Hervé FERMIN

Tu repeinds en noir 🆒

2 en 1 km ! Au départ de chez moi. J'avais ré-utilisé des chambres latex qui s'était détendu. Ca m'a fait 2 coups de fusil a 10 secondes d'intervalles. Je l'avais d'ailleurs signalé sur un post, ça avait bien fait rire certain forummeurs. 😆

Tu te rappelles des arrivées du Grand Prix Midi-Libre dans le Saint-Clair ? Les pros passaient devant toi a 30cm,le monde qu'il y avait dans cette ascension, c'etait de la folie. Dommage que cette course ait disparue.

Idem, je l'ai fait début Juillet pour la 1er fois et moi aussi j'ai était trés surpris des physionomies diverses des cyclistes et de leurs matos. J'ai meme vu un "troupeau " d'hollandais, t-shirt orange, sur des vélos col de cygne electrique avec un panier a l'avant ! Ca fait bizarre. Tout comme ce gamin,accompagné de son pere, qui devait avoir maxi 14 ans et qui m'a mit un vent ! Je l'ai monté a ma main, entre 85 et 90% de ma FCM, en 1h45 départ centre Bedoin, braquet 36x23x26x29. grand soleil, peu de vent, 12°C au sommet, l'idéal ! Il faisait partie d'une étape de 170kms lors d'un périple d'une semaine. Il ne m'a pas paru tres difficile. Long mais pas tres difficile. Comme quoi tout est tres relatif selon les capacités physiques du moment, l'intensité de l'effort, le ressenti. J'aimerais bien en 2015 faire les 3 cotés. Pour ce qui l'on fait, cela represente combien de kms et quel dénivelé ?

XL! Ca te plairai ça : Agde-Sete, 20 bornes plat avec le vent sur le coté ou 3/4 avec au bout 1.6 kms a 10% de moyenne et des passage a 16 et 20% 😉

J'espere que tu es aller monter le Saint CLair au moins 1 fois pour voir !

+1 😄

Non, Non, le BH il existe (j'ai en eu l'Apparition 😇) et on le voit bien .................................................. apres 5 mn d'attente en haut d'une cote ! 😃😃😃

Bienvenu au forum Marc !

"car si ca remonte légérement, j'ai du mal à le tracter ce développement. " ? Si ça remonte tu passe le 19, je vois pas ou est le probleme ? Par contre le probleme si ça accelere tu passe le 13 ? ou tu mets 52x16 ? donc privilégie ton grand plateau, et tu dois pouvoir croiser jusqu'au 23 !

Tu doit pas souvent dépasser le 55kmh/h toi !!! (53x12 a 100 t/mn) 😆

Non, c'est XL Bike.%@!? comme on dit dans a Marseille 😃

Eh un bon titre pour son bouquin. 🙄

53X36 et derriere tu mets depart 12 jusqu'a 29 si besoin est car 36x29=34x27 cqfd !

J'ai une veste Mavic Hydro H20 Blanche en taille L a vendre, tu me contacte an MP si cela t'interresse.

Un peu dans cet esprit la, en reprenant le vélo il y a 4 ans et n'ayant pas les moyens d'un vélo neuf, je me suis acheté un cadre d'occase de 2006 que j'ai monté avec du matos neuf et d'occase. Je pense qu'il de la gueule et on en voit tres peu : http://www.imabox.fr/affiche?=a3=1413081851EzW0Ae22.jpg Qu'en pensez-vous ?

Tu n'a pas etait voir un specialiste pour ton probleme de transpiration. Autant essayer de resoudre le probleme a l'origine !?

Sparadrap en tissu au bout de tes 2 doigts qui serve au freinage (un peu comme les archers). Cela ne touchera pas l'esthetique des poignées et tu pourras mieux attraper d'autres objets (bidon, tel etc ...) 😉

Pas de tchat pendant une semaine de la part de Didier. On va pouvoir casser dans son dos ! 😃

Toujours aussi dur ??? Je croyais que tu avais un BH et que cela te donnait des ailes ! On ne t'apelle pas l'aigle de Dieulefit 😃

Alors ce début de séjour ? Sacré orage hier soir ! T'a du te dire, "Putain ça commence bien les vacances" 😉

C'est Seize !

A la chapelle en Vercors, tu t'arrete manger "chez Brigitte" , sur la placette !

Non, erreur ! le vélo en general, je ne parle pas que de la route, se porte bien, tu n'a qu'a regarder les chiffres de ventes et le vélo loisir se porte bien. C'est a la competition qui manque du fric et des clubs avec des bénévoles. Mais tant qu'un gars qui prend une licence se sentira comme consommateur et non comme acteur, cela ne changera pas. Et il n'y a pas que dans le velo d competition d'ailleur .....

Avec quelques collegues, nous y avons fait un séjour itinérant. Je te conseille l'ascension du col de Rousset coté Die, long mais pas dur sauf si le vent s'en mele. Puis la route des Granges, en passant par Romeyer et jusqu'a la piste forestiere, ainsi que le col de Penne (qui porte bien son nom). C'est une superbe région pour pédaler. Surtout ne pas manquer d'effectuer, au départ de la Chapelle en Vercors, le tour des Grand Goulets et Combe-Laval par le col de la Machine, cala fait environ 78km pour un magnifique parcours.