Imanol ALCANTARA

Très bien, la position à vélo passe par des tâtonnements avant d'arriver à celle qui convient. Le recul et hauteur de selle est l'ajustement le plus important sur le vélo, ce sont eux qui vont déterminer la bonne position du bassin/jambes afin d'appuyer le mieux possible sur les pédales, après tout dans le vélo c'est de ça qu'il s'agit. La position "de devant", l'appui sur le cintre, sa largeur est une position "de confort", elle influe moins sur la bonne pédalée que sur le confort en général. Une fois bien posé sur la selle, horizontalité/recul/hauteur il faut choisir la longueur de potence. Une idée autant reçue que fausse dit que plus on est éloigné de la selle, bras tendus donc, plus c'est inconfortable et à contrario plus on est près du cintre plus confortable ce sera. C'est souvent le contraire: trop près du cintre tu appuies trop sur les bras/épaules donc douleurs, alors qui si plus éloigné il y a moins d'appuis sur les bras donc moins de douleurs. J'avais fait une étude posturale qui m'avait donnée telle longueur de potence, mal aux épaules. J'en ai mis une 2cm plus longue, ai reculé la selle de 3cm, donc totalement sorti des données de mon EP et je suis parfait même des heures sur mon vélo. Conclusion: tâtonne jusqu'à te sentir bien.

Tout dépend ce que l'on entend par espoir. Pinot est un très bon coureur qui a gagné de très belles courses donc il a dépassé le qualificatif d'espoir depuis longtemps. Si certains espéraient qu'il devienne un très bon professionnel, c'est fait depuis longtemps. Si la question se pose pour le Tour de France ou autres grands Tours, pour moi la question ne se pose pas non plus car je n'ai jamais considéré Pinot comme un vainqueur possible d'un grand Tour. Ce n'est donc pas un éternel espoir mais plutôt un non-espoir. Je peux d'ores et déjà écrire ici que Pinot ne gagnera jamais un grand Tour car pour ce faire il faut être le meilleur grimpeur ou un des meilleurs, il est dans le second cas pas dans le premier, il faut être très bon en contre la montre ce n'est pas son cas, il faut avoir le mental de son physique ce n'est pas le cas. En résumé il y a meilleur que lui pour ces objectifs.

Et bien voilà, Martial Gayant vient de parler, aucune maladie de Pinot, juste une énorme défaillance.

Je voulais voir l'étape aujourd'hui mais les commentateurs ne font que parler de Pinot, ne s'intéressent pas à la course, je bifurque donc sur la RAI ou TDP là au moins la course sera commentée. Concernant Pinot il souffre du syndrome Christophe Moreau qui lorsqu'il était lâché sur les pentes du Tour de France et alors que la caméra le filmait, il se retournait et montrait sa roue en disant qu'elle avait un problème qui expliquait qu'il ne pouvait pas suivre. J'entends encore les commentateurs espagnols rigoler à gorge déployée devant cette excuse plus bidon que les deux qu'il portait sur son vélo. Idem pour Pinot, il ne peut plus suivre car il n'a pas "le gambe" alors quand la caméra le filme il affiche une tête de malade. Et les commentateurs, plus voix de la France franchouillarde que sportive d'en rajouter sur cette pantomime. Allez, direction la RAI.

