Votre sortie du jour 2018

[Jaky BALLET]

dimanche trail Les Gendarmes et les Voleurs du temps 32 km à Ambazac. Mon 1er trail, j'ai géré cool car dans les descentes : cailloux, racines, boue, flotte.

http://gendarmes-et-voleurs.com/

puis lundi reprise vélo en douceur 30 km vers St Goussaud. (23)

Samedi 2 juin ce sera La Limousine cyclo, juste le 129 je n'ai pas d'entrainement (moins de 500 km).

[Xavier LARRAS]

Tu as bien raison d'en profiter Eric.

Moi vélo samedi et hier avec toujours l'objectif de la belle étape du Tour. Le dimanche étant consacré à la famille.

[Michael RUFFIER]

Bonjour. Après mes 108 km de samedi, et un week-end familial gastronomique, reprise du boulot ce matin. 16 km de velotaf ce matin. 

Cet après-midi, pas de travail donc sortie en direction du belvédère des côtes matra. Départ du boulot. Peu de vent et grand soleil ! j'ai enchainé les côtes et la montée sur le village de Cressanges, puis retour sur Moulins. récupération du sac à dos au travail, et 16 derniers km avec le sac sur le dos.

Strava annonce 91.98 km et 996 m  de D+. Si j'avais su, j'aurais poussé un peu dans la côte en arrivant à la maison ! Donc 108 bornes dans la journée. Demain c'est repos !

https://www.strava.com/activities/1588777360

 

[Serge MASSELOT]

bonsoir,

sortie seul ce matin , hier il pleuvait et ce soir mon rhumato risque de me dire "stop vélo " donc j'en profite…...70 bornes sous un ciel bleu ensoleillé et vent de Sud , dans les vignobles Londais et Bormois ( var 83 ) retour par les plages Hyèroises et heureux d'avoir pu guider 2 touristes qui venaient de Bandol et avaient coché leur parcours sur les grandes routes , je leur ai donc fait découvrir les petites à travers les vignobles , sortie effectuée à 28 de moyenne pour une dépense calorifique de 1365 à 83 tr/mn….

….prochaine sortie peut être demain en club !!!

a+

[Jérémie LAPLAC]

Je sais que tu vas hurler, mais passe en tubelsess ou en boyaux avec préventif.

[Jacques LACROIX]

Bsr;sortie club a la journée pour une mini Ardechoise,direction Mezilhac e montant par St Andeol de Vals,St Julien du Gua,St Pierreville ,dejeuner a Mezilhac(11 au depart on c est retrouvé a 5 apres le repas les autres on préféré raccourcir le parcours initial)bcp de chance une averse quand on était en train de déjeuner,le soleil était de retour sur notre redépart,passé par le col de Bourlatier 1411 m ,puis retour par Ste Eulalie,Montpezat sous Bauzon,Vals et maison .Total 150 kms il a fallu que je rallonge de 5 kms car a 500 m de chez moi j etais a 145 kms,pour 2354 m D+,leger vent du sud,bo temps moy 23.8 ° a part l episode pluvieux au repas ,donc pas impacté ,superbe journée de velo 😄 ;bonne route.

[Christian SOREL]

Essais le tubeless, en essayant de t'en faire prêter une paire (avec des vrais bon pneumatiques), et fixe ainsi ton ressenti sur du vécu, par sur une idée reçue 😉

[Jérémie LAPLAC]

Essaye par exemple des Fulcrum RO. Solides, rigides et légères, sans fond de jante. Le tubeless, c'est rouler sans emmerde. Le préventif répare tout, à  part quand le pneu est déchiré sur plusieurs millimètres par un morceau de fer.  Mais quand c'est à ce point déchiré, tu appelles également la dépanneuse  si tu es en pneus à chambre. Rien de tel que de tester pour se faire une idée, surtout avec des pièces d'usure comme les pneus.

[Jean-marc BEGAGNON1639476532]

Le tubeless, j'ai testé et maintenant j'ai mis des chambres....

galère pour claquer le pneu même avec le compresseur, galère sur la route pour réparer même avec du préventif, usure rapide...des pneus hutch...de la merde....maintenant conti s2 avec chambres, putain que c'est bien, un soucis de moins ! 

[Bernard MOREAU]

Finestre ou pas, il fallait que je fasse une longue sortie aujourd'hui. Donc, pas vu la télé.

Je comptais faire la boucle St-Claude Morez avec en particulier La Faucille à l'aller et La Givrine au retour. 

La météo était correcte pour aujourd'hui, avec juste qq risques d'orage tandis que des pluies légères mais régulières seront au rendez-vous dans le secteur ce week-end. Lundi c'est trop tard : je veux avoir récupéré complètement d'ici samedi car j'ai une épreuve inhabituelle qui m'attend et de la récup, je n'en ai pas fait depuis un bon moment.

Pas de jambes sur La Faucille, il a fallu que je me fasse violence pour ne pas faire demi-tour. Pas mieux sur la bosse Mijoux-Lajoux! Heureusement les %ages sont faibles entre St-Claude et Longchaumois. Ensuite pas mal de routes humides, je passais après de grosses averses, mais la température avait baissé et j'ai repris un tout petit peu de poil de la bête pour monter de Morez aux Rousses et à La Givrine. Puis arrivé en bas j'ai eu du vent favorable pour rentrer et faire remonter la moyenne un poil au-dessus de 20 km/h pour les 128 km avec 2350 m de D+ 🙁.

Mais bon, devoir accompli, j'espère que ça me sera profitable pour la suite.

