Charles FULLENWARTH

cela serait un plus non négligeable pour la course à pieds pour les triathlètes, ainsi que pour les courses à étapes. Les plateaux ont "percé" chez les triathlètes principalement pour cet avantage et il faut dire qu'ils sont aussi plus ouverts aux nouveautés que les "simples" cyclistes, suffit d'aller sur leur forum pour s'en rendre compte.

Veloflex, bien, résistant, mais dur au montage. Vittoria, très bien, rond, très souple, mais un peu fragile. Schwalbe, pas mal, mais trop fragile (coupure) Conti, le top, mais peu endurant. Michelin, pas essayé.

C'est ton premier vélo ? Sinon compare le avec l'ancien. Sinon il ne faut pas se focaliser sur la sortie de selle, cela dépends de la coupe du cadre, sur l'ultimate le tube de selle fait 550. Sur mon synapse j'ai aussi 150 de sortie de selle, c'est correct et ça ne m’empêche pas de rouler, bien que visuellement j'aimerais aussi avoir un peu plus ! Pour la taille tu pourrais éventuellement passer sur le M, car tu as un buste un peu plus court par rapport à l'ej ce qui augmenterais ta sortie de selle. Les angles de selle et de directions sont identiques, mais la douille passe de 17 à 15, à toi de voir. Perso je fais 1.79 et 86 ej, manivelle de 172.5, je prendrais une taille 56, mais version carbone. 😉

IL y a deux ans j'ai commencé la compet, j'avais 52 ans et j'ai pris plaisirs de découvrir les courses, de progresser et je pense que c'est cela qui compte, qu'importe sa pratique. Je ne vais pas critiquer un gars de 20 ans qui ne roule que pour se balader, a chacun son "truc" !

Même réponse que Sebastien ! Et, lis ceci ! http://www.velo101.com/forum/voirsujet/passer-de-172,5-a-170--12194/ http://www.cyclesud.fr/chroniques/manivelle.html

Question puissance je ne sais pas et ce n'est pas ma priorité, mais justement c'est après les sorties longues (100 à 140 km) que je remarque un réel bénéfice de ses plateaux. Moins de douleurs ou courbatures musculaires qu'avec des ronds, je pourrais remettre cela dès le lendemain, alors qu'avec les ronds je "ressens" la sortie pendant 1 à 2 jours ! Je n'ai pas encore essayé en course, mais pour le croisement de chaîne, pas plus de restriction qu'avec d'autres, je peux balayer l'ensemble de la cassette avec le grand plateau, sur le petit il n'y a que sur le petit pignon (11) que ça touche. Ah oui j'ai des rotor depuis 3 semaines, pas des osymetric, mais à mes débuts, mon vélo était équipé avec des bio-space, mais sincèrement je ne me souvient plus du ressentis, sauf que j'avais un mal fou à emmener le 52 et même le 42, j'ai rapidement changé pour un 50/38 rond.

Tu as déjà regardé, les selles, cintres, pédales, chez certains pros, ce sont des antiquités, ils n'ont pas envie de changer, ils sont bien avec leurs matos. Ils ont certainement peur de perdre trop de temps pour retrouver les sensations ou d'avoir des problèmes musculaires ou autres en changeant de matériel, ce qui compromettais la saison et cela ils ne peuvent pas se le permettre. Alors, les plateaux qui d'après les tests (enfin il y a test positifs et négatifs) ne leur rapporterait rien, les sponsors, si en plus ils ne sont pas curieux, ou peu ouvert aux changements, ou persuadé du résultat négatif sans tester (comme certains ici), la messe est dite ! A leurs déchargent on peut dire que ceux (pros) qui roulent avec ses plateaux le font depuis quelques années déjà, mais n'ont pas "cassé la baraque" tout de suite, donc l'augmentation des perfs n'est certainement pas aussi flagrantes que cela, ou faut-il un temps d'adaptation ? Je pense aussi qu'il faut garder les pieds sur terre et que toutes nouveautés n'est pas forcement meilleur, mais si comme ici, on a l'occasion, on peut se faire une idée perso, après on saura si c'est mieux ou pas. Avec les rotor, j'ai trouvé mon compte, je ne vais pas moins vite, mais je suis moins entamé musculairement, je n'ai pas (plus) de douleurs aux genoux, "mon geste" est plus rond, je "tire" mieux le grand plateau, les accélérations sont facilitées et je passe plus souvent en danseuse, ce que je ne faisais pas beaucoup avec les ronds. Pour moi le débat est clos, je ne vais pas passer du temps à discuter pour essayer de convaincre des personnes qui de toutes façons sont contre et celui qui se permet de traiter les autres de cons !