Je me suis trompé hier en disant que ce serait mon dernier message si tu noyais le poisson ou si tu ne démontrais pas concrètement les propos que tu me reprochais avoir prononcés sans que ce soit réellement moi en étant moi, chose incompréhensible au demeurant mais que je ne peux laisser passer nonobstant. J'ai toute ma vie combattu les racismes quels qu'ils soient et les obscurantismes qui les font naitre ou les entretiennent. Je ne peux admettre que pour de basses querelles d'Ego mal assumé on puisse me reprocher, même en se servant d'une autre personne, de soutenir ou même de ne pas dénoncer l'un des pires crimes que l'humanité ait connue dans sa plus horrible inhumanité, je veux parler de l'Holocauste. Comment peut-on tomber si bas pour écrire qu'une personne ait pu exprimer les choses dont tu me dis être l'auteur juste pour un stupide contentieux de cour d'école ou de forum de vélo, c'est ahurissant de se rendre compte à quel point l'esprit humain peut-être parfois perturbé. Je dis, et là c'est moi qui le dis, pas toi qui rapporte ce que tu veux, que l'Holocauste est une des pires abominations que l'homme a inventé et exécuté dans sa plus grande et effroyable folie. Incroyant, je bénis les hommes et les femmes qui ont pu sauver ou aider à sauver si ce n'est qu'une seule des âmes des fils et filles d'Abraham. Je n'ai rien contre personne sauf contre les cons, c'est pourquoi je te réponds, et soutenant toujours les plus faibles, les juifs martyrisés l'ayant été comme jamais et comme personne ont mon soutien le plus grand et le plus sincère - avec le peuple Noir. Dit ceci, comme je ne peux dire d'un Espagnol qu'il est anti Français car il critique la politique de la France on ne peut pas dire de quelqu'un qu'il est antisémite car il critique la politique d'Israël. Je dénonce oui la politique d'apartheid que mène Israël, honte à elle! Ca n'a aucun sens et celui qui dit ça ne mérite même pas qu'on lui adresse la parole ; mais je le fais avec toi pourtant, mais là ce sera bien la dernière fois. Lorsque tu me cites en invoquant une erreur de grammaire tu pourrais me citer en entier, car en tronquant les phrases on crée les fautes qu'on impute ensuite aux autres, quelle bassesse morale, tu as la malignité du perturbé mental. Je n'ai pas écrit comme tu le dis "ce message sera le dernier que je me serais fatigué à t'écrire" car dans ce cas tu as raison il faut utiliser le futur de l'indicatif mais "si tu noies le poisson ... ce message sera le dernier que je me serais fatigué à t'écrire". La condition dont tu parles qui justifie l'emploi du présent du conditionnel (dont les terminaisons sont les mêmes que celles de l'imparfait) est clairement exprimée dans ma phrase (si tu noies ...). De deux choses l'une ou les deux réunies: Soit tu ne comprends pas les règles que tu t'efforces d'enseigner à ceux qui les connaissent. Soit tu les comprends et tu biaises en tronquant les écrits pour qu'ils correspondent à tes attentes. Dans un cas tu es un ignare, dans l'autre un crétin. J'ai bien sûr avisé la modération de tes messages insultants et infamants, me réservant la possibilité de faire parvenir tes écrits à qui de droit. Ceci met fin à toute espèce de communication entre nous. Tu auras beau vociférer comme un roquet ou gesticuler comme un pantin, à moins d'excuses publiques ici même de ta part, ce n'est plus la peine de compter sur une communication avec moi.

Pardon mais pour le moment Froome est innocent. Il faut dire les choses comme elles sont.

Très bonne analyse que je partage à 100%.

Je pense que tu t'es trompé d'interlocuteur, et surement furax d'avoir pris une déculottée grammaticale publique hier tu en arrives à mélanger les personnes. Je me suis rendu compte qu'un ou deux autre membres cacochymes et aimant moins l'eau plate que le vin bon marché me prêtent des écrits d'autres personnes. A toutes fins utiles et par curiosité pourrais-tu rapporter les propos dont tu parles et que tu prêtes au soi-disant Dupond? Mais pas ce que ton souvenir altéré par des litres de chopine frelatée te raconte ni ceux que rapportent d'autres personnes dans le même état que toi, mais faire un copier/coller des propos dudit Dupont. Tu dois savoir de quoi tu parles, enfin je l'espère pour toi, donc en recherchant dans les archives du forum il te sera très facile de retrouver les propos antisémites de cette personne et de mettre ici les liens vers eux. Ce n'est pas pour défendre Dupond ou Durand mais il est très facile d'imputer à quelqu'un des propos sans les montrer. On peut dire par exemple que tu ne sembles pas être une lumière, pas besoin de démonstration ici tes interventions suffisent à cette besogne, mais dire qu'une personne a écrit des choses moralement et juridiquement condamnables impose qu'on le démontre. Je te laisse donc 24h pour rechercher ces écrits, si tu noies le poisson ou si tu ne les communiques pas l'idée que je me faisais de toi se convertira en évidence et ce message sera le dernier que je me serais fatigué à t'écrire.

