Bernard PIGUET

A tous, J'espère que vous n'allez pas lire ce soir, sinon vous n'allez pas dormir et aller rouler toute la nuit. Suivant certaines lectures il se dit à l'aide d'un pied à coulisse 5 mm pour le bas ventre en dessous du nombril, et 10 mm au dessus. Mais pour vous rassurer pas au mois de novembre, mais au mois de juillet si vous avez visé la grande forme pour ce moment là.

Encore une épreuve pour les "gogos", enfin une de plus. et on ne sais pas si c'est pour vélos peut-être VTT, quoique le kilométrage a 3 chiffres, alors bonne route.

Jacques, J'ai tendance à suivre les sujets comme celui là, et tu expliques (je me permets le tutoiement car je suis ton ainé) très BIEN ta défense et ton parcours. Alors il faut excuser Bernard M, car comme moi c'est un théoricien, et nous avons tendance à analyser les performances uniquement par les chiffres. Donc en 1 an je veux bien croire que tu ai fait ce progrès grâce à ta caisse d'athlète, et ton pronostic à 15 h était sage et lucide, et donc tu as été surpris tout comme nous tous du résultat. Par contre mon corps s'en souvient encore car j'ai mis un bon bout de temps à récupérer. Là aussi tu nous édifie, car malgré tes 8000 bornes, il te manquait peut-être 2 ou même 3 sorties de 10 heures avec le même terrain de jeu (comme tu es breton pas facile, mais quitte à faire un 20 km musclé x fois). Pour conclure, un grand MERCI, intéressant pour nous de connaître ton expérience et de mieux peser ce qui est possible, concernant ce sport difficile. Et pour te dire je connais très bien ce TMB, et mon grand regret c'est qu'on ne nous le proposais pas en CS à l'époque.

Sujet sans fin, car nous pensons tous avoir la bonne méthode et heureusement, car s'il fallait se culpabiliser déjà que le cyclisme n'est pas de la tarte. Et finalement on en apprend à lire toutes vos réponses, moi qui atteint mes 50 ans de vélo, voilà que j'apprend qu'un tissu Roubaix existe et que……... Et comme les années passent depuis 15 ans je ne fais plus que 320 h de vélo par an, et fais mon possible pour ne pas prendre la flotte, même si cette année un nuage vicelard m'a trompé et je fais mes 3 derniers sous la pluie. Pareil il y a 3/4 ans, mieux encore une giboulée de neige me ramène à la maison sur les 5 derniers km. Donc pour en revenir, Musclor était vraiment bien, et j'ai économisé mes 2 derniers tubes au maximum. Alors depuis c'est START chauffant de Akiléïne, et aussi DUL- X (et c'est lui le produit Suisse) pas mal du tout. Voilà, et en vous lisant parfois je me demande si j'ai fais réellement du vélo sérieux dans ma vie ? Car pour moi collant long c'est en dessous de 10° C, quant aux jambières c'était dans l'espoir de les tomber dans la journée. Quant au collant M.....Chouette, cela ne doit être pas mal pour les heures de soleil après la flotte.

Chaque sujet prend toujours des proportions inexpliquée. La question est simple, vouloir se protéger les jambes du froid mais plus souvent de la pluie. Alors MERCI les embrocations et huile camphrée pour faire 250 bornes sous la flotte ou passer une nuit dehors. je suis surpris qu'avec ton expérience tu suggères un collant long, et si c'était en juillet ? Alors c'est vrai qu'il ne faut pas se tromper, en Musclor il y avait orange et rouge (très chauffant) plutôt pour reins et genoux. Mais voilà les cyclistes radins ont fait fermer la firme, alors il faut changer ses habitudes et trouver. Même si c'est en Suisse (une bonne dont je ne puis vous dire le nom ici). DUL'X peut aussi convenir.

Justement sujet abordé aussi dans "marmotte 2019". Intéressant et je viens d'apprendre que la doyenne du dernier et très récent marathon de New York, de 85 ans a réalisé 6 h 19, mais elle se disait déçue car à 66 ans elle avait fait 3 h 46. Alors ????? C'est vrai que cela fait un écart, mais quel bonheur de porter un dossard. Pour retrouver les bases, pas besoin de s'appesantir sur le poids des vélos et le Cx. La CaP est brute de vérité.

