Votre sortie du jour 2016.

[Clementine SETA]

Il n'existe plus ce lycée... ça ne rajeunit pas, en effet, que je te le précise...

Mais tant qu'on peut faire du fartlek dans le plat pays du Brabant, c'est qu'on est encore pas si vieux que cela...

Bon... pour en revenir au thème du sujet: toujours zéro km ce jour. Grenoble, morne plaine, pour moi en ce moment. Vivement le week-end!

[Franck PASTOR]

Comment ça, il n'existe plus? Leur site web est toujours là pourtant, avec leurs résultats du bac 2016, et leur adresse géographique est restée la même (rue Joseph Fourier).

http://www.lycee-pierretermier.org/home.html

Pour l'âge, je vais avoir 45 ans, c'est pas si vieux peut-être (merci au vélo pour me maintenir en forme, semble-t-il!) mais c'est loin de la jeunesse également… 😢

 

 

[Olivier DARGE]

On a fait la sortie proposée vers Profondeville (+/- 145 km, 5:30 sur la selle), c'était bien. Environ 15 personnes.

On a vu Benoit Poelvoorde qui a choisi la table à côté ;-)  sur la grande terrasse.

https://www.strava.com/activities/696846378

 

[Clementine SETA]

Enseignement catholique, ce n'est pas moi qui gère... Mais, oui, il existe bien... excuse-moi l'erreur: problème d'horizon borné aux seuls dossiers dont je m'occupe.

[Michel DURY]

Ah c'est bête ça!

Si Benoit m'avait vu avec vous, il aurait dit; ''Hé salut Mich, comment tu vas..?'' et il m'aurait payé un verre.

Bon, y en a encore qui bossent dans ce pays, pendant que vous faites les marioles sur la terrasse un jeudi de travail? :-)

Jolie sortie, je ne l'ai jamais faite, mais avec votre capitaine ça ne traîne pas! Par contre, c'est un site de parapente et j'y ai déjà volé, il y a longtemps.

Zut, je vais encore me faire tirer les zoreilles, je suis hors sujet, hahaha!!!!! Pas roulé finalement, trop crevé...

[Olivier DARGE]

C'était ouvert à tout le monde, et on est passé dans Corbais en plus.

C'était à mon avis un rythme compatible avec ce que tu connais le dimanche, évidemment on avait quelques belles occasions de mettre la patate dans les bouts plus difficiles, et "on s'attend en haut".

Bref ;-)

 

Demain sans doute que je fais la cyclo à Jemeppe  s/Sambre (en solo pour le moment).

dimanche sera pluvieux.

[David GRIMPETTE]

Sortie ratio de la mort et plaisir des yeux dans les Pyrénées !

Départ d'Aspet en direction du Col de Portet d'Aspet:

https://pbs.twimg.com/media/CrVQrQ0UkAAhP8A.jpg:large

Arrivé au Pont de l'Oule après 10km vallonnés, c'est parti pour 4.4km à 9.7% de moyenne.
Très irrégulier, avec des passages à 15/17%, ce col me convient bien car j'ai des moments pour récupérer (contrairement au Péguère pour revenir sur lui encore une fois😃):

https://pbs.twimg.com/media/CrVQugwVMAAKmPI.jpg:large
https://pbs.twimg.com/media/CrVQw1-VUAALcQy.jpg:large (La stèle Fabio Casartelli)
https://pbs.twimg.com/media/CrVQ0rrUsAAxY4T.jpg:large (La cyclo approche!)
https://pbs.twimg.com/media/CrVQ8yRVUAAD5Ph.jpg:large (difficile de cadrer dans ces pourcentages)
https://pbs.twimg.com/media/CrVQ_KxVIAA-GDX.jpg:large
https://pbs.twimg.com/media/CrVRBkOVUAAlKan.jpg:large (Le sommet)

Je descends sur 1 ou 2 km sur l'autre versant pour profiter de la vue:

https://pbs.twimg.com/media/CrVRDk0VYAAvU95.jpg:large

J'attaque ensuite la montée à la station de ski du Mourtis via le Col de Menté (12.5km à 7%):

https://pbs.twimg.com/media/CrVRF-CUIAEDUNw.jpg:large
https://pbs.twimg.com/media/CrVRIgrUsAEVJTP.jpg:large (Promis je ne rentrerai pas...)
https://pbs.twimg.com/media/CrVRLRWUsAIBaWM.jpg:large
https://pbs.twimg.com/media/CrVRPhkUEAAd2-s.jpg:large

Je monte toujours tranquillement, car je sais que ce n'est pas fini et que le dernier morceau sera le plus dur 😄.