Le geste ne change pas, on tourne toujours a la même distance autour d'un axe, mais j'ai moins de "résistance" au point haut, le coup de pédale est plus facile, c'est flagrant en danseuse. Pour tes problèmes je pense que tu n'est pas sur le bon numéro ! Combien de km as-tu fait pour tester une position ?

"Les Jeux Olympiques ne sont point de simples championnats mondiaux mais bien la fête quadriennale de la jeunesse universelle, du printemps humain... Ils constituent une manifestation pédagogique, une école de noblesse et de pureté morale autant que d'endurance et d'énergie physique." Si j'ai bien compris, ce n'est pas pareil qu'une manche de championnat, ou de coupe du monde, donc le comportement doit ou devrait être différent. Enfin je ne vais pas le juger, chacun a le droit à l'erreur, même un champion qui est avant tout un homme.

Je ne dirais pas, "pas du tout", mais certainement pas assez. Pourtant, je tire assez en remontant, parfois j'avais même le sentiment que je devrais appuyer un peu plus. Hier j'ai essayé une petite sortie avec les ronds, j'étais complètement "déboussolé" je pédalais ovale, après quelques kms c'était bon et c'est vrai que je m'appliquais encore plus à bien tourner les jambes. Néanmoins, je vais continuer avec les rotor, c'est quand même plus facile, bon la sortie de dimanche doit certainement influencer un peu ce ressentie.

Contrairement à ce qu'écrit David en mettant les rotor, je n'ai pas eu de douleurs Cuisse, Quadri, mais dans les mollets et j'ai le sentiment que je pédale plus rond. Je sens que je suis en "contact" avec la pédale pendant toutes la rotation. Je l'ai remarqué dimanche, je n'avais plus de petits temps mort que j'ai avec les ronds sur la position haute de la pédale. On pourrait donc en déduire une fatigue supplémentaire, puisqu'aucun temps repos quand tu tournes les jambes ! Mais comme déjà écrit j'étais moins entamé, pas de douleur musculaire, mieux que d'habitude après une sortie comme ça.

Même réponse que Michel et Sébastien. Il y a quelques années j'étais sur le point d'acheter un bmc, j'ai les mêmes mensuration que Seb, on m'avait conseillé la taille 53 !

Il faut aussi savoir perdre et quand on a l'habitude de gagner ce n'est pas évident. Je pense qu'il a craqué dans la tête quand il a vu qu'il était trop loin pour espérer gagner, mais il aurait dû continuer quitte à finir 10 em, ou alors avouer que ce n'était pas son jour ! Il y a énormément de personnes qui te tapent sur l'épaule pour te féliciter quand tu gagnes, mais aussi beaucoup sur la tête quand tu perds !

Pareil pour moi hier, 31 de moy en groupe de 8, avec 970 de d+, que des anciens (je suis le plus jeune) et on n'a pas chaumé ! Mais on peut le réaliser seul, dans ce cas il a un bon niveau, 3 ffc certainement. Pour en revenir aux avantages des plateaux, aujourd'hui pas de douleurs musculaires, ni picotement aux genoux, même après avoir tiré plus gros que d'habitude et je pourrais ressortir sans problème. Je n'ai rien changé, pas d'étirement spécifique, pas de chaussette de récup, ni d'autres artifices. On arriverait peut-être au même résultat, ou encore mieux, avec des massages, étirements, chaussettes, cryothérapie, boissons de récup, etc, je ne sais pas, je n'ai pas essayé !