Je suis bien d'accord avec ton tableau, et il me semble bien avoir suivi cette courbe, même si je n'ai pas fait des tests de puissance régulièrement. Le passage des 50 ans est révélateur et on le constate sur un chrono, on ne tient plus 60' mais 45'. Pour la Marmotte, le nouveau parcours et avec neutralisation a donné à l'observateur que je suis des classements inlisibles, alors j'avais demandé aux "jeunots" du club qui avaient eu la chance de faire les 2 versions de me chiffrer la différence, 2 avis m'avaient précisé 45'. Donc il semblerait tes 8' et +37' de neutralisation, alors difficile d'évaluer.

Ah quel humour ! C'est vrai que l'on devrait être content de ces bons moments de vélo avec des épreuves mythiques, mais tu sais comme moi que nous en sommes à l'heure des regrets. Et j'avais des projets de retraite, et concocté une virée Suisse/Italie/Autriche pour tenter de faire les oublis comme le Splügen, le passo del Rombo, et surtout faire passer ma roue avant dans Helligenblutt et franchir le fameux massif du Grossklockner avec ses 3 sommets. Mais voilà…….plus que 180 W, et au lieu de voir la hauteur des gentianes c'est la hauteur des maïs qu'il faut apprécier. j'espères que j'ai bien tout orthographié, je n'ai pas ouvert une carte.

Je vois que le sujet te passionne, et que tu serais prêt à faire le voyage. C'est curieux avec le recul, je m'aperçois que je n'ai jamais été attiré par les extrêmes : record de D+, d'altitude etc.…. Disons que je n'avais pas le temps d'y penser, mais non plus de le faire.

Déjà tu vas trop vite ! Pourquoi avaler le bitume comme cela l'hiver. Sinon il y a la combinaison de plongée.

Belle destination, et je suis assez d'accord avec Jean Luc, mais Saint Girons offre aussi de belles escapades. Pour dire vrai il faudrait y aller plusieurs fois ou se déplacer tous les 3 jours.

Ah bon c'est aussi compliqué que cela, donc inlisible. Ma passion ne passera donc pas sur cette épreuve.

Pour dire vrai je n'avais pas vu ce sujet il y a un an. Curieux que nos élites se lancent sur de tels projets avec un voyage peu commun. Pour dire VRAI, le requin avait fait un truc appréciable, 1045m/heure, je pense que le revêtement est correct, car le profil n'est pas favorable à un record d'élévation.

Le sujet vous a fait parler, comme s'ils n'avaient pas besoin et envie de faire une petite récréation. Récréation ? En fait ils en avaient peut être un peu marre, car ils sont arrivés et en faisant 200 bornes le dernier jour. Il n'est pas précisé s'ils envisagent une autre récréation en 2019, en essayant de gagner 2/3 kg sur leurs vélos qui faisaient 22 kg, je ne sais pas comment ils ont pu supporter cela.

Il y a 3 jours maintenant, je suis intervenu sur ce sujet en citant les coins attrayants : pays Basque, les 2 Savoies, le Jura, les Vosges, le Cantal restent de bonnes destinations. Et j'ai malheureusement oublié : La Corse. Et précisons que Sylvain n'a pas précisé régions de France, alors j'ai occulté les grands massifs, car à ce niveau l'Italie, la Suisse et l'Autriche sont beaucoup plus attrayantes.

Je confirme totalement l'analyse d'Isaac. Belle course, d'ailleurs comment pouvait-il en être autrement, la Lombardie a toujours offert de belles conclusions. Thibaut bien entendu la méritait, tout comme Vincenzo qui s'est arraché pour reprendre la 2e, d'ailleurs n'est-il pas à l'origine de la cassure derrière Roglic ? Ne soyons pas sévère avec tous les autres, ils étaient là alors que bon nombre ont suspendu le vélo au clou.

Quel dommage d'aller en Corse et de subir un domicile fixe. Mais dans ce cas il faut viser le sud vers Porto Vecchio. Et un jour ou deux il faudra bien prendre les voitures et aller faire le tour du cap Corse, et (ou) les grands cols au centre entre Corte et le golfe de Porto. Magnifique la Corse ( que j'ai oublié de citer dans le sujet région préférée de Sylvain)

Voilà un sujet ressorti, et malheureusement la polémique s'installe. A l'heure où nos dits "dirigeants" souhaiteraient que l'on s'adapte à tous les genres et que nous "vivions ensemble", comment est-ce possible ? De grâce laissez Patrick dormir en paix et qu'il récupère de ses nombreux efforts consentis. Il est vrai que P.P était un marginal, mais il en faut et la preuve il fait parler. Personnellement je l'ai peu connu, il est venu me serrer la main lors d'un départ je ne saurais dire où. Un moment il a séjourné vers Annecy, et s'était bien entendu fait une réputation, le bruit courrait qu'il refaisais le lundi les grandes randonnées genre Aravis, BRA ou autres, et qu'il récoltait tout ce qui était tombé des poches des participants, qui eux étaient au travail pour pouvoir s'en offrir d'autres pour les sorties à venir. Patrick a le grand mérite de nous faire réfléchir sur la vie en général et c'est là sa plus belle performance, et revoir ce film de temps en temps est très révélateur.

