Serge MASSELOT

bonsoir, je te rejoins dans ton analyse et propositions .......j'ai pas mal "bourlingué" et je n'ai jamais été empêché de faire au moins une sortie vélo à l'extérieur , complété par : home trainer ( maxi 50minutes) jogging, piscine et un peu de musculation sans oublier le VTT .....mais surtout pas de prise de tête !!!! a+

Bjr, Bravo Guillaume !!!!! À+

Bjr, Ça y est le temps s'est couvert et on attends la pluie avec impatiente sur la côte Varoise , où il n'a pas plu depuis le .....03 juin 2017 , il ne fait que 15° à 8 h 20 À+

bonsoir, cette année je n'ai pas utilisé mon "camelback" , mais un petit bidon et un grand "isotherme" . a+

Bjr, Prono N°10 1 Chris Froome 2 Alberto Contador 3 Vincenzo nibali 4 Wilco Kelderman 5 ilnur Zakarin Bonne étape à toutes et tous WHIPPETS

re, mea culpa des passages à 8% ....

bonsoir, gp du Québec : 1 - peter sagan 2 - Arnaud démare 3 - andrei grivko 4 - tyler farrar 5 - mickael matthews bonne sourse à toutes et teous WHIPPETS

bonsoir, sortie club ce matin sur 110 bornes , on a pu enfin monter le col de Notre Dame des Anges par Pignans (var 83 ) 9 kms à 7% avec des passages à 11% , route agréable dans les chênes et les châtaigniers avec en haut à 780 m d'altitude une superbe vu sur le littoral varois , descente sur Collobrières par le vallon des Vaudrèches revêtement par terrible et pourtant ça descend à 8% de moyenne sur 11 kms , et pour finir le col du Gambet au dessus de La Londe Les Maures , 15 ° au départ à 7h30 pour 26 ° au retour 4h 10 plus tard , ciel dégagé , soleil et un peu de vent au retour . a+

bonsoir, tout à fait d'accord pour le spectacle mais faut que ça reste "humain" ........certes c'est leur métier !!! a+

bonsoir, elle aura bien lieu le dimanche 17 septembre 2017 . a+

bonsoir, prono N°9 : 1 - louis meintjes 2 - davide de la cruz melgarejo 3 - johan esteban chaves rubio 4 - Christopher froome 5 - Vincenzo nibali bonne étape à toutes et tous WHIPPETS

bonsoir, tout à fait d'accord avec toi pour la descente de La Gineste , par contre pas d'accord pour la montée par Auriol , la descente de l'Espigoulier sur Gémenos est rapide et nombreux sont ceux (elles) qui coupent les virages . a+

Bjr, Bon rétablissement à toutes et tous , pour tes appréhension Nicolas , si ça peut t'aider , un gars du club , 62 ans , est dans le même cas que toi depuis 3 ans , il prends des AB , ancien compétiteur , il a mis 1 an pour revenir à son niveau , la seule chose son coeur ne monte pas aussi haut qu'avant Courage , À+

bjr, l'été est de retour sur la côte varoise avec des températures plus agréables . a+

bjr, sortie coll du Mardi avec le club autour des plages de Hyères les palmiers et La Londe les maures avec pause café au port de Miramar (var 83 ) moins de touristes si ce n'est des "retraités" et quelques étrangers ( Allemands et Hollandais ) 90 bornes effectués sous un ciel bleu et soleil , légère bise marine , 15 ° au départ à 8 h 00 pour 27 ° au retour vers 11 h 30 ....que du bonheur !!! a+

bjr, on en a parlé avec les gars de mon club ce matin lors de notre sortie cool à la terrasse du café sur le Port Miramar ( La Londe les Maures, 83 Var ).........les avis diverges , c'est normal , mais quand on voit la vidéo , on reste perplexe !!! a+

bonsoir, hier durant notre sortie club , nous avons appris son annulation , à cause des incendies autour de Hyères et de La Londes les maures et des routes fermées , 2 membres de notre club font partie de l'organisation , et apparemment cette cyclo pourrait se dérouler le 17 septembre . a+

bonsoir, pronoN°8 1 wico kelderman 2 Christopher froome 3 rohan dennis 4 Vincenzo nibali 5 Albero contador bon clm à toutes et tous WHIPPETS

Bjr, Sur une course d'un jour , ils sont nombreux à aller au bout......mais la distance ' ils ne sont pas nombreux à la tenir !!!! Pour ma part seul Julian à cette capacité et cette volonté d'y arriver À+

bjr, ce matin 100 bornes avec le club , impossible de monter à notre dames des Anges ( risque d'incendie ) on a donc improvisé et grimpé le col du Gambet et là dans la descente nous avons été ralenti par la gendarmerie pour laisser passer des convois de sapeurs pompiers , eh oui !!!!! ça brule entre La londe des maures et Hyères !!!! quelle tristesse ....pour en revenir à la sortie nous sommes renter par la vaallée de Sauvebonne face au mistral assez fort , 26 de moyenne avec 16° ce matin au départ pour 26° au retour . a+

bonsoir, je sais que le sujet va en "énerver" plusieurs , mais ça fait parti de l'actualité : http://www.msn.com/fr-fr/sport/actualite/cyclisme-lance-armstrong-demande-le-report-de-son-proc%C3%A8s-aux-etats-unis/ar-AAr5Plt?li=AA59KC&ocid=spartanntp a+

bonsoir, n'ayant pas regardé le match .....je découvre , pour quoi vouloir toujours tout mélanger ?....... a+

re, cg tour of britain 1 - edvald boassson hagen 2 - alexander kristoff 3 - caleb ewan 4- tony martin 5 - geraint thomas bonne étapes à toutes et tous WHIPPETS

bonsoir, gp des cigales.......NON ! NON! .....y a en plus , place aux fourmies ..!! 1 - nacer bouhanni 2 - marcel kittel 3 - thomas boudat 4 - daniel mclay 5 - Filippo pozzato bonne course à toutes et tous WHIPPETS

bonsoir, brussels cycling... 1- marcel kittel 2 - andré greipel 3 - Arnaud démare 4 - nacer bouhanni 5 - sam bennett bone course à toutes et tous ... WHIPPETS