Serge MASSELOT

bonsoir, roche ? .....ce que je regrette c'est autant d'étranger dans une équipe française , après il y a tellement d'enjeu !!!! a+

bonsoir, combien de temps cela fait t'il que tu n'a pas couru ? a+

bonsoir, comme d'hab. 2 petites sorties dans la semaine et ce matin 75 bornes à 27 de moyenne dans le massif de belledonne et les contreforts de la chartreuse , temps voilé mais température très agréable , perso le grand plateau est tjs d'actualité . a+

bonsoir, +1 lorsque j'habitais en appart. je mettais au sol une couverture pour absorber le bruit du ht . a+

bonsoir, perso j'avais un alu , j'ai investi dans un carbone , sans me poser un tas de questions , j'en avais envie ....je dois avouer que je n'ai jammais eu 2 vélos d'affiller fabriquer dans le même "composant" , tout simplement pour le plaisir de découvrir . .....et c'est certains que certains alu valent des carbones . a+

bonsoir, vu les tournures que ça prends actuellement , je pense que des cas comme ça il va y en avoir à la pelle !!!!! a+

bonsoir, excellent , bravo de redonner du sourire à nous tous dans ce monde du cyclisme ....oui , je sias il n'y a pas que la pédale , heureusement , mais c'est une grosse partie de notre vie ...!!! a+

bonsoir, non ,mais le 7 octobre , je l'avais cassée !!!! suite à un déraillement , eh oui !!! a+

bonsoir, perso je ne m'arrête pas , je vais pas non plus rouler quand il y a les routes mouillées , enneigées ou verglacées , pour lutter contre le froid je suis équipé , effectivement je réduis mon nombre de kms par sortie et roule principalement l' après midi et je compense par du hometrainer . pourquoi s'arréter de rouler l'hiver ? je pense que pour la plupart c'est pour récupérer et pour repartir super motiver . perso , je m'arrête lorsque je pars en vacances soit au total 4 semaines par an , la 5 ième étant consacré au bricolage à la maison . a+

bonsoir, c'est vrai qu'il existe un outil pour la mesurer , perso pour ne pas me prendre la tête , je l'a change tousles ans au mois de février , je roule entre 6000 et 7000 kms par an , mais cette année , j'ai fait différemment , et j'en ai trouvé que des avantages ...........je l'ai changé au bout d'environ 3000 bornes . a+

bonsoir, c'est vrai qu'à la réunion dés que l'on sort du bord de mer ....ça grimpe !!! ça grimpe !!!! et avec de fort pourcentage , dans ton cas déjà 680 kms en 4 semaines ,c'est bien , mais le cumul de kms facilite , si j'ose dire , la grimpe , tu es donc sur la bonne voie , je connais pas la nature de tes blessures , mais il faut aussi que tu en tiennes compte . a+

bonsoir, faut pas le suspendre , faut pas le laisser parterre ,faut pas le coucher , faut pas le mettre à l'envers...ect....ect....moi j'ai opté pour le suspendre horizontallement au mur : un support à l'avant du cadre et l'autre à l'arrière , bien sur ces supports sont super fixés au mur , ils supportent 2 vélos , et ces supports sont protégés par du "caoutchou" . a+

bonsoir, j'ai suffisamment investi et donc dépensé en 2012.........en 2013 ça sera de la "bidouille" et donc le strict nécessaire en fait le consommable . a+

bonsoir, cette semaine : après mes 2 sorties habituelles "entre midi et 2 " , cet a.m sortie club, temps frais mais ensoleillé avec des portions de routes humides ( à l'ombre) et recouvertes de feuilles de chataigniers et donc de chataignes , voilà donc le décor pour ces 70 bornes . bon w.e

bonsoir, dans tous les jobs il y a des clauses bizarres , dans mon contrat de travail il y en a !!!! carrière sans dopage ? je n'y crois pas . a+

bonsoir, c'est vrai qu'il est beau ce Ghost , je pense que les roues que tu veux conserver ne sont pas anciennes ? car même entretenues , elles s'usent , ne serait ce que les profils des jantes . a+

bonsoir, effectivement depuis que je roule en compact , j'ai l'impression de ne plus utiliser le petit plateau. comme il a été dit , j'ai moi aussi l'impression , à développement égal , de plus mouliner sur le petit plateau que sur le grand . comme il a été dit sur le nbre de rapport utilisé avec un triple : "c'est mathématiques" , pas évident car je pensai qu'avec le compact et les groupes "modernes" la chaine croiserait moins et que l'on pouvait utiliser plus de rapport que ceux apparemment que nous utilisons tous . a+

bonsoir, perso, je viens de vendre le mien en 72 heures sur le bon coin . a+

bonsoir, ton 23 il est à quelle place ? en fait 50 x 23 ça correspond à un 42 x 19 . oui mais ,bon perso ,quand la chaine touche la fourchette du dérailleur "plateau" et laisse" apparaitre" du bruit , ça m'agace . pesnsez vous pas également , m^me s'il y a tjs le problème de l'alignement ,que d'un groupe à l'autre il peut y avoir du réglage "plus fin " ? a+

bonsoir, bravo pour ce super "travail" , bravo aux participants , dommage que certains bien sympas nous aient quitté durant la saison !!!! .....à l'année prochaine pour les pronos 2013. .....et à dessuite sur le forum pour le faire vivre !!!! a+😉

bonsoir, un beau "plateau" pour ce tour de chine , il y a encore des coureurs qui en veulent en cette fin de saison .!!!! a+😆

bonsoir, si on utilise tous les pignons ,mais pas avec les mêmes plateaux . ............a lire les posts ,on a plus de possibilité avec un triple . a+

re, voilà 2 mois que je roule en compact , et en fait je m'aperçois que j'utilise sur le 50 :8 pignons/10 et sur le 34 : 7 pignons /10 . je suis en sram apex et red . et vous ? a+

bonsoir, et dire que , sur papier, j'avais mis marcato vainqueur !!!!!! tant pis ... a+

bonjour, tout les combiens de temps ou de kms ou d'envies vous changez votre chaine ( de vélo ..bien sur !!) ? perso , cette année , je l'ai fait tout les 2000 kms , pour voir......et je dois admettre que rouler avec une chaine neuve , ça se ressent énormémment !!!!! et de plus ça évite d'user plateaux et pignons . qu'en pensez vous ? a+