Il en faudrait un autre dimanche de 50 km ...

Très bien. Dire de quelqu'un qu'il est antisémite car il trouve à redire sur la politique d'Israël revient à traiter d'anti Français un Italien, Espagnol, Belge ou autre qui trouveraient à redire sur la politique de la France. Raisonnement stupide s'il en est.

Effectivement si on parle des performances de Virenque il faut alors parler de celles de Lance Armstrong soyons juste. Sinon je suis agréablement surpris par celles (les performances) de Pozzovivo, j'aime beaucoup ce coureur jusque dans son style.

Aujourd'hui il ne se passera sans doute rien pour les premiers du général, se gardant pour demain et après-demain. La TV essaie de maintenir un faux suspens pour maintenir une vraie audience mais on peut aller rouler, d'ailleurs j'y vais, il se passera plus de choses dans notre sortie que dans l'étape du jour.

Effet de mode, évolution du cyclisme comme le carbone, le cuissard court long, les lunettes, le casque etc. On aime ou pas. Les chaussettes longues et cuissard court long sur jambes fines et élancées passent bien, sur un grassouillet aux pattes courtes mieux vaut un cuissard court court et chaussettes courtes. Par exemple, cuissard court long et chaussettes longues sur Froome, Dumoulin ça passe alors que ça ne passe pas sur Pozzovivo ou Elissonde. Question de physique et d'harmonie de l'ensemble.

Pour bouger il ne faut pas de l'argent mais le contraire. Ce n'est pas nécessaire que tout le monde bouge il faut que la grande majorité prenne conscience des réalités et veuille un autre monde. Mais tout est fait dès notre naissance pour nous éduquer et nous faire prendre conscience ou accepter le fait que la règle du jeu sociétal est posée et bien posée depuis des millénaires. Le système est très puissant, il a des garde-fous partout, beaucoup de personnes, la grande majorité le défendent sans même s'en rendre compte, le système compte sur eux. Il faut un grand travail de réflexion pour prendre conscience de ça pour ensuite vouloir changer les choses. La solution selon moi passe par deux méthodes: La méthode radicale qu'on peut appeler révolution même si ce terme est peu approprié par la connotation qu'il comporte, notamment le fait qu'une révolution est toujours ou presque récupérée par des personnes qui l'annulent en la transformant. Problème avec cette méthode radicale, le système se défendra aussi violemment avec une armée institutionnelle, médias, presse, politiques, citoyens quasi indestructible. La seconde méthode, pour moi la plus efficace mais à plus long terme consiste pour tout parent à éduquer différemment les enfants. Je passe les détails de cette méthode qui seraient trop longs à expliquer ici, mais des enfants sains moralement donneront demain un monde sain. C'est pourquoi le système s'en prend d'abord aux enfants pour les éduquer et les dompter dès le plus jeune âge. Le père-Noël est un des exemples de cette manipulation, on fait comprendre aux enfants l'importance de la possession d'objets, on commence par des jouets, et l'asservissement qu'il convient d'avoir, l'obéissance au système, ici l'obéissance aux soldats du système que sont les parents, s'ils veulent avoir ces jouets. Le formatage des esprits commence dès le plus jeune âge par le système, il convient de faire l'inverse pour les parents, apprendre aux enfants que l'important n'est pas la possession unilatérale mais le partage, que la coopération doit prévaloir sur la compétition. Mais c'est vraiment trop long pour expliquer ici en quelques phrases. Le sujet était plus de parler de Merckx et du cyclisme des années 70.

Il ne faut pas dire que le monde est comme il est et qu'on ne peut rien y faire. Le monde est tel que nous le désirons, si nous voulons le changer nous le changeons d'un revers de main. S'il n'est pas changé c'est qu'il convient au plus grand nombre.