+1

En changeant de taille, la géométrie du cadre sera différente. Si j'ai bien lu il veut une douille haute pour être de niveau avec la selle, mais je n’assimile pas hauteur de douille à confort. Depuis quelques années je suis passé de 19 cm à 15 maintenant, mais en réduisant la longueur du cadre. S'il ne rentre pas "les normes" qu'impose les constructeurs, il lui faudrait un sur-mesure, ou il adapte un cadre trop grand (parce qu'il voulait un, avec une douille haute) c'est certainement ce qu'il est en train de faire.

Ah oui et les vélos qui ont un tube supérieur plus court et une douille plus hautes, genre Synapse, Roubaix, etc, ce ne sont pas ce qu'on appelle, des vélos typé confort !

Ce matin sortie de 135 km et 980 de d+. Pour l'échauffement et le retour au calme petit plateau, sinon le grand, même dans un petit cols de 3 km avec des portions à 9%. Verdict, j'emmène mieux le grand plateau, les accélérations avec braquet sont un peu plus facile, pas de douleurs dans les cuisses comme après une sortie de cette longueur avec les plateaux ronds. Point négatif, j'ai tendance à tirer plus gros et à moins mouliner, je devrais peut-être à nouveau essayer la position 3 ! Pour moi, les rotor sont un bon investissement et me conviennent, en fin de compte pas beaucoup plus chère que si j'avais changé pour des plateaux d'origine (sram red).

Penser que le pédalage avec des plateaux ronds est une difficulté réelle en rapport à un pédalage avec des plateaux pensés, dessinés spécifiquement selon un credo, un "mythe fondateur" donc... ça il va falloir le prouver les zenfants On n'a rien à prouver, le mieux c'est que tu restes avec les ronds. D'ailleurs je ne connais toujours pas ton passé cyclistes, tu n'as pas rempli la fiche d'info, je pense que tu n'aurais pas eu besoin d'autant de temps, qu'il te fallait pour écrire tes suppositions. Chez Rotor, tu as 30 jours pour faire un test gratuit et tu pourras écrire ce que tu as resentis, si c'était bien ou pas, mais ça, c'est plus contraignant que discréditer ceux qui témoignent ici. D'ailleurs, je ne vais plus répondre pour justifier mon ressentie et faire part de mon expérience à des gens qui sont de toutes façons contre, ou ouvert à un essai.

Non ça ne fait qu'une petite vingtaine d'année que je fais du vélo, mais pas à ton niveau c'est clair ! Ils doivent en ch*** pour gagner des courses avec ses plateaux, alors qu'avec des ronds ce serais si simple !

Et toi aussi tu t'es trompé. Le monsieur à son vélo, il cherche simplement un cintre, pas de vélo "typé confort" ! 😛

maintenant pour l'efficacité si elle serait réelle , il y a longtemps que tous les pro seraient équipé de l'ovale . C'est comme chez les cyclistes amateurs et les touristes, il y en a qui sont bornés et persuadés que cela n'apporte rien et d'autres qui ont envie d'essayer avant de juger !

Déjà as-tu besoin d'un cintre de 46 ? Avec un 40 ou 42 tu écartes un peu moins les mains, donc un peu plus redressé. Ensuite je pense que tu recherches un cintre avec un reach pas trop prononcé. Ritchey à des modèles de cette forme 72 mm de reach, alors que certaines marques ont 80 à 92 mm. Ils existent certainement encore d'autres modèles, tu n'as qu'a faire une petite recherche sur le net ! 😉

Ou un vélo à sa taille !

Légèrement ovale du fait de l’attraction de la lune qui déforme les océans.