 

[Michel SERRES]

Je peux te dire que tu as de beaux restes car il m'arrive fréquemment de faire aux alentours de 20 de moyenne sur de telles sorties et je m'en contente...

Perso, 42 hier et 45 aujourd'hui en mode contemplatif. Si le beau temps est présent demain, je ferais mon premier Tourmalet de l'année...

[Jean-Pierre COURQUIN]

aujourd'hui 1er montée du Ventoux (un ami américain d'Austin..... ) voulait le monter alors je l'ai accompagné avec plaisir le temps était idéal (soleil et chaleur) par contre mon moral en a pris un coup il me faut ajouter des dents mais surtout je n'ai jamais rencontré autant de VAE l'histoire va bientôt s'arrêter comme l'argentine en photo...........

bon vélo

[Bernard MOREAU]

Merci Michel, mon problème c'est que je me souviens qu'il m'est arrivé de le faire à 26-27 km/h et ce n'est pas si ... vieux 🙁. 

En fait, faudrait que j'oublie tous mes temps de référence sur mes circuits les plus habituels 😄.

Note pour Jean-Pierre : faudra que tu apprennes argentique à ton ordi 😆

[Jean-Pierre COURQUIN]

merci ce petit rappel va me faire redoubler d'attention "il faut se relire" .......

bon vélo

 

 

[Eric MATTEIN]

102 km ce jour dans l'arrière pays niçois.1450 d+ sous 31°C à une moyenne de 20.6 km/h.

[Johan ASSINK]

Bonsoir à tous,

Après quelques sorties que je n'ai pas posté un-pas-un dans 'votre sortie du jour 2018' maintenant toutes.

https://www.strava.com/activities/1513797850 ou je me suis casse la figure en grevant un pneu dans une virage.!

https://www.strava.com/activities/1566805226, reprise après deux semaines de traitement antibiotique pour les plaies infectées sur ma jambe de gauche.

https://www.strava.com/activities/1571185077

https://www.strava.com/activities/1577660680

https://www.strava.com/activities/1584041094

https://www.strava.com/activities/1592893529

et maintenant une journée superbe, +100km, GF Strava, 22°C et un vent du nord-est (3Bf)

https://www.strava.com/activities/1596958361

A+

 

[Pierre Charles SCHNEIDER]

Sortie Guebwiller le Markstein (station ski à 1200 m) le Grand Ballon (sommet des Vosges à 1340 m) le Col Amic (col à 800 du nom d'une compagnie de soldats rétamés en 14-18) Wuenheim Guebwiller.

51 KM, 1100 m de dénivelé, montée un peu laborieuse, descente super sympa.

J'ai déja fait 2 fois le Grand Ballon cette saison: une fois par Geishouse (prononcer Gaille-Souze) et aujourd'hui par le Markstein. Reste à faire la montée par le Col Amic, puis en VTT (par le Col de Judenhut et par le Lac du Ballon). Au moins en VTT pas de motards!

Un coup de chapeau à une cycliste pas toute jeune, et avec une bonne cadence, rencontrée dans la montée finale du Grand Ballon.

Coup de gueule face aux motards; c'est chiant comme tout, il y en a des nuées, qui roulent comme sur un circuit en faisant gueuler leurs moteurs. On ferait bien de faire comme les Allemands qui interdisent la circulation des motos sur certaines portions de la Forêt Noire l'été. En attendant, évitez la Routes des Crêtes dans les Vosges par beau temps les WE l'après midi.

 

 

 

 

 

[Eric HENNUY]

Aujourd'hui c'était le Brevet Ardennais du Randonneur à Bastogne en abrégé BAR.

Le BAR est très ancien (avant guerre), les premières versions grimpaient au point culminant de la Belgique à 694m majoritairement en province de Liège.

QUand j'ai fait mon premier BAR il y a 25 ans nous partions de La Roche en province de Luxembourg, mais le parcours faisait une incursion en province de Liège avec des côtes fameuses comme Stockeu dans son entièreté, le Rosier sur plus de 220 km et 3600mD+. Je me rappelle que c'était un brevet interminable, très dur, tellement que sa fréquentation chuta.

Face à cette défection il fut repris brièvement par Andenne puis depuis environ 8 ans par Bastogne. A Bastogne le brevet se déroule entièrement en province de Luxembourg (aussi appelée la "Belle Province" et ne pas confondre avec le Grand Duché de Luxembourg). Le parcours partait vers le nord pour rejoindre La Roche puis redescendait vers Vaux sur Sûre, on frôlait Libramont puis direction Martelange et à nouveau Bastogne.

Par cette météo estivale les paysages étaient tout simplement sublimes.

Au niveau sport il n'y a pas de côtes "épouvantails" mais beaucoup de "tôle ondulée" où on est toujours en prise et où il faut jouer continuellement du dérailleur... D'ailleurs la difficulté est là : le 207 km annonçait 3100 m D+.

C'est la parcours que j'ai choisi, malheureusement seul, parcours qui a été raccourci pour cause de travaux.

https://www.strava.com/activities/1597412634

 

[Sébastien GUERRAZ]

Départ de la maison pour le grand colombier ce matin pour moi, 117 kms 2200 de dénivelé pour 24 de moyenne. Cette montée est vraiment terrible.

[Bernard MOREAU]

"...On ferait bien de faire comme les Allemands qui interdisent la circulation des motos sur certaines portions de la Forêt Noire l'été."

Je comprends maintenant pourquoi on en voit autant dans les Alpes (suisses en particulier : Furka, Susten, Gothard Par ex.) !!!