Jean-Pierre FOURNIER

bon qu 'est cekya , çavapas , non mais "spy".....kesako tu es de la police ? 😃

cela fait deux sorties que j effectue avec grand vent ,hélas je crains que cela ne fasse que commencer ,la nébulosité est bien présente , les jours qui raccourcissent il faudra se dépêché de terminer ses km de l année. l 'été ne pouvait pas durer éternellement qu il fasse sec ce serait déjà bien pas ce we je pense

ne m en parle pas j en ai deux a me faire mettre , le prix d'un beau vélo ...., mais bon je pourrais me regarder dans la glace

salut serge , j 'en ai mis pendant quelques entrainement cap cela m 'avait semblé utile , un bon maintien du mollet (étant assez sensible de ce coté en cap ) puis je les ai enlevés ,l 'impression que cela me compressait trop ,peut être une question de taille et je dirai (sans éxagéré) que mes mollets prennent du volume a cause de ma pratique de plus en plus assidu du vélo , j 'avoue qu' au début je me suis senti déshabillé ??? mais cela n 'a eu aucune incidence sur ma pratique cap c 'est sûr mes mollets étaient bien tenus,ça évite un peu les chocs de la cap , après efficace ou pas ? pour le vélo NON je pense inutile ,pour la cap ça se discute

9000 passé et avec ce matin je rajoute 196 ,sortie avec vent dans le nez sur 100 bornes , j ' ai faillit tourné a gauche pas une fois mais quinze ,mais le pacours est tellement sympa que j ai continué , en fait presque rien vue ,le nez dans le guidon pour me protégé des rafales , en rentrant mal a la nuque comme jamais ....je n avais pas envie de faire 4km autour de mon quartier j ai dèjà fait mon 200 bon pas de piscine ce soir une classe cp a fait caca dedans ......beurk

passé les 9000 depuis aujourd hui avec une belle sortie de123km en 3h51 et 539m de deni , je reprends espoir pour mon challenge perso ,j espère encore un 200 cette semaine mais ils annoncent pas mal de vent , surtout si je veux aller dans le boulonnais ce sera mini 50 a 60 bornes vent de face

oui elle roule aussi vite mais en absence d 'apesanteur ...sinon elle roule moins vite , je roule parfois avec des 55kg soit 25 kg de moins que moi je leur met la tôle

pour ceux qui ne sont pas sûr sur garmin, car même garmin se pose la question avec le point d interrogation ,il est possible de le "faire la correction" mais je suis a peu près certain que cela arrange parfois certains de ne pas le rectifier ...perso je ne vois pas pour moi de contre-indication ,mon gps est impeccable dans ce domaine je suis toujours en dessous de tous ceux avec qui je roulent

en balançant ton vélo de droite a gauche a mon humble avis tu fais travailler le cadre en réactivité , si cadre souple moins bon résultat. de haut en bas en danseuse ce sont tes genoux qui font le boulot et le pain arrive tout émietté ....

je vous trouve bien sévère sur le sujet virenque qui sévit sur une chaine de grande écoute ,alors je suppose que certainement vous devez vous moquez en douce de certains intervenants et peut être de moi qui n 'ait pas eu le temps comme certains d 'entre vous de faire des études longues ,travail a 16 ans oblige ,tout le monde ne sort pas de la " cuisine" de jupiter , qui lui , c 'est sûr la manie de la meilleure manière qu il soit ,puisque vous avez été des millions a voté pour lui .pour ma part je préfère les gens nature ,sincère ,et franc , pensez vous que dans le peloton pro ,beaucoup soient des personnes qui se permettent de critiqué les autres comme vous le faites si je veux de la prose je change de chaine télévision et je regarde ARTE pensez vous que TPMP de CH ,amour gloire etc...plus belle ...,l amour est dans ...soit d'un niveau plus élevé et donc les personnes les regardant soit du même moule alors changer de chaine (pas de vélo) si cela vous offusque

pour moi parcours nettement plus vert ,passages dans des forêts ,sur route bien sûr ,dénivelée m en imposant nettement plus avec des côtes plus longues et parfois serpentant ,départ nettement plus agréable ,bien sûr des noms comme paterberg laisse un souvenir de dire je l ai montée mais col du rosier , la redoute ,du faucon et autres sont dix fois plus belles ,une impression aussi d être un peu moins encombrées malgré le nombre important de cyclo , les parties entre les bosses aussi plus agréable ,bref pour moi il n ' y a pas photo et je n aime pas les pavés ,une horreur pour le matos j ai la monté de cassel avec bosses a 30km de chez moi je l 'évite un max ,le pire ce sont les descentes au plaisir

oui c 'était toi , lol j 'ai la mémoire qui flanche , mais j avais fait aussi le tour des flandres ,pour moi , moins bien que LBL

reviens quand tu veux JEAN MARIE c 'était un plaisir 🆒

crevé deux dans la même journée c 'est tout pour moi ,on fait une bonne moyenne ..SUR 8500km .j'ai un gonfleur d4 qui ne me gonfle pas , nickel, je cherche parfois du materiel made in france ,impossible de trouver ,les outils pareil tout vient maintenant d 'inde .... alors je ne sais pas si je ne vais aller directement sur ali ......pour faire mes provisions aurais tu la poisse ?

