Aller au contenu

François BABEN

Membre
  • Compteur de contenus

    1 676
  • Inscription

  • Dernière visite

Tout ce qui a été posté par François BABEN

  1. Seraient-ils meilleurs s'ils étaient géniaux et non génial ??
  2. Salut Joachim, Pour les championnats de France Ufolep de CLM de 2012, tu fais preuve de mauvaise foi. Pour mémoire, je te rappelle que j'avais mis en ligne les résultats, et qu'en dehors des tout premiers, personne n'avait roulé à 45... Je trouve regrettable que tu continues à asséner ces allégations.
  3. Merci Joachim, Comme le souligne ensuite Jean, l'évolution des potentiels physiques, chez les jeunes, n'est pas linéaire. Ils peuvent très bien franchir de gros paliers en une seule année, ce qui accentue le décalage par rapport aux autres coureurs de leur classe d'âge, puis voir leur évolution se tasser, voire cesser les années suivantes. Dans le coin, on avait Jalabert qui en cadet surclassé mettait la misère, littéralement, aux autres sur les 2/3/J. A l"inverse, on a l'exemple de Romain C. qui a fait le drapeau en queue de peloton de minime à junior et qui arrivé en espoirs a commencé à être au niveau avant d'en gagner 3 cette année en 1ère. Pour lui, à cause d'un déficit de physique (plus léger et petit que tous les autres), il a fallu attendre la fin de sa croissance pour que son potentiel physique progresse.
  4. Je trouvais le coup des 120 pulsations assurément bizarre. Mais 4h de HT, c'est la confirmation. ==> troll.
  5. Salut Joachim, C'était qui le junior dont tu nous parlais y a 2/3 ans et qui vous mettait à la rue sur les courses ?
  6. Salut Eric, Pas si précaire que ça si tu estimes qu'un futur pro doit avoir percé à 22/23 ans. A cet âge tu es encore dans les études et donc se consacrer au vélo n'a pas de conséquence sur ton emploi. Chez nous dans la DN2, les 2/3 têtes d'affiches sont défrayées totalement + un emploi aidé dans le club (environ 1000€/mois) + leurs primes. Ca fait pas "bézef", surtout pour des gens qui n'ont pas de reconversion de préparée...
  7. Salut Christophe, Entièrement d'accord avec toi. Pour ma part, l'objectif cyclosport de l'été prochain sera donc la Pyrénéenne ! Roule bien !
  8. Salut Cédric, Je note avec plaisir qu'une fois encore nous sommes d'accord ;-). Roule bien !
  9. Salut Emile, bonjour Christophe, Le fait que nous ayons l'EdT dans les Pyrénées n'est pas à mes yeux suffisant pour se réjouir. 1/ Il y a 4 massifs montagneux en France et il serait bien que l'EdT ne soit pas cantonnée aux Alpes et aux Pyrénées. Si le Massif central n'a pas accouché d'étape mythique (qu'on me parle pas du Puy de Dôme, on ne peut plus y monter !!) qui serait susceptible d'attirer la clientèle étrangère dont visiblement ASO a fait son fonds de commerce, les Vosges sont, en particulier cette année, un terrain plus que propice à une superbe EdT. Quand on voit l'étape 10, on se prend à rêver !! C'est vraiment celle-là que j'aurais aimé faire !!! 2/ L'étape choisie dans les Pyrénées est une véritable erreur de casting !! Comment ASO a-t-il pu passer à côté de l'étape 17 !?!?!? Voilà pour le sportif (et uniquement le sportif)... Après, il est clair que l'EdT 2014 répond géographiquement à la promesse de Prudhomme d'aider les zones sinistrées. Bravo à lui, il est fidèle à sa parole. J'espère que les retombées économiques seront importantes pour les vallées, bien qu'encore une fois ce soit Pau qui tire les écus de l'escarcelle, alors qu'il ne me semble pas qu'elle soit la ville la plus sinistrée... J'ai bien peur que les locaux se trouvent désappointés au final... Passée ma première déception, et même si j'ai des points de chute, famille ou connaissances proches, au départ comme à l'arrivée, je pense que je m'abstiendrai. Reste à discuter avec Pascal, mon partenaire d'alpinisme et de cyclosport, pour voir ce qu'il en pense, avant de prendre une décision définitive.
  10. Bonjour Marcel, Une sortie de ce type est déjà -pour mon potentiel- un exploit en soi. Quand je fais des sorties montagnes, je suis toujours en train de forcer, par l'effet même de mon poids. L'expérience démontre que naturellement je me cale entre mon SV1 et mon SV2, et qu'au fur et à mesure des cols, je flanche peu à peu mais nettement (approximativement de 260w à 200). L'idée sera donc d'arriver à avoir une forme qui me permettra de supporter la durée et l'accumulation des efforts, tout en roulant à ma vitesse habituelle, sans chercher à faire ou moins ou plus. Mon EdT 2012, 207 bornes pour 5000m de D+ est quasi identique à cette sortie. Je compte donc 11h environ pour 19 km/h de moyenne. Du ravito en cours de route, mais pas d'arrêt prévu pour manger (seulement pour recharger les bidons). Je table sur 2 mois d'entraînement spécifique, après un gros hiver de foncier. Le gros danger sera le Pailhères dans l'après-midi. J'y ai fait une insolation cette année, ne devant mon salut qu'au robinet de la zone pastorale qui était alors tout proche. Concernant l'étape, c'est un très beau parcours avec une première partie facilement gérable dans un coin magnifique. Je suis vraiment tombé amoureux du plateau de Sault cette année.L'enchaînement Pailhères/Chioula/Beille doit nécessiter des ressources mentales qui me tardent de mettre à l'épreuve. Te concernant Marcel, ça serait dommage de faire ce parcours sans ton Garmin 800. A noter qu'à l'origine, j'ai composé ce parcours pour le proposer à l'organisation de l'Ariégeoise pour ses 20 ans.
  11. Et pour ceux que ça intéresse, j'ai prévu ça pour la fin de l'été prochain, une belle boucle à partir des Cabannes : http://www.openrunner.com/index.php?id=2715476
  12. Salut Jean-Pascal, Ce tracé existe aussi pour la Mountagnole en évitant le Pailhères et en passant par Camurac (j'ai oublié le nom du col : le Chouila ??) : 117 bornes pour 3000m de D+.
  13. Salut Franck, Ca fait plaisir de voir un petit jeune se mettre au vélo ;-) J'espère avoir le plaisir de te croiser l'année prochaine sur les cyclos du coin. N'hésite pas à revenir sur le forum pour nous dire auxquelles tu participes, afin qu'on ait le plaisir de discuter ensemble de vive voix. Et t'inquiète, tu ne seras pas le dernier, et tout le mal que je te souhaite, c'est bien évidemment de finir premier ! Sportivement, François.
  14. Salut à tous, Depuis 2 sorties, Garmin connect ne m'affiche plus les courbes suivantes : chronométrage, altitude, fréquence, puissance et cadence. Autant dire toutes... à l'exception du tracé GPS, qui lui est toujours visible. Paradoxalement, sur les champs de gauche, j'ai bien toutes les données : récapitulatif, détails. Par ailleurs, quand je clique sur l'élargissement des donnée de champs de courbes, je parviens à les voir (?!?) Pour la première sortie, elle a été téléchargée sans souci par strava. Mais pour aujourd'hui, soit la seconde, Strava ne parvient pas à la télécharger non plus. Quelqu'un a-t-il déjà été confronté à ce phénomène ?? Est-ce mon Garmin ou les logiciels qui sont à incriminer ?? Roulez bien, sportivement, François.
  15. Oui, c'est ça pour mon parcours. Je ne savais qu'il avait déjà été proposé, mais rien d'étonnant tellement il est classique. Effectivement, peut-être que le départ vers Auzat ne concerne que que le grand parcours.
  16. Salut Bernard, J'ai effectivement le même parcours que toi, qui me semble le seul logique sans emprunt de la nationale. J'ai tapé 3200m mais je me suis trompé car je tombe effectivement sur le même D+ que toi : http://www.openrunner.com/index.php?id=2966077 Un beau parcours qui passerait dans l'Aude : http://www.openrunner.com/index.php?id=2966067
  17. Salut Jean-Pascal, Non, non, tu as tout à fait raison, il n'existe aucune règle. Seulement des traditions bien établies. J'ai peur que si les organisateurs proposent une Mountagnole à 3200m de D+, pas mal de concurrents habituels soient découragés, voire effrayés.
  18. Salut, J'ai du mal à voir comment ils vont faire seulement 110 bornes et 2300 de D+ en partant vers Lers... Tous les tracés que j'ai regardé ou inventé sous Openrunner proposent plus de 3000 de D+ car un passage par le Pas de Souloumbrie est obligatoire. A moins qu'ils aient l'autorisation exceptionnelle d'emprunter la nationale. Pour ma part, ça sera encore sans moi, car je serai en Allemagne à ce moment-là. Je suis maudit avec les années qui arrivent à Beille...
  19. François BABEN

