Fabien DELMAS

Étrange ce post, tu demandes des arguments, mais toi tu ne fais que donner une opinion sans rien prouver ou argumenter. Donc du même niveau que les autres...

Juste pour vous informer que jeudi, chez lidl, y en pied d'atelier pour 30€. Qui n'a rien a envier à des modéle 2 ou 3 fois plus chers. Certains vont faire des bons, mais c'est pas grave!

Je savais que c'était un bon... Le jour où sur une course (je ne savais pas qui c'était encore...en 2004) il m'en faisait chier comme pas possible dans les bosses. Je comprends mieux

Moi je dis Talansky responsable, il change autant de ligne voir plus que l'autre et en plus il regarde pas devant, d’ailleurs pourquoi passe t il 100m à regarder à droite... Puis vu son comportement, ça me fait penser au mec chargé qui est surexcité à l'arrivée... (ça c'est pour faire polémique :) )

Pour moi, poignée compatible triple, donc il faut un pédalier (boitier si ancien modèle) et un dérailleur avant triple (et un câble neuf). pas besoin de dérailleur chape longue.

Bonjour à tous, De retour de vacances d'une semaine pas loin du Ventoux. J'ai effectué la montée depuis Bédoin jeudi dernier. Temps magnifique, quasi pas de vent, la journée idéale. Bon un peu déçu par ma montée, je suis tombé malade quelques jours avant (bon rhume avec pas mal de fièvre pendant deux jours). Deux jours pour récupérer et me voila dans le Ventoux. Cardio bien plus haut que d'habitude dés le départ...j'ai craint le pire. Au final montée en 1h27, sans forcer au niveau des jambes, mais quasi au taquet au cardio... Belle montée, très agréable, super route (ça change des cols des Pyrénées). Niveau difficulté, rien d'extraordinaire (comparé au Tourmalet, je vois pas de différence), Passé le chalet, c'est plus facile. Y a que les 800m dernier qui calme bien. Avec du vent ça doit être une autre histoire. Au final content d'être monté, c'est sympa avec tous ces vélo partout (les km défilent vite)...mais super déçu de ne pas avoir été en forme... J’oubliai la descente par malaucéne, top, rapide, jolie route...88km/h sans m'en rendre compte.

Non pas possible, le standard campa est avec un entraxe de 135mm le shimano en 130mm (hors compact ou c'est du 110mm).

je les changes quand je commence à crever, jamais réussi a arriver jusqu'au témoin d'usure!

Et oui, j'aurais aimé passer sous les 34, avec un vrai entrainement...je referais une tentative de reprise à l'automne.

tu fais 500km par an, tu vas les garder longtemps.🤐 J'arrive à faire 7-8000 avec un GP4000 a l’arrière et plus de 10000 à l'avant sans crevaison. Je roule maintenant un pro4, ça dure moins longtemps (4000km) et j'ai un peu plus de crevaison, mais c'est aussi un peu plus confortable.

je rejoints ce qui est dit plus haut. Suite à une chute en vélo en 2007, j'ai repris la cap (demi fond quand j'étais jeune) puis duathlon, j'ai commencé à faire plus de cap, pendant 2 ans RAS, sauf une tendinite à un pied guérie grâce à des semelles. Depuis 1 an et une blessure au ischio (gros début de saison avec 5 week end consécutif de duathlon 10km et trail), je ne peux plus courir... douleur des lombaires jusqu'au genou et personne n'est capable de me soigner. Du coup je ne fait plus que du vélo. Moralité, la cap oui, mais faut être vigilent, faire un gros travail de gainage et d'étirement (truc que je n'ai jamais fait) puis y aller doucement. J'avoue que pour moi c'est assez facile de courir, donc j'avais tendance à bien taper dedans (35min au 10km avec 2 entrainements par semaine). Bonne chaussures, semelles et éviter la route. Si pas de grosse charge, pas de raison de se blesser je pense. Amuses toi bien.

J'ai le foil20 depuis 2 ans, Joaquim à le HMX (haut de gamme) moi j'ai le HMF, sans doute un peu moins rigide. J'en suis très content, il est plus confortable que mon ancien cadre "dedaciai". Grande précision et sensation de confiance en descente. Défaut quand je l'ai acheté, j'avais du jeu au niveau du boitier de pédalier, échange sous garantie en 3 jours. Bref rien à dire, après ça reste un vélo, ça fait pas tout contrairement à ce que peuvent dire certains, si déjà tu le trouve à ton gout, ça fait une grosse partie de la satisfaction....

pneus et blocage compris je pense.

prends les dura ace c24 9000, 650-700€, tu seras pas déçu.