salut ,j ai fait le 273 d ailleurs avec jo enfin un peu ...beaucoup de monde le paterberg nombreux sont ceux a pieds ,bonne ambiance , météo au petit bonheur la chance prévoir k way ,méfiance aussi sur les pavés parfois les bidons volent dans les descentes si si ....j avais aimé surtout une fois finie ...un beau challenge ,mais je n 'irais plus les pavés ce n 'est pas mon truc , vélo surement pas assez adapté ,si piste cyclable ,il vaut mieux les emprunter , parfois la police fait des rappels a l 'ordre , bonne prépa ,mais vu ton niveau ça passe facile ,ne pas faire le fou au départ car tu auras beaucoup de suceurs....lol

91.3km ce matin 3h 07 , on sent quand même que l 'on passe de l 'été a une saison qui devient mitigé ,avec de plus en plus de vent :40km /h pendant 35km ,des nuages gris , oui , je ne parle pas de ceux qui sont dans le sud , après s 'être mis un peu au repos pendant environs deux semaines , travaux maison , c 'était dur le 12000 sera difficile a atteindre je dois être a 8700 courage Michel ,j ai subit cela le 18 juin 2017

il font des vélos ...ahahahah excuse moi jean marie , je n 'ai pas pu m'en empêché, et je sais que tu me comprendra suite au sujet des velo d4 , mais c 'est un vtt ou un route ?

bravo Freddy ,je sais ce que tes chiffres signifie ,moins de 40 au 10 c 'est top ,j 'en suis au grand max a 42:30 pas de référence au semi mais au marathon après 188km de vélo 4h40 arrivée bien mort, malheureusement car j 'aime , la cap en tout cas pour moi très pathologique ,tendinite jambe droite il y a 1 an cette année jambe gauche talon d' achille et je confirme le lendemain ,ou souvent le surlendemain très dure de s 'en remettre

je n 'ai jamais pu courir en d3 d4 dans le nord pas de calais, catégorie qui n 'existait pas apparemment ,les deux premières fois je me suis fait jetée rapidement ,j 'aurais aimé progresser lentement pour accumulé un peu de confiance

j 'avais bien compris , et connaissant ta finesse d 'esprit et le bon gout que tu as en plus ,entre autres pour ces jeunes filles(femmes) qui honorent notre sport de leur présence ,merci je souligne qu'elles ont toutes un super niveau ,ça ne me gènerait en aucune manière que tu mettes des inconnues ,elles valent toutes notre attention salut guillaume

chaussures sidi ,un peu fine j 'en ai fait les frais pourtant a l 'essayage j 'etais hyper bien dedans ,et si semelles carbone (plus conducteur de chaleur ) c 'est peut être aussi une des causes

tu t 'es laissé pousser les cheveux guillaume ,fait gaffe les blondes perdent la boule et ne se souviennent plus parfois ....

sur une pass cyclisme a robecq ,un énergumène garé sur la place a voulu sortir après avoir picolé et fait son PMU courses chevaux ,il a insulté le bénévole , qui était en faction en fin de course 5mn ...restantes arrivée imminente ...stationné derrière a environ 50m de l arrivée ,il a forcé le passage en bousculant le bénévole et s 'en ait allé ,incroyable ,j ai tout vue , je m 'étais arrêté avant le dernier tour mais pas eu le temps d 'intervenir face a ce loustic .. 4jours de dk je suis signaleurs et bloque une rue en cul de sac ,pas très passante ,un camion veut sortir ,trop tard il doit attendre 15mn ,il avance ,pas de chance pour lui ,il descend et viens me voir , je discute ; arrive deux gendarmes dont un que je connaissais ,reparti dans son camion et plus un mot ,tout doux le mec ,que des mec........ et ce n 'est pas le plus grave ,il n 'y a qu ' a regarder les informations nationale ou lire le journal pour s 'apercevoir que ces faits sont très fréquents , voir pire et se comptent en nombres de morts

4 réponses ....4 réponses différentes ,ce qui prouve que nous avons le choix

je suis tout autant content de sa victoire aujourd hui que de son sourire et de son plaisir qu'enfin il a pu nous transmettre ,c 'était chaud cette arrivée , et thibault encore une erreur a trainé derrière .que n 'a pas faite rudy .,la course a démarré juste avant ou juste après la chute ....