    Strava

    J'ai un capteur de puissance et je suis utilisateur de Strava ==> oubliez Strava comme calculateur, voire même comme "estimateur" de puissance : données absolument fausses, aussi bien en majoration qu'en minoration. Et ce quelle que soit la nature du terrain ou des conditions atmosphériques. Ainsi, sur un col ombragé, pour le même poids de l'ensemble homme-machine et le même temps de parcours, environ 30% de différence entre l'estimation Strava et la mesure du cdp (218w réels contre 275 pour Strava !!!). Sur le plat, avec le vent de face à 10 km/h, on atteint vite les 100% de différence... Pour la puissance, un seul moyen : srm, P2m, powertap (et les autres).
  20. Quitte à faire du nouveau pour le tour dans les Pyrénées, ASO n'a qu'à prévoir une arrivée à Goulier-Neige.
  21. Euh, il a quand même le droit de signer où il veut non ? Entre une promesse orale pour dans un an et un contrat prêt à être signé, je sais ce que j'aurais fait pour ma part.
  22. Salut Emile, Ca, ça a de la gueule !! Mais encore un truc à prendre la flotte !! 😉
  23. Salut Émile, Toute la question est de savoir si ASO veut faire une boucle (ou pseudo-boucle) de 120 bornes ou une vraie Edt en ligne de plus ou moins 200 kms.
×
×
  • Créer...