Jean-Pierre FOURNIER

qu 'est ce donc pour vous , un habitué des grosses bosses et qui en redemande ...rue du ruisseau a 18% , une petite bosse de 16% de 100m de long 😉 même si elle dure un peu a 9-10% avant

ok je comparerai avec celui là bonne fin de saison

Eric je t ai envoyé un mp , mais pour autre chose (roues) salut

ok bien merci d avance Michel

je suis aussi en recherche depuis une semaine , je suis allé sur le site craft vue active intensity , j 'utilise aussi du mavic mais pas pour les conditions froides , je suis dans la région nord , je roule jusque 1° cad sans risue de gel mais le vent (souvent ) donne un ressentie de -5° facilement quand il est d 'est ou sud est ,et là c 'est vraiment frais ,comme je roule rarement moins de 2h30 et assez activement j ai besoin du chaud est ce suffisant ???, ma veste est une veste club qui coupe un peu mais n 'évacue pas vraiment la transpiration en plus quand je regarde les explications craft ,pour moi pas très clair les modèles sont be active ...intensity ...mais les explications donne pro zero ...extrème ..etc qui ne correspond pas aux définitions des modèles vendus.. donc warm??? MERCI

un monument du cyclisme qui s 'en ait allé,quand même de sacré exploit que ce coureur avait accomplie ,avec l 'age parfois nous n imaginons pas ce qu un homme a fait de sa vie , elle a été bien remplie ,je crois avec beaucoup de passion , d ailleurs il n avait pas quitté le milieu du cyclisme en étant disponible pour certaines cyclosportives il me semble au revoir

allons ,mon bon franck ,quand je sent un petit brin de fatigue ou alors ne serait ce qu'un manque de motivation , je me dis aussi sec , que je n 'ai qu une vie et ce n 'est pas quand je serais au cimetière enfin moi c 'est incinéré et en mer ...bref ce n 'est pas là que je ferais des km ,alors zou...j y vais et mais qu 'estce que c 'est bon ,les coupures depuis 3ans je ne connais pas j ai soif de vélo et encore de vélo ,il peut y avoir je le conçois des baisses ,ça veut peut être dire qu il faut passer a autre chose ,ça m 'est arrivée après mes trentes ans de planche a voile , et comme je ne roule que depuis 2010 et sérieusement depuis 2012 si je conserve la même motivation je suis tranquille jusque 2040 ..... allez tio courage

a connaitre aussi bien les nombreuses bosses dont tu nous parles ,tu dois avoir un sacré coup de pédale dans les dénivelées ,j 'espère bien être aussi bien dans l 'ardéchoise en 2020 ,ça y est là je suis décidé sur le 220 et en 2021 je ferais surement sur 4 jours 480 km environ mais sans madame ,si cela me plait l 'année prochaine 🆒

je ne savais pas que sur le tour des flandres pro il y avait 16000 participants ....

lundi 140 mercredi 84 vendredi72 samedi80 , une bonne semaine un peu ventée et fort humide sur les routes ,découvertes de petites routes au hasard des virages négocié tranquillement en cette fin de saison , normalement demain une centaine de plus pour arrivée a un peu plus de 12000km température moyenne de la semaine entre 4 et 8° vent de sud ouest entre 13 et 15km/h mieux que ce que j espérais en météo annoncé en début de semaine

j ai les mêmes , très joli roues ,un peu lourdes mais lancé un velours , je suis passer chez un vélociste en belgique (menet) a ploegsteert qui me l 'a fait , pas donné mais bien fait , je ne sais pas comment il a fait , tout les vélocistes que j ai rencontré en france ne savait pas faire ....

j ai un revendeur ridley a 15km , il est très beau ce vélo

salut franck , est ce que tu y est passé lors du tour des flandres , je peux t assurer que pour dépasser un cyclo en rade et il n 'y en avait pas qu' un seul , sacré galère concernant l 'alsacienne , elle commence a me tenter ,il faut juste que les dates corresponde avec mon retour de l ardéchoise ou j y reste une semaine, j ai déjà pratiqué les vosges , et j adore

ça ne peut pas être pire que sur le paterberg....

