Julien GARNIER

Je pense qu'on va te demander davantage d'infos, kilométrage annuel, fréquence des sorties, etc... A première vue ton cardio est lent. J'ai ton âge et je suis bien au-dessus de 136. Pour les mains en bas, moi non plus je n'aimais pas et c'est une question d'habitude. Il faut se forcer à y rester quelques minutes, plusieurs fois par sortie. On devient à l'aise assez rapidement.

Un yop !

Dans le reportage, Vichot demande de l'hexaquine, pas du tramadol. C'est un myorelaxant.

Je suis entrepreneur, sans rentrer dans les détails. Force est de constater qu'il aura fait une carrière honorable et saura préparer sa reconversion sans problème. Si j'en fais autant dans 30 ans j'en serai heureux.

Personnellement je me considère plus guignol dans mon domaine que lui dans le sien.

C'est quand même l'un des rares à ne pas s'exprimer comme un footballeur, il ne dit pas "voilà" pour ponctuer ses phrases. Pour sa reconversion c'est un atout.

Qu'est-ce que vous lui reprochez en-dehors de grimacer ?

Oula Christian tu t'embarques dans un beau bourbier :-D

Martin te fait serrer le kit Polini !

La vache, game over lui aussi.

Jaja a parlé de 54-11 mais c'est encore trop petit pour lui, il mouline ça à l'aise.

Il faut inventer la cassette 10 pignons pour lui.

Pour clore ce non-événement définitivement, du moins en ce qui me concerne, ce sera mon dernier message à ce propos. J'ai effectivement écrit 3 mots sur le post sortie, qui sont groussard is back. Jacques a tapé ce nom sur le moteur et déduit que groussard était un mythomane, en sachant que sur les 10 pages de posts issus de la recherche, pas un seul ne contient des chiffres des sorties de groussard. Ces 3 mots ont déclenché le courroux de Jacques et les insultes publiées en réponse. Libre à lui de penser qu'il fait des jaloux. S'il est plus que de passage il s'apercevra que je ne suis pas du genre à me prendre pur une référence, bien au contraire. Ma meilleure qualité à vélo étant sûrement la lucidité. Il se trouve que ce forum est fréquenté par un ancien coureur de haut niveau avec qui j'ai déjà pu rouler et qui parle de sorties toniques quand il roule à 32 pendant 5h. D'où un certain étonnement de lire ce qui assaisonne les sorties de Jacques. Enfin je ne saurais que conseiller à Jacques de se détendre. Il poste depuis une dizaine de jours et a déjà invectivé plusieurs membres du forum. J'ai lieu de croire qu'il aime le vélo et il se trouve que moi aussi donc nous avons au moins cela en commun. Après tout, c'est bien le plus important. Bonne route à tous.

Ça ressemble à mon cas. J'avais un pedalier shimano avec cuvettes pressfit, cadre BB86. J'ai fait monter un pédalier sram red 22 en GXP, il m'a fallu le boitier adéquat, soit un truvativ GXP pressfit BB86. En fait tout pédalier en 24 va passer sur ton cadre, le tout est de trouver le bon boitier. Dans ton cas logiquement un truvativ GXP pressfit BB92 doit convenir et te permettre de monter un pédalier sram sur ton trek. On en trouve à 30 euros chez probike par exemple

Salut Michel, bravo pour ta perf, ceci dit les posts auxquels tu fais allusion doivent s'apprécier dans leur ensemble, exhausteurs et folklore associés inclus. Petite semaine pour ma part pour ce début juillet, temps automnal. La semaine à venir je vais essayer d'enchaîner mardi mercredi jeudi. Bonne route !

J'ai reçu aussi. Laisse tomber c'était certain que ça allait se passer comme ça. Y en a un ou deux par an, on peut pas descendre en-dessous. Aucun intérêt.

Je pense que ça marche très bien. J'ai l'inverse avec un pédalier red 22 et un groupe 10 vitesses shimano, ça passe tout seul. Le.pédalier est supposé n'être compatible qu'avec le dérailleur red yaw, c'est du pipo. J'ai un dérailleur avant dura ace 7800.

Groussard is back.

Ah Jerome tu roules à Vincennes ? Ça fait un an que je n'y suis pas allé. S'il fait beau mercredi je vais sûrement y faire un tour. Quels jours y es-tu ?

En fait la remarque ne concernait pas spécialement ce post. Les distances sont courtes. Ce qu'on lit dans un autre post est beaucoup plus incrédible.

Benoit a raison, ne te fie pas aux moyennes que tu peux lire sur le forum. Les mecs qui roulent à 35 seuls, mouais. Par contre essaie de te faire violence sur un parcours que tu connais et roule vite. Il faut se faire mal pour progresser.

Les pédaliers sont interchangeables d'un fabricant à l'autre, l'incompatibilités est au niveau du derailleur arrière et des leviers, ratios de tirage différents.

J'ai un pedalier shimano 105 noir compact 50-34 dans le garage, en parfait état. Si tu le veux fais-moi signe.

Les gens t'ont répondu sur deux posts pour la même question. Peut-être devrais-tu retourner voir le vélociste qui t'a vendu un vélo à 5000 euros et voir avec lui ?

Game over. Ça fait scier quand-même.