Serge MASSELOT

bonsoir, en vélo je me surprends souvent à chantonner : la montagne de Jean Ferrat , santiano d'Hugues Aufray ou encore amoureux de ma femme de Richard Anthony . a+

bonsoir, sortie club ce matin avec le club , le beau temps est revenu sur la côte Varoise , mais les pluies d'hier , pas assez nombreuses ,étaient nécessaire , donc ce matin départ à 7 h 30 par 11° direction l'ouest de Toulon par la côte de la Favière , le col du Corps de Garde , les gorges d'Ollioules , puis bord de mer à Sanary sur mer avec de belles vagues pour les surfeurs et les véliplanchistes , direction le Brusc pour grimper le col de notre dame du Mai ( tjs fermé aux voitures) puis descente sur la Seyne sur mer et la corniche des Tamaris , Toulon et la Crau .....pour 105 bornes en 4h10 et 25° au retour , ciel bleu et peu de vent sauf à Sanary. a+

bonsoir, oui intéressant !!! mais pour faire changer les mentalités ???? .......faudrait peut être insister lors du passage du permis de conduire , après avoir informer ,sensibiliser dans les écoles ,collèges et lycées .......ect...ect... a+

bonsoir, merci pour les nouvelles de Guillaume , je lui souhaite un prompt rétablissement . sportivement ,Serge .

bonsoir, +1

re, Madrid challenge (féminine) 1 D' HOORE JOLIEN 2 FOURNIER ROXANE 3 HOLDEN ELIZABETH 4 ANDERSEN SUSANNE 5 KIRCHMANN LEAH bonne course à toutes et tous WHIPPETS

bonsoir, GP de Montréal 1 GREG VAN AVERMAET 2 PETER SAGAN 3 ARNAUD DEMARE 4 TYLER FARRAR 5 SIMON SPILAK bonne course à toutes et tous WHIPPETS

bonsoir, je te rejoins dans ton analyse et propositions .......j'ai pas mal "bourlingué" et je n'ai jamais été empêché de faire au moins une sortie vélo à l'extérieur , complété par : home trainer ( maxi 50minutes) jogging, piscine et un peu de musculation sans oublier le VTT .....mais surtout pas de prise de tête !!!! a+

Bjr, Bravo Guillaume !!!!! À+

Bjr, Ça y est le temps s'est couvert et on attends la pluie avec impatiente sur la côte Varoise , où il n'a pas plu depuis le .....03 juin 2017 , il ne fait que 15° à 8 h 20 À+

bonsoir, cette année je n'ai pas utilisé mon "camelback" , mais un petit bidon et un grand "isotherme" . a+

Bjr, Prono N°10 1 Chris Froome 2 Alberto Contador 3 Vincenzo nibali 4 Wilco Kelderman 5 ilnur Zakarin Bonne étape à toutes et tous WHIPPETS

re, mea culpa des passages à 8% ....

bonsoir, gp du Québec : 1 - peter sagan 2 - Arnaud démare 3 - andrei grivko 4 - tyler farrar 5 - mickael matthews bonne sourse à toutes et teous WHIPPETS

bonsoir, sortie club ce matin sur 110 bornes , on a pu enfin monter le col de Notre Dame des Anges par Pignans (var 83 ) 9 kms à 7% avec des passages à 11% , route agréable dans les chênes et les châtaigniers avec en haut à 780 m d'altitude une superbe vu sur le littoral varois , descente sur Collobrières par le vallon des Vaudrèches revêtement par terrible et pourtant ça descend à 8% de moyenne sur 11 kms , et pour finir le col du Gambet au dessus de La Londe Les Maures , 15 ° au départ à 7h30 pour 26 ° au retour 4h 10 plus tard , ciel dégagé , soleil et un peu de vent au retour . a+

bonsoir, tout à fait d'accord pour le spectacle mais faut que ça reste "humain" ........certes c'est leur métier !!! a+

bonsoir, elle aura bien lieu le dimanche 17 septembre 2017 . a+

bonsoir, prono N°9 : 1 - louis meintjes 2 - davide de la cruz melgarejo 3 - johan esteban chaves rubio 4 - Christopher froome 5 - Vincenzo nibali bonne étape à toutes et tous WHIPPETS

bonsoir, tout à fait d'accord avec toi pour la descente de La Gineste , par contre pas d'accord pour la montée par Auriol , la descente de l'Espigoulier sur Gémenos est rapide et nombreux sont ceux (elles) qui coupent les virages . a+

Bjr, Bon rétablissement à toutes et tous , pour tes appréhension Nicolas , si ça peut t'aider , un gars du club , 62 ans , est dans le même cas que toi depuis 3 ans , il prends des AB , ancien compétiteur , il a mis 1 an pour revenir à son niveau , la seule chose son coeur ne monte pas aussi haut qu'avant Courage , À+

bjr, l'été est de retour sur la côte varoise avec des températures plus agréables . a+

bjr, sortie coll du Mardi avec le club autour des plages de Hyères les palmiers et La Londe les maures avec pause café au port de Miramar (var 83 ) moins de touristes si ce n'est des "retraités" et quelques étrangers ( Allemands et Hollandais ) 90 bornes effectués sous un ciel bleu et soleil , légère bise marine , 15 ° au départ à 8 h 00 pour 27 ° au retour vers 11 h 30 ....que du bonheur !!! a+

bjr, on en a parlé avec les gars de mon club ce matin lors de notre sortie cool à la terrasse du café sur le Port Miramar ( La Londe les Maures, 83 Var ).........les avis diverges , c'est normal , mais quand on voit la vidéo , on reste perplexe !!! a+

bonsoir, hier durant notre sortie club , nous avons appris son annulation , à cause des incendies autour de Hyères et de La Londes les maures et des routes fermées , 2 membres de notre club font partie de l'organisation , et apparemment cette cyclo pourrait se dérouler le 17 septembre . a+

bonsoir, pronoN°8 1 wico kelderman 2 Christopher froome 3 rohan dennis 4 Vincenzo nibali 5 Albero contador bon clm à toutes et tous WHIPPETS