Le sommet du Col de Menté: https://pbs.twimg.com/media/CrVRSpbUEAEs8wo.jpg:large

La vue depuis la station de ski 2km plus haut: https://pbs.twimg.com/media/CrVRWvuUMAAFyLd.jpg:large

Ensuite je descends sur Saint Béat pour grimper le Col de Menté par son versant le plus dur. Je vois beaucoup de cyclistes en souffrance pendant la descente, alors j'ai en tête d'en rattraper pendant la montée car ça m'aide toujours d'avoir un point de mire sur le vélo.

Col de Menté par Saint Béat, 9.5km à 9% !

https://pbs.twimg.com/media/CrVRgtsVIAAO1yx.jpg:large

La route du pied du Col a changé par rapport aux autres années, il y a un virage qui n'existait pas avant et les travaux sont en cours sur l'ancienne route.

https://pbs.twimg.com/media/CrVRiovUsAEzsL8.jpg:large

Je me donne quand même à fond pendant 4.5km avant de retrouver des cyclos, ça m'aidera à terminer car il est rude sous 32°C:

https://pbs.twimg.com/media/CrVRkodUIAAWoFG.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/CrVRbseUsAAmbmB.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/CrVRZc0UAAEvHL9.jpg:large (belle vue qui me fait un peu penser à la région de Krabi en Thaïlande)

Arrivé au sommet avec une légère nausée, je comprends pourquoi en lisant les chiffres du compteur: à ce moment, j'ai 56km pour 2380m de D+ !

Je rentre ensuite tranquillement jusqu'à Aspet où il fait bien chaud dans la voiture. 76km pour 2550m de D+.

Pour me tester un peu, je range le vélo, change de chaussures et pars pour 45min de course à pied autour d'Aspet. Là c'était l'enfer 😉.

Bonne route à tous.

 

[Johan ASSINK]

Les photos sont super et me donnent le vertige.! 😄😃

[David GRIMPETTE]

Cool ! Je te rassure, moi aussi j'en avais dans la voiture en rentrant 😃

[Luc GOSCINIAK]

toujours de superbes photos. j'ai logé fin avril au pied du col de Mente en venant de st BEAT et avons fait une ballade à la station de ski , il y avait encore un peu de neige. je ne connaissais pas du tout cette région.

[Emmanuel JOFFRE]

très belle sortie encore une fois !

 

J'avais prévu d'y aller aujourd'hui mais j'ai déposé mes gosses trop tard à l'école. Comme on dit, l'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt ...

[David GRIMPETTE]

Tu as dû bien en profiter, c'est en général assez calme au Mourtis en hiver. Avais-tu pris le vélo ?

[David GRIMPETTE]

A deux jours près, et à un retard près, on se serait croisé MDR !

[Luc GOSCINIAK]

pas de vélo , c'était pour les 50 ans d'une amie. nous logions dans le chalet de 50 personnes qui est sur la droite au début du col.

ps: je n'ai jamais monté de vrai col , seulement ma 3e année de vélo.

[Emmanuel JOFFRE]

J'avais prévu un truc plus à l'est ;-)

 

Sinon, faute de Pyrénées, sortie à l'ouest de Toulouse.

Depart a 9h30 avec 20 degrés, retour à 12h45 avec 32 degrés ...

 

https://www.relive.cc/view/697735006

[David GRIMPETTE]

En Ariège alors ? 😄

[Emmanuel JOFFRE]

Oui :-)

[James JEAU]

Bravo David. J'ai l'impression qu'il y a quelques épingles qui piquent 😉

[David GRIMPETTE]

Merci James. Oui tout à fait 😉

[Romain BORGET]

Super les photos. Ca me rappelle de bons souvenirs de ma traversée des pyrénées il y a 4 ans (déjà!) J'étais cuit dans le Portet d'Aspet et ces pourcentages horribles dans le final! Pour Menté, je ne l'ai faite que par le côté le plus facile.😃

Petite réflexion en montant sur le vélo ce matin : "Bon Romain, t'es encore crevé par ta grosse sortie d'avant hier, t'as une inflamation sous le pied, t'as le genou qui recommence à te lancer, alors aujourd'hui pour la toute dernière sortie des vacances, t'es raisonnable! Au max tu fais 100km et 2000D+, pas plus. Cela sera déjà bien.D'ailleurs, pars vers le Val Tidone, ça monte moins haut là bas, tu seras pas tenté de déconner."

Et deux heures plus tard : "Mais elle mène ou cette petite montée? Je ne l'ai jamais faite! Allons voir".

Réponse : Elle mène loin!😆

146km, 2856D+, 6h36 moyenne 22,1km/h

https://www.strava.com/activities/697974444

Parce que ça a l'air de plaire, mais que je n'en ai pas sous la main, ne prenant pas le temps de m'arrêter pour en faire voici deux photos de paysages trouvées sur le net au niveau de Travo, dans le Val Trebbia où je suis passé à l'aller et au retour: 

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/03/30/73/03307355827085e810f9864cccea0d8f.jpg

http://www.cristianriva.it/images/stories/foto/20140410-pietra-parcellara/01/029-cristianriva.jpg