Sylvain KARLE

Il boit trop de café Madiot 😄 https://www.facebook.com/share/r/xY18Jzth6LPY9wdJ/

a Geradmer hier il a plu en 1h l'équivalent de 1 mois , j'imagine les campeurs 😬 j'ai du bol en vélotaf 2 matins que je part sans pluie et 1h après c'est le déluge .....le soir ça passe aussi quoique ce soir j'e suis pas sur .

20km marche dames en ce moment un petit coucou a notre champion de marche du forum Louis Thiriot.... Elles vont + vite en marchant que moi en courant !

Un beau message de notre cycliste centenaire invité a la cérémonie des J.O : https://www.facebook.com/share/p/8f3QpAQA1jbabiKu/

Tu vois le mal partout René 😄 le matos a aussi beaucoup évolué en natation les lunettes et slip de bain sont aéros !

Tu devrais aller faire un tour a Paris parait que la Seine est propre ... 😁

Sauf que Leo Marchand leur avait bien signalé qu'il était dans un appartement prêté par la fédé tout près de la piscine et pas dans le village olympique ! des blaireaux .....

Il a réussi Léo Marchand l' exploit phénoménal qui va rester gravé longtemps : https://www.lequipe.fr/Jo-2024-paris/Natation/Actualites/Deux-titres-en-deux-heures-pour-leon-marchand-sacre-sur-200-m-brasse-aux-jo-de-paris/1487366

Léon Marchand t grand très grand !!!!! 🤩🤩🤩🤩

hihi je t'ai encore battu remarque c'est pas dur 😁 922km mon meilleur mois mais j'aimerais refaire 1 mois a 1000km j'ai pas refait cela depuis 2022 .... 5500km cette année un peu juste pour les 10 000 mais les 9000 sont bien partis et pour le duo avec Cricri ( 40 000 en 2ans ) c'est du tout cuit , on assure nous !

Didier on t'a dis preuve a l'appui que Koretsky n'a pas respecté sa ligne c'est lui qui change de direction et se rabat sur Pidcock et essaye de lui fermer la porte , c'est malheureux mais c'est le jeux de la course ....... Je ne savais pas que dans le Nord on était aussi borné 😄

Ben, mon salo t'a bien caché ton jeux en nous faisant croire que tu était parti dans une région paumé sans réseau , on t'a reconnu !

Pas faux Olivier mais les écarts en natation n'était peu être pas assez long sur du format si cours .....

oué enfin cela dépend des triathlètes les meilleurs a mon avis n'ont rien a apprendre de purs cyclistes puisqu'ils s'entrainent avec ......c'est souvent dans les courses tout niveau ou tu vois cela.

Fantastique la France en triathlon , or chez les femmes et bronze chez les hommes , quel sport incroyable vous vous rendez compte les meilleurs Triathlètes hommes courent les 10km en 28-29mn , sur la partie vélo ce matin ils auraient couru autour de 45km/h avec les virages dangereux avec la pluie ......

Léon Marchand va t'il réussir à remporter 2 médailles le même jours ce qui n'a jamais était fait au J.O , réponse ce soir .....

Didier c'est normal d'être supporter de son équipe de son pays mais quand on est trop chauvin c'est pénible car on refuse souvent de perdre ou on accuse a tord l'adversaire .

appelle notre Schtroumpf il va t'arranger cela 😄

On fait un départ canon depuis 3 jours on a déjà 14 médailles autant que les USA c'est dingue et c'est pas fini aujourd'hui....

Voilà la vidéo Didier , Pidcock revient comme une balle et va + vite que notre Français qui a laissé un trou et essaye de se rabattre mais c'est trop tard , je ne vois rien d'illogique c'est le jeux de la course .... https://x.com/Eurosport_FR/status/1817918357074587938?t=KcIMYG-j2kB2ZVL-kDYcVg&s=19

Comme tu dis .. J'ai fais 94km presque à fond et voilà sa sortie en zone 1 ou 2 puisqu'il est a 112puls de moyenne :

Leon Marchand extra terrestre gagne avec 5s d'avance c'est énorme le 4 nages et au passage bat le record record des J.O de Phels ..... Encore 1 médaille 🥇 quelle journée pour nos tricolores avec celle de Pauline Ferrand Prevot ..... Au volley on gagne , aux Basket démonstration des USA .....

sortie club ce matin on est 17 au départ , a 8h30 routes encore un peu détrempées de la nuit mais le soleil est là il fait bon ni chaud ni froid .... ma forme est moyenne je ne suis pas au niveau que je voudrais , on a un champion devant qui va nous tirer toute la sortie il se promène devant ( 40km/h de moyenne en solo il y a pas longtemps sur une petite sortie ) , j'arrive a faire quelques relais il y a des moments cool et certains ou ça va fort notamment le bas d'une descente ou le champion envoie a 50km/h sur 1 bon kilomètre avec un gars derrière moi en 3éme position mais je laisse un trou de 5m que je n'arriverais pas a boucher sauf sur la fin quand il relâche ......je me fait meme relayer par le + ancien du club notre Nanard 78ans ancien 1ére caté qui a encore un niveau extraordinaire. 94km 750D+ a 28,8 km/h ( on perd du temps dans la ville ) .....

J'oubliais notre Teddy .....