Jean-Pierre COURQUIN Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 il y a une heure, Nicolas JOARY a dit : Merci pour les petits vieux d'une part ; et pour ceux qui ne grimpent pas comme des bouquetins d'autre part. La montée par Sault est la moins difficile, certes, elle n'en est pas facile pour autant (surtout les 6 derniers km), quand on n'est pas coutumier des routes de montagne. C'est par contre la plus jolie des trois, ce qui est appréciable quand on inclut bien le mot "tourisme" dans cyclotourisme. pour parcourir avec ma femme une partie de l'Europe en cyclotourisme c'était bien entendu de l'humour 😜par contre la plus jolie montée serait pour moi Malaucène mais la beauté est subjectif........ bon vélo 1
Jean-Pierre COURQUIN Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 Il y a 12 heures, Didier SALEMBIER a dit : Quand tu les vois courir comme des lapins durant 90mn et se prendre de beaux tampons, y'a pourtant matière à être dubitatif----quand j'allais au stade Jooris de Lille dans les années 1960,les matches de 1ière division ressemblaient à du pousse ballon comparées à la ligue1 ! Idem pour le tennis ! hors sujet et je m'en excuse ne pouvant te faire un message privé , je passe par ce post . dis moi si une sortie dans ton coin est possible d'ici Mercredi je peux venir jusqu'a Dieulefit ( j'étais déjà venue avec M.Serre) bon vélo
khron0ss Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 Par malaucène, il y a aussi un joli replat au niveau de la station, même si on prend des gros % avant. Et je suis plutôt d’accord avec Jean-Pierre, je préfère la montée par malaucène. Il y a de super panorama.
Michel ROTH Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 Il y a 19 heures, Thierry GEUMEZ a dit : Justement, les labos ne font rien et ça laisse la porte ouverte à toutes les spéculations. Quelle est la plus grande menace pour le Tour : de vrais contrôles ou l'absence de vrais contrôles ? Ah bon, les labos ne font rien. Et çà date de 2011 quand on était capable de détecter au picogramme près: https://www.lemonde.fr/sport/article/2011/11/30/dans-les-coulisses-du-laboratoire-antidopage-de-cologne-tombeur-de-contador_1611083_3242.html Et pour le dopage génétique https://www.wada-ama.org/sites/default/files/resources/files/wada_guidelines_for_gene_doping_pcr_test_v1_jan_2021_eng.pdf Soyons sérieux et on devrait plutôt dire que ce qui laisse la porte ouverte à toutes les spéculations ce sont plutôt les interprétations de Vayer et de ses fans.
Bernard MOREAU Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 Il y a 5 heures, Sylvain KARLE a dit : Calme Bernard , tu ne me répond toujours pas sur les avancées technologiques qui ne sont pas pris en compte dans les calculs de Portoleau ....le vélo de Vingegaard je pense est + performant que le vélo de Pantani ? On voit bien que les cyclistes actuels vont + vite grâce au matos et a un entraînement beaucoup + pointu .... Je ne réponds pas aux questions de religion ! 1
Didier SALEMBIER Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 il y a 42 minutes, Jean-Pierre COURQUIN a dit : hors sujet et je m'en excuse ne pouvant te faire un message privé , je passe par ce post . dis moi si une sortie dans ton coin est possible d'ici Mercredi je peux venir jusqu'a Dieulefit ( j'étais déjà venue avec M.Serre) bon vélo Ça aurait été avec plaisir,je suis absent cette semaine là ☹️. Si tu veux que je te fasse un circuit à ta convenance en termes de kilométrage et dénivelé, pas de souci.
Sylvain KARLE Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 cela me rend nostalgique le TDF et son ambiance 😎 2
Nicolas JOARY Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 il y a 11 minutes, Sylvain KARLE a dit : cela me rend nostalgique le TDF et son ambiance 😎 Personne avec le casque, tout le monde avec des gants, sauf la p'tite dame ; mais elle a des lunettes, elle ! 1
Bruno CIRET Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 La pauvre avait un problème de culotte et demandait désespérément de l'aide 1
Sylvain KARLE Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 Hein qu'il est sympa Vingegaard 😅 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02qCRPHX9RV6yesioJMmtiyCXkchtHtbug71vB4ts1M7caE78BpqPscb4JTW89b9V7l&id=100068903868999
Berny Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 Il y a 2 heures, Sylvain KARLE a dit : Il a réussi sa vie, il a moins de cinquante ans et une Rolex daytona.
Berny Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 Il y a 1 heure, Sylvain KARLE a dit : cela me rend nostalgique le TDF et son ambiance 😎 Toujours vérifier ses sources, cette photo est un vil montage, voici l'originale:
Nicolas JOARY Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 C'est le jeu des 7 erreurs. Un bisou de la dame et une photo dédicacée du Schtroumpf au premier qui donne la bonne réponse.