bien d 'accord sur les mensurations d 'un vélo réactif ,j ai un propel qui a des bases aussi de 405 mm , la longueur d 'empattement doit aussi jouer un rôle , et le poids ,mon vélo ayant pourtant des bases courtes je ne le trouve pas aussi réactif que je le voudrai , mais suis je moi même assez vif ,il est typé plutôt aéro c 'est peut être une raison , en tout cas je dois monté de deux dents pour vraiment réagir a des attaques , et il pèse lourd 7.9kg / un vélo aéro léger 7kg ,rapide et vif est ce que cela existe ??? des bases de 405 pour un vélo acier , je ne suis plus averti sur ces types de vélo mais ça se faisait ,j 'aurais eu tendance a penser plutôt typé confort 420mm ,de quel année est -il ? salut

peut être que cet ensemble de par la position donnera de la vivacité DANS la gestuelle total du cycliste ,qui a mon avis sera le plus important , le cycliste fait la vivacité , et savoir exploité son vélo quelqu il soit (je me comprends , pas n importe lequel) savoir descendre les dents ou monté selon les besoins et le physio du cyclo

salut Franck , je ne voudrais pas te faire de la peine ,ni polémiquer sur ce sujet , mais pour moi ,après renseignements pris le % max est de 16% sur la côte que l on voit et le max en descente est de 11% impressionnant et rassurant au vue de la largeur ,il faut avoir confiance a ceux qui roulent a côté ... et le gps du cyclo me parait juste , en comparaison des efforts fournis par lui même et l 'ensemble des cyclos aux alentours , pour ceux qui sont a pied ,j 'en connais qui descendent de vélo dans des bosses de 6% 7% soit par nécessité physique, embonpoint , age ,ou par précaution ,régulièrement je passe sur des bosses de 9 a 12% ,ils ne font jamais 12% sur la totalité ex; côte de watten 1.1km 10% max mais seulement 5.5 % sur la distance et pourtant elle n 'est pas facile ,alors le max au nurburgring je veux bien qu il soit a 16% comme indiqué mais sur combien ,100m...je passe aussi mais seulement 2x par an sur la côte de cassel porte d 'aire qui se monte sur 1400m a 8.5% moyen et qui se termine a 19 % en pavé et plein d autres alors quand je vois sur la vidéo des vélos de ville qui monte ,pédale plate ce ne peut être a 17% je ne voulais pas répondre ,sachant que chacun est content de ses montés cycliste , mais je vois régulièrement des cyclo sur strava qui affiche des D+extravagant quand je compare sur les même parcours j ai un tiers de moins qu 'eux !!!! sur bord de plage , donc au niveau de la mer j 'en vois qui affiche 140m de D+ sans rancune

1an et demi c 'est plutôt bien pour des cales j ai deux paires de chaussures que j utilise un peu en alternance tri ou roulage entrainement , je les change une fois par an ce sont des spd , après ? combien de fois sort tu par an ? est ce que tu a un réglage sur ta pédale ,serrez la vis ...mais plus dure a déchausser

ici aussi , demain matin sera la seule fenêtre de tir pour roulé un peu de la semaine ,il ne faudra pas trainer

j 'ai vu quelques uns de vos résultat , bravo le grand huit vosgiens sera endeuillées en 2020 s 'il se courre , peut être en hommage ..

j 'ai vécu a peu près la même expérience , sauf que pour moi c 'était pour la cap ,achat de chaussures de cap spécifique a ma pose de pied au sol , pas donné ...160 € chez un spécialiste cap ; podologue , essayage , confection anatomique etc...pose de semelles , après m être senti a peu près bien , des douleurs genou sont apparu ,les mollets se contractaient ...tendinites , là j ai dit stop , séances kiné (15) pour être soulagés depuis que je ne les porte plus c 'est tout bon... ce que je crois mon pied s 'est déformé surement a force de marcher , ou courir , il a pris une certaine forme et le fait d 'essayer de le changer induit une nouvelle pathologie , des contraintes qu il ne veut pas accepter j ai essayer sur le vélo ....même résultat

merci c 'est ce que j avais cru comprendre , je dois refaire mes lunettes de vue de présbites ,et ne me vois pas les emmenées avec moi pour lire mon garmin ou mes infos sur mon téléphone , merci

seulement 21 ° degrés de moins que toi , chez moi ce matin...et max a 11h 5° , mais même pas mal .... une bonne sortie de 100.16 km dans la flandre parcours plat ...avec vent SUD EST avec des routes pleines de boues heureusement sèche et un tracteur qui roulait pleine balle et qui a faillit me mettre dans le décor des roues immense a proximité de mon épaule gauche , j ai un peu flippé quand même , content de ma sortie

fais attention , a force de pédalé a la même cadence sur un braquet plus grand tu vas finir sur le 52x11..🆒

salut , d 'après ce que je lit , ce sont des lentilles a poser sur un support ,les yeux ? ou peuvent elles mises sur les verres de lunettes de vélo ? pour moi j aimerais mieux , je suis récalcitrant et peureux de nature quant a mettre des objets dans des endroits essentielles ,mais merci de l 'info