Damien DANGELO

Ca y est il ya les classements sur sport communication. Patrick, on a failli se croiser je pense, car tu finis à 13 secondes de moi !

Salut Patrick ! les résultats tu sais si ils sont sur internet ou pas ou alors tu les as eu sur place ? Merci

Pour mmoi aujourd'hui c'était la cyclosportive La Ventoux Beaume de Venise, 103 km avec 2300 m de dénivellée et surtout l'ascencion du Ventoux, depuis Bédoin, le tout en 04h00 tout rond Cette montée est vraiment impressionnante que ce soit par la difficulté ou les paysages, arrivée en haut le panorama est à couper le souffle ! 21°C au sommet et montée en 01h30 La deuxième partie c'est fait sous une chaleur éprouvante de l'ordre de 31-32 °C sans vent. En tout cas un souvenir mémorable de cette montée du géant de provence, un monde fou sur les 2 versants que ce soit en courant ou en vélo.

Ca c'est sûr ! vu la chaleur étouffante qu'il a fait à Nîmes cette semaine, je pense qu'il ne fera pas froid !

Salut, apparemment j'ai eu quelques échos ce serait comme le parcours de 2010 avec l'arrivée au Pic de Nore ! Mais ca reste à confirmer

Salut Pierre Étienne, je peux toujours te récupérer ton maillot et dossard si tu veux et on se retrouve aux Cabannes vu que j'irais tout chercher la veille, moi ca me dérange pas du tout ! N'hésite pas à me le dire

Salut Pierre Etienne, en ce qui concerne ta question une fois arrivée la haut, tu as le parc à vélos, le repas. Ensuite la descente s'effectue par groupe accompagné par un motard sauf pour les tout premiers qui redescendent de suite, donc oui quand tu montes tu vas voir des cyclistes descendre. Ensuite il faut revenir sur Tarascon par ses propres moyens, il ya 26 km du haut du Plateau de Beille à Tarascon donc une partie sur une double voie donc ce n'est pas le top. Le mieux c'est de se garer soit aux Cabannes qui est le village au pied du plateau de Beille ou une commune entre le plateau de beille et Tarascon : Sinsat et Ussat les Bains par exemple, au moins vous aurez l'échauffement au début en rejoignant Tarascon et vous n'aurez pas besoin de revenir jusqu'à Trasacon pour le retour. Voila, si tu as d'autres questions n'hésite pas.

Merci Cédric pour ta réponse, oui après ca a l'air pas mal l'organisation de ce que j'en aie vu et entendu ! Bon courage à toi en tout cas

Bonsoir, participant pour la première fois à cette cyclosportive, j'auarais voulu avoir des informations sur ce qui l'ont déjà faite ! Y'en-a-t-il qui ce sont inscrit ? Je m'aligne sur le parcours Ventoux Senior de 102 km. Par avance merci

David je t'aie envoyé un MP

Salut David, chapeau à toi aussi ! grosse dénivelée en plus le Port de Balès, cols trés difficile je l'avais montés de puis Barousse lors de la Barousse Balès, il est costaud ! En tout cas pour la prochaine sortie pas de problème !

Ce matin sortie dans la vallée de Foix et d'Auzat, temps couvert mais agréable, leger vent, long faux plat montant et descendant au programme et quelques côtes 93 km en 03h05 pour une moyenne de 30.2 km/h et 920 m de dénivelée

Merci David pour tes encouragements, j'ai vu ta sortie de hier, grosse sortie avec déjà le Tourmalet ! Moi aussi cet aprém repos ! Aprés pour la sortie en Ariège tu me le dis, y'a tellement de choses à monter ! Maintenant tous les cols sont quasiment ouverts ! Bonne aprém à la prochaine !

Belle sortie aujourd'hui de 91 km pour 1450 m de dénivelée sous un soleil magnifique et un objectif de choix : Me défi de Péguère organisait par le conseil général de l'Ariège pour faire découvrir cette courte montée de 3.6 km à 11.8 % de moyenne avec des pentes max à 14 % pour une dénivelée de 425m. Parti 10 km avant Foix direction Tarascon sur Ariège ou sera donnée le départ de l'Ariégeoise, puis le Col de Port, descente vers Massat et puis l'ascension du Col de Péguère avant de redescendre sur Foix. En haut une photo souvenir et un t-shirt était offert aux participants ainsi qu'un ravitaillement, ambiance chaleureuse mais aussi difficulté extrême. http://hpics.li/d771b3a Montée du col en 21 minutes pour ma part à 10.3 km/h de moyenne. Un grand merci au conseil général pour ce type de manifestations qui fait super plaisir !

Je suis daccord avec Michel, c'est avant tout un forum ou l'ont peut discuter de tout mais essentiellement de vélo bien sûr, j'allais continuer en MP avec Michel pour ne pas détourner le sujet du forum, mais je pense que ton message n'était pas nécessaire.

Je continue par MP

Moi aussi je suis un fan de la NBA ca fais tard le soir mais bon je regarde quand même, moi c'est LeBron James mon idole et logiquement le Miami Heat, j'ai pas eu la chance de voir jouer Jordan, Bird, Malones et j'en passe !

Salut Michel, t'es un fan de NBA ?

En en plus quand c'est des pourcentages sévères à 10% 😆

Belle sortie David ! et surtout grosse dénivelée !

Aujourd'hui sortie de 67 km avec 700m de dénivelée en 02h20, soleil magnifique, 28°C et beaucoup de vent pour changer.

J'ai calculé ca va être tendu quand même, si je pars depuis Massat ca me fait 4000 mètres, donc c'est trop, je pense que le mieux c'est qu'on parte de Foix avec David on vous retrouve la et ensuite on fais la montée du Plateau de Beille, du Col de Port et du Col de Peguere avec vous et ensuite on redescend sur Foix, ca ferait 123 km et 2800 mètres de dénivelée. Ca va déjà être trés difficile, mais on ferait une bonne partie de la sortie ensemble.

Salut Michel, si on vous rejoins ce serait pour monter le Col d'Agnès, le Port de Lers, le Plateau de Beille et le Col de Port si j'ai bien compris ? Faut qu'on commence à se préparer mentalement avec David😆 parce que ca va être terrible !

Ca y est probleme résolu, en effet il me manquait une pièce, l'expandeur est maintenant bien réglé, mon vélociste m'a tout expliqué, c'est parfait, le jeu venait en fait du capot de l'expandeur au dessus de la potence qui était mal serrée, en tout cas merci pour votre aide à tous !

Salut Philippe, ne t'inquietes pas y'a aucun probleme, je comptais le faire demain matin, aller l'amener chez mon vélociste, ca sera vitefait de toute facon, c'est vrai que c'est pas facile à expliquer avec des messages. Je vous tiens au courant