"Les cales s'usent relativement vite, moins que les look. Mais ce sont surtout les patins de marche, et même usés jusqu'à la corde, le fonctionnement n'est pas remis en cause." Alors là pas d'accord. Je trouvais que j'avais beaucoup de jeu et beaucoup plus de liberté, sans être dangereux, j'avais l'impression que mon pied flottait. Quel changement quand j'ai mis des cales neuves...j'ai 2 paires de chaussures, dont une qui ne sert pas beaucoup, c'est plus facile de se rendre compte de l’état d'usure des cales. Pour moi à changer tout les 5000 maxi. Après tout dépend du type sur le vélo peut être et surtout de sa pratique.

j'ai les xpresso 6 depuis 1.5an. RAS, leger jeu depuis le début,mais qui n'a pas évolué et n'est pas du tout gênant. Concernant l'enclenchement, super si la pédale tombe sur la bonne face! au pire c'est 10 fois mieux que les rxs que j'avais avant. Seule chose les cale s'usent rapidement, je ne parle pas de la marche (la aussi ça s'use vite) mais bien des surface en contact avec la pédale. Du coup rapidement la chaussure à beaucoup de jeu avec la pédale (on ne sent rends pas forcement compte car c'est progressif, mais lors du changement de cales on à l'impression de changer de pédale!) . donc faut les changer régulièrement. Au final bonne pédale pour moi, légère d'un bon rapport qualité prix (vaut pas le coup pour 10gr de prendre le modèle au dessus, à mon avis biensur)., mais je pense repasser sur shimano si je tombe sur une bonne occasion.

j'avais pas envie de les tuer, mais j'en pouvais plus, ça me fait mal au cœur à chaque fois que j'en sors une!

t'es pas doué mon vieux!! moi aussi j'avais des dizaines de mottes de terre avec ces conneries de bestioles. j'ai essayé pas mal de truc, rien a faire, puis avec les pièges le top. Faut que le piège soit dehors quelques jours sans le toucher (qu'il rouille un peu) ensuite faut trouver la bonne galerie (proche haie ou fossé, on les trouve avec une tige en fer par sondage), ensuite il suffit d'ouvrir la galerie, un piège de chaque coté sans jamais le toucher directement (gants obligatoires). En 4 mois je suis à 13 taupes, mon terrain est maintenant nickel. Le voisin vient de faire pareil, 3h après avoir posé les pièges, 2 taupes!! http://www.produit-antinuisible.com/kit-cle-4-pieges-a-taupes.htm?utm_source=google&utm_medium=export_sf&gclid=CN3ovdn-h74CFagKwwodMXoAtA

pour moi pas de problème. j'ai roulé longtemps en 10v avec un dérailleur 9v, lors du montage d'un 10v, je n'ai vu aucun changement. le ratio est le même en 9 et 10v.

+1

Je pense également que c'est bien résumé

parfois l'emprunte 6pans est bien dans le tube mais plus loin, a essayer avec une clé longue.

10s de recherche sur google: année 2010 http://www.tech-mavic.com/tech-mavic/technical_manual/data/docs/themes/2_14.pdf année 2012 http://www.tech-mavic.com/tech-mavic/technical_manual/data/docs/themes/1_16.pdf

Vu ton histoire, je pense qu'une bonne étude posturale ne fera pas de mal. Une douleur qui arrive après un changement de matériel, c'est en principe le plus facile à résoudre. Sinon question douleur au ischio et arrière du genou, moi ça fait 1 an que je souffre (suite course à pied) et que personne ne trouve ce que j'ai. Et portant j'en ai vu du monde (j'ai de la chance en vélo ça va a peu prés) Va voir un ostéo, peut être un kiné pour te montrer les étirements à faire tous les jours et avec un bon réglage du vélo (peut être selle mal adaptée, cales pédales mal réglées...).

Pour le nettoyage sans marque: - passer une 1er coup de jet ( chaine cassette.... déjà nettoyées avec dégraissant métaux) - nettoyage avec une grosse éponge avec produit nettoyant (j'utilise du multi usage qui mousse bien) - rinçage au jet (position pluie très fine) - attendre que ça sèche ou sécher à la soufflette - quand plus de trace d'eau, je passe un coup de chiffon imbibé de wd40 - Résultat nickel.