ma frequence cardiaque au repos et dans des conditions optimales, etait, à environ 30 ans, de 52 (maintenant environ 60) . donc avec ce chiffre relativement elevé (merci papa, merci maman ggrrr ...), aucun exploit kilometrique envisageable. mon copain d'enfance battait à 38/40, pas etonnant qu'il etait bien meilleur que moi en cross country et en velo .....