Michel ROTH Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 Cette fois ci Sylvain Alaphilippe est dans la bonne échappée. Mais la concurrence est sérieuse avec Pedersen. Il est possible que cette échappée aille au bout (comme hier)
Nicolas JOARY Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 il y a 7 minutes, Michel ROTH a dit : Cette fois ci Sylvain Alaphilippe est dans la bonne échappée. Mais la concurrence est sérieuse avec Pedersen. Il est possible que cette échappée aille au bout (comme hier) C'est pas Julien Alain et Philippe, les échappés ?
Didier SALEMBIER Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 UAE vise l'étape de demain,ça se voit comme le nez sur le visage !
dAuvare Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 (modifié) Sans chercher à nier les progrès du matériel, je me refuse à alimenter l'écran de fumée. Ceux qui vivent directement ou indirectement du sport-business n'attendent que cela. Pendant ce temps, quelques études scientifiques récentes créent beaucoup de buzz sur la toile. Evans, Eric; Walhin, Jean-Philippe; Hengist, Aaron; Betts, James A.; Dearlove, David J.; Gonzalez, Javier T. (2023): Ketone monoester ingestion increases postexercise serum erythropoietin concentrations in healthy men. In American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism 324 (1), E56-E61. DOI: 10.1152/ajpendo.00264.2022 . Evans, Mark; McClure, Tyler S.; Koutnik, Andrew P.; Egan, Brendan (2022): Exogenous Ketone Supplements in Athletic Contexts. Past, Present, and Future. In Sports Med 52 (S1), pp. 25–67. DOI: 10.1007/s40279-022-01756-2 . Poffé, Chiel; Ramaekers, Monique; Thienen, Ruud; Hespel, Peter (2019): Ketone ester supplementation blunts overreaching symptoms during endurance training overload. In The Journal of physiology 597 (12), pp. 3009–3027. DOI: 10.1113/JP277831 . Poffé, Chiel; Robberechts, Ruben; Stalmans, Myrthe; Vanderroost, Jan; Bogaerts, Stijn; Hespel, Peter (2023): Exogenous ketosis increases circulating dopamine concentration and maintains mental alertness in ultra-endurance exercise. In Journal of applied physiology (Bethesda, Md. : 1985) 134 (6), pp. 1456–1469. DOI: 10.1152/japplphysiol.00791.2022 . Poffé, Chiel; Robberechts, Ruben; van Thienen, Ruud; Hespel, Peter (2023): Exogenous ketosis elevates circulating erythropoietin and stimulates muscular angiogenesis during endurance training overload. In The Journal of physiology 601 (12), pp. 2345–2358. DOI: 10.1113/JP284346 . Si les cétones monoesters agissent comme molécules de signalisation davantage que comme carburant complémentaire, c'est un véritable changement de paradigme. Où situer dans ce cas précis la frontière entre diététique et pharmacologie ? Des effets sur l'EPO, la dopamine, les mitochondries, la fatigue, la récupération, etc. Des effets décalés dans le temps et qui ne se limitent pas à l'épreuve elle-même, avec un impact probablement élevé sur les méthodes de préparation des athlètes, etc. L'information est reprise ici (désolé, j'ai trouvé peu de pages rédigées en français):https://www.mysportscience.com/post/do-ketone-esters-increase-epohttps://www.endureiq.com/blog/exogenous-ketones-and-epo-boosting-worth-the-hypehttps://www.lanutrition.fr/la-grosse-cote-des-cetones-sur-le-tour-de-francehttps://meatmotor.com/nutrition-studies/exogenous-ketone-esters-appear-to-improve-the-number-of-capillaries-and-oxygen-delivery-in-cyclists/ Les équipes pro les utilisent et vont même jusque à financer des travaux... tandis de l'UCI (Bigard 2019) persiste à soutenir que les cétones ne servent à rien. Bigard, X. (2019): Les corps cétoniques et les performances en endurance. Qu’en penser en 2019 ? In Science & Sports 34 (6), pp. 361–373. DOI: 10.1016/j.scispo.2019.10.002 . Des résultats négatifs ont certes été publiés, mais il n'est de pire aveugle que celui qui ne veut pas voir. Un esprit mal intentionné (je n'en vois aucun sur ce forum) irait jusqu'à penser que certains résultats négatifs n'ont été publiés que pour enfumer les équipes adverses voire l'UCI. Modifié le 21 juillet 2023 par dAuvare ajout une réf. sur l'EPO
dAuvare Posté le 21 juillet 2023 Posté le 21 juillet 2023 (modifié) L'équipe d'Evans travaille à Oxford (deltaG ketones) et celle de Poffé à Louvain. La seconde déclare ne recevoir que des financements publics. Mais Peter Hespel, le chef de service, a été (est ?) consultant pour la QS (source: lanutrition.fr) Modifié le 21 juillet 2023 par dAuvare
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