé pour ce w.e , 55 bornes vallonnées à 27 de moyenne ,température douce 13° , vent pratiquemment nul et tjs de bonnes sensations et le ht tjs au garage . a+