Bernard MOREAU Posté le 30 mars 2014 Share Posté le 30 mars 2014 mais enfin pour dire que c'est moche l'Hollande. Il faut d’abord venir voir pour en juger.C'est le fils de Trierweiler, il n'aime pas l'Hollande, c'est un rejet politique.Par contre, la Hollande, on ne sait pas ; si ça se trouve il adore 😃. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 30 mars 2014 Share Posté le 30 mars 2014 La seule partie des Pays-bas que j'ai parcourue à vélo, c'est la région autour de Sluis (Zeeuw-Vlaanderen, je crois), près de la frontière belge, en venant de Bruges par le canal de Damme. Plus touristique que sportif, quoi! Mais c'était agréable.Sinon, pour moi, c'était une sortie de 4h30 aujourd'hui, en suivant la plupart du temps un circuit reprenant les principales difficultés de la Flèche brabançonne, qui aura lieu bientôt. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Eric HENNUY Posté le 30 mars 2014 Share Posté le 30 mars 2014 Hier samedi sortie de 140 km avec 2800m de d+, dans les Ardennes françaises région Hautes Rivières-Monthermé-Revin, avec des ascensions déjà sérieuses.Je dis çà pour les nordistes et les belges qui veulent un terrain d'entrainement pour la montagne, ce sont de "petites Vosges", routes magnifiques peu de circulation et par cette météo,le top!Aujourd'hui 65 km et 500m de d+. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
benjamin LE BRAS Posté le 30 mars 2014 Share Posté le 30 mars 2014 Aujourd'hui participation au brevet de randonneurs mondiaux de Rouen (200 kms). Super sortie en duo avec un pote avec une température agréable et aussi que du bonheur au guidon de mon Colnago titane: le confort de ce matériau n'est pas une légende. 201 kms et 2215m de dénivelé Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Julien BERTHOD Posté le 30 mars 2014 Share Posté le 30 mars 2014 Aujourd'hui 160km, pour 3300m de D+, le tout à 24km/h de moyenne... C'était dur! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Pierre BEZIZ Posté le 31 mars 2014 Auteur Share Posté le 31 mars 2014 4 heures pour moi, dont la dernière sous la flotte. Chaleur moite et difficile à supporter.Des sensations pas bonnes du tout en début de sortie, et par la suite c'était pas génial mais ça allait. J'ai fini plutôt pas mal.Bon, je commence à partir de maintenant la préparation pour mon objectif de l'année : La Barousse Balès en aout.Il va falloir être inventif (et aussi répétitif...) pour faire beaucoup de D+ le long du fleuve Paraguay. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Gilles PEYRARD Posté le 31 mars 2014 Share Posté le 31 mars 2014 Hier, c'était une grosse sortie faite à 4 baroudeurs!201 km 2410m D+ 24.100 km/hBeaucoup de vent défavorable usant sur 100 km...... T° oscillante entre 8 et 20°On s'est bien dépouillé, surtout l'une d'entre nous, qui avait fait 100 km la veille, et pédalait sur une jambe avec une cruralgie! Y a qu'en vélo qu'on voit une telle motivation! et quel pied!!Gilles Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Olivier COMMENT Posté le 31 mars 2014 Share Posté le 31 mars 2014 68km hier ap-midi durant une fenêtre possible (pas météo mais organisation interne 😃 ) et 12km de montée avec 5.8% de moyenne avec des passages entre 7et 9.5%.Faut se faire violence pour monter lorsqu'on a pas le profile 😃 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Bernard MOREAU Posté le 31 mars 2014 Share Posté le 31 mars 2014 Même circuit que le 9/03 et le 16/03 (116 km et 1300-1400 m de D+)mais au lieu de 4h35 puis 4h29, j'ai terminé en 4h18.Evidemment l'absence quasi-totale de vent et la température clémente ont eu un rôle.Mais le fait que j'étais sur mon mulet (KG381) avec sa chaîne quasi-neuve et ses pédales en bon état a aidé un peu.Sur mon Seven la chaîne est bien usée et l'une de mes Kéo résiste (pas grippée quand même) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Olivier COMMENT Posté le 31 mars 2014 Share Posté le 31 mars 2014 le vélo n'y est pour rien Bernard, tu avais la caisse Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Johan ASSINK Posté le 31 mars 2014 Share Posté le 31 mars 2014 Aujourd’hui, comme d'habitude 😄 un tour de 75km:http://www.strava.com/activities/125591389 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Gérald NIQUET Posté le 1 avril 2014 Share Posté le 1 avril 2014 43 de moy, tu me laisse reveur !!! 😛 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Gérald NIQUET Posté le 1 avril 2014 Share Posté le 1 avril 2014 oups je me suis fais avoir comme un bleu 😆 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Eric HENNUY Posté le 1 avril 2014 Share Posté le 1 avril 2014 Avec feu le père Groussard c'était le premier avril tous les jours!😃Albert tu nous manque! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thibault PICARD Posté le 1 avril 2014 Share Posté le 1 avril 2014 110km en 4h25 et 1350m D+Avec 4 "difficultés" référencées :Plafond 2,5km à 6%Rehaupal 3,5km à 6%Sapois 7,4km à 5% (Dont 4km à 7%)Surceneux 2km à 4%30 minutes de moins que le 24/02 sur le même parcours !!! J'ai cru que mon compteur me faisait un poisson.. Mais non.CONTENT !!! Avec un beau soleil et des manches courtes tout le long... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge MASSELOT Posté le 1 avril 2014 Share Posté le 1 avril 2014 bonsoir,72 bornes sous un soleil radieux et une température digne d'un mois de juin .....parcours bosselé , mais pas mal de gravillons .a+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Gérald NIQUET Posté le 1 avril 2014 Share Posté le 1 avril 2014 Salut,Sortie avec des sensations... les bonnes ont dut rester à la maison, elles m'ont fait une blague aussi. Sinon soleil, il faisait bon et il n'y avait presque pas de vent. Pourvu que ça dure.54.5kms en 2h tout rond et 495m de d+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jean-charles PERRIER Posté le 1 avril 2014 Share Posté le 1 avril 2014 sortie avec les potes haujourdhui 83 km en 3h10 avec le soleil mais un bon vent de sud Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Nicolas HAUSER Posté le 2 avril 2014 Share Posté le 2 avril 2014 Bonne sortie plaisir cette après en solo. 95km pour 1793 de D+ en 3h50 soit 24,8 km/h de moyenne, après la petite sortie de lundi 47km en 2h01 pour 1293 de D+...La forme reviens🆒. Depuis le 1er janvier 3095km et 32001 mètres de D+. Vive la météo de ce début d'année. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Johan ASSINK Posté le 2 avril 2014 Share Posté le 2 avril 2014 Aujourd’hui il faisait un temps splendide pour faire du vélo, le temps était un peu brouilleux, donc pas beaucoup de vent et 18°C. Donc me voila parti pour un tour de 76kms dans le polder "Flevoland".http://www.strava.com/activities/126214221/segments/2836179893Le chemin à coté du canal:http://1.bp.blogspot.com/-lyayFWmoEy4/Uzw7Ee0cn6I/AAAAAAAAA2c/3R1YtYb6s0E/s1600/2014-04-02+13.16.50.jpgLes moutons sur le chemin:http://2.bp.blogspot.com/-onf01dJc_4s/Uzw7xrrT0kI/AAAAAAAAA2k/2mVFMl2euW8/s1600/2014-04-02+13.22.09.jpgJ'ai adorée la nature. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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