C'est grâce à vos sujets, qu'un jour j'ai recensé les départements où je n'avais jamais posé une roue. Et donc il y a 18 départements et plus tous les outre mer. En gros c'est Normandie et tout le nord de Paris et en ne regrettant pas, après quelquefois on cycle dans une région par obligation, car le parcours de la CS vous y oblige comme la Pierre Jodet qui était vraiment monotone. Donc après difficile de "préférer", chaque massif à ses charmes, et il reste vrai que le relief apporte beaucoup, tout comme le décor. Et puis nos escapades sont de bons où de moins bons souvenirs, alors il faut nuancer. Mais disons que le pays basque, les 2 savoies, le jura, les Vosges, le Cantal restent de bonnes destinations.

Ton escapade m'interpelle, car je pensais que tu faisais ce contour bon nombre de fois. Tu passes bien la frontière à saint Julien ? Si OUI C'est Ferney, Meyrin, Vernier, Onex et frontière, mais c'est vrai que dans ce sens Annecy est annoncé à tout va. Alors le retour plus difficile ? Et je n'ai plus souvenir si l'aéroport de Ferney est bien signalé, ce serait le point de repère. Quelle chance d'être si près d'Annecy et de son lac, c'est un très beau terrain de jeu.

J'ai tenté de vous lire tous, et bien entendu vous tentez de revenir au passé. Mais il faut revenir à ce jour, très beau championnat et ils arrivent encore 4 avec le menu proposé. Championnat trop difficile ? Et bien NON même pas 7h de vélo comme à la belle époque, s'il y avait eu un dernier tour classique avec Igls, il seraient arrivés 10/12 avec loterie classique. Content pour Valverde qui est un vrai professionnel. Alaph….. mauvais ? Pas du tout il est dans les 7 meilleurs, ce sont les médias qui veulent faire des feuilletons en tirant le nationalisme. Bardet ? S'il ne fait pas l'écart dans la dernière, après il ne faut pas rêver, surtout que Valverde s'est payé la tête sur les 2 derniers km, et Dumoulin a vu qu'il ne pouvait plus se mettre en danseuse et tirer du braquet. Bien sûr les nationalistes se sont fait bercer par les médias, et il y a une petite déception, mais pour Bardet il a encore 10 ans pour se revêtir d'arc en ciel. Maintenant espérons que les Suisses nous peaufinerons un beau tracé entre Aigle et Martigny, il y a moyen d'avoir encore un très beau champion. Restons jeunes, car je serais très heureux de vivre cette semaine 2020 sur place.

J'interviens peu sur le sujet, mais disons que les conditions météo interviennent fortement sur notre activité. Ce jour en Auvergne estival, le vent d'autan (d'après les météorologues) n'a ouvert que le début de journée et le nord est revenu prendre sa place. Donc estival ainsi que la tenue, alors que les 3 derniers jours c'était avec manchettes.

Ah MERCI Michel, donc c'est vrai je relis aussi Eric qui précise les dégats. Et bien disons que c'était mieux il y a 25 ans (1993), et je me souviens avoir observé le versant Espagnol un moment avant de redescendre.

Ce sujet m'interpelle, car j'ai grimpé dans ce beau secteur, mais vous avez été un peu flous, et je ne suis pas certain que vous ayez bien aidé Dominique. Allant jusqu'à remettre en question le nom : col de Tentès. Sommes nous bien d'accord, il se situe sur la même route que le port de Boucharo (escaladé par Eric) ? qui lui compte 55 m de plus en altitude. Il se trouve que je ne les ai pas montés la même année, ont-ils (les Français) rajoutés du goudron ? Car côté Espagne c'est toujours de la piste. Merci d'avance pour vos précisions.

Sujet déjà traité sur ce forum, et j'avais précisé que Franco BITOSSI avait effectué une carrière cycliste avec ce mal. Mais bien entendu tous ces maux d'ordre électriques du cœur sont variables et ne produisent pas forcément les mêmes effets. Il convient de lire des ouvrages sur le sujet et de suivre les thérapeutiques nécessaires.