Sylvain KARLE

+1 il faut de l’abnégation et un mental énorme pour etre champion ....cela est presque normal de péter un plomb a un moment ...

héhé .....

au lit le vieux !!!

😆

dekoi je me mele !!!! va t'échauffer !!! 😃

Dommage tu est a coté de la plaque ... je n’ignore pas les autres et je viens meme de dire chapeua Majka... Ce que tu ne comprend pas c'est comme en musique tu peu avoir des préferences meme si toutes les musiques sont belles ..... je suis amoureux de mon pays sachant pourtant qu'il y a d'autres magnifiques pays et en vélo je regarde les Français en priorité meme si ce n'est pas les meilleurs parce qu'il sont de France justement des régions que je connais parfois ...mais ça t'a pas l'air de comprendre ... T.Martins j'adore ce coureur je l'ai déja dis mais toi tu fai une fixette sur le "nationalisme" ... si tu savais comme je m'en tape de la marine et autres je suis un homme libre !!! ...

une reference ce gars.....😃

Riccardo Ricco le cyliste le + intelligent de la planete 😃😃😃

Oui trés fort ce que fait Majka ..... N'empeche que je m'interesse d'abord a nos Français que ça plaise ou pas a certains je m'en tape ....cocoricooooooooooo 😃

+1... épis un bon crêpage de chignon de temps a autre ça remet les idées en place !!! 😃

Une fois qu'il ne reste que les forts c'est plus marrant .....😃 Faut pas taper trop fort quand même ....🆒

Lille est bien rodé déja je crains pour nos Messins effectivement .... Les kons ont les évitent ....😉

+1 Jacques .... Les kons et éternels grincheux ont les évitent epictou....y'a des gens supers sue ce forum...

oui mais les meilleurs sont pratiquement tous sauf cas rares des légers en montagne ....bien sur que l'entrainement et le mental fait tout , un mec doué si il ne s'entraine pas ça restera un pimpim ... entre 2 cyclistes ayant 10% de matiere grasse avec les memes watts celui + leger ira + vite c'est mathématique puisqu'ils ont les memes watts ....aprés tu a la génétique un gars comme Indurain avait de gros poumons et une bonne charpente ce qui lui permettait d'allez vite partout même en montagne mais c'est des exceptions ...

Sauf qu'en vélo c'est le rapport poids puissance qui compte il suffit de regarder chez les "pros" .... Les vrai grimpeurs je dis bien les vrais pas ceux qui montent 1 col en force sont légers .... Tu va sur Strava et tu regarde les perfs dans les bosses et la t'a compris que les meilleurs sont tous legers par rapport a leur taille ... Aprés chez les cyclosportifs tu a de tout et effectivement des "gros" qui montent correctement et des tiges qui sont des quiches ....mais des qu'on roule sérieusement yapafoto !!

Je te donne mon exemple je montais le St Quentin bosse de 3km et 5% en 8mn avec 70kl maintenant a 83 kl je monte en 10mn a entrainement égal .....tu ne verra jamais un "gros" allez + vite qu'un vrai grimpeur .... Il y a 3 ans j'ai monté le Grand Ballon en Alsace par le coté le + long avec presque 90kl pour 176 cm et ben j'en ai bavé ... seul solution pour les "gros" mettre de très petits développement.... Aprés si je suis ta logique un mec assez baléze bien entraîné ira + vite qu'un mec léger mal entraîner et pas puissant c'est certain ......

Le plat ( comme les oeufs) a 35/40 km/h .....et de petites bosses en force ...les cols c'est magnifique mais il faut etre leger sinon on se traine .....

si on est au régime on n'en met pas .....

Google maps peu etre .......

Anquetil est Hinault étais un calibre largement au dessus , Pantani était un champion de la montagne uniquement ... Le problème de la dope de la drogue c'est que comme l'alcool certains supportent +/- ou abusent +/- ....Pantani était faible de ce coté la et la payé malheureusement de sa vie ....Joachim a nommé VDB c'était pareil ce gars ne savait pas se contrôler tout l'inverse d'un Amstrong froid et cynique mais maître de ses émotions ...

Je crois qu'il faut quelques temps avant que ça disparaisse.... Bon je vais au ciné et demain j'ouvre un post Strava velo 101 si vous etes d'accord ...

+1 Jojo... IL était de venu un vrai toxicomane et ça se termine souvent comme cela ....pour moi c'était un champion archi dopé et fragile ....qu'il se soit suicidé ou qu'on l'ai forcé ça ne change rien pour moi .... Marrant qu'on est bâclé l’enquête ...

epikoi encore !!! 100 balles et 1 Mars ...😃

ça rapporte kekchose ?

idem pas moyen depuis que je suis rentré vers 12h00....wait and see 😉 J'y pense on pourrait faire une communauté Strava velo101 quand ça remarchera ... On a déja Lorraine 101 club ....