En toute logique si tu mets Merckx coureur maintenant à l'âge des coureurs de maintenant sur le Giro, avec le même matériel que les coureurs actuels et la même préparation, entrainements, diététique etc. il devrait être très bon. La même chose pour tous les champions d'hier. Bien sûr il ne faut pas prendre Merckx d'hier s'alimentant avec des tartelettes et son vélo de 10kg face à Yates et sa préparation diététique et entrainement et son vélo de 6.8kg. Les champions qui ont dominé en cyclisme avaient un physique et un mental hors normes, appliqué au cyclisme moderne il n'y a pas de raisons que cela soit différent. Donc les Coppi, Bartali, Bahamontes, Merckx, Hinault etc. coureurs aujourd'hui avec la préparation et le matériel d'aujourd'hui casseraient la baraque comme ils la cassaient hier.

Le mal aux épaules j'ai connu et a plusieurs origines qui peuvent être: - poignées de freins non à la même hauteur (ça m'est arrivé) - cintre trop large ou trop étroit - selle trop haute - position trop allongée ou au contraire position pas assez allongée J'avais des douleurs, moi à une seule épaule, et cela venait d'une cocotte de frein plus basse que l'autre, de très peu mais suffisant.

.. pour le raconter oui. Je vois pas mal de cyclistes qui avant de sortir passent presque plus de temps à se préparer qu'ils n'en passeront à pédaler. Ils vérifient tout, s'habillent, se casquent, se "luminisent", se "giletfluorisent", s'angoissent d'oublier quelque chose. J'essaie de faire maintenant comme je faisais avant: vérifier que les pneus ou boyaux sont bien gonflés et m'en aller rouler, sans autre forme de cérémonie ou de procès. Le film ici de 1974 montre un cyclisme simple, un homme sur un vélo qui pédale pour le faire avancer le plus rapidement possible, c'est à la fois simple et beau.

A vrai dire je ne sais plus quoi penser et encore moins quoi dire sur ce Giro. Pour la première fois depuis longtemps je ne peux imaginer ce qu'il va se passer dans les trois étapes de montagne qui restent. Yates peut tel Zébulon ressortir et finir seul dans l'une d'elles ou les trois. Le même Yates peut prendre une "pajara" (coup de buis) comme on dit en espagnol ou toujours en espagnol recevoir la visite "del tio del mazo" (un coup sur la tête, fringalle) et tout perdre. Dumoulin peut se mettre à enrouler comme l'an passé sur cette même course et passer premier. Pinot peut gagner une de ces trois étapes. Froome peut relancer les tours minute et en gagner une autre voire les trois ..

Oui le cyclisme a changé, pour moi pas en bien, que ce soit dans le matériel, la façon de courir des professionnels, des courses proprement dites et de la pratique cyclotouriste. J'ai connu l'époque sans casque et bien nous ne nous posions pas tant de questions, nous enfourchions nos vélos sans casque, sans lumières et sans gilets fluo et nous rentrions de nos sorties très contents.

Toujours dans ma recherche de plaisir à voir le cyclisme d'hier j'ai retrouvé dans ma vidéothèque ce film de 1974 consacré au cannibale. Quelques moments d'anthologie comme la course au bidon - ou bouteilles ou pillage de bars quand la canicule donne plus envie de se jeter dans les fontaines ou rivières que de pédaler. La musique est aussi superbe de mon point de vue, et le montage image très à propos. Vous devez le connaitre pour la plupart, mais une piqure de rappel est la bienvenue je trouve. Et sinon pour ceux qui auraient la chance de ne pas le connaitre, la chance vu le plaisir qu'ils vont sans aucun doute prendre en le regardant. Le film:

Tu as bien sûr raison, pour ma part et comme je disais à Blaser, je le remets à sa place et passe à autre chose. Parlons vélo oui.

Je ne sais pas à quoi tu joues, mais manifestement à un jeu qui te dépasse. Je vais te répondre pour cette fois à propos de tes élucubrations grammaticales et j'en resterai là. - Le subjonctif est d'usage libre, je passe les détails qui n'intéressent pas grand-monde et que de toutes façons tu ne saisirais pas, mais dire simplement que l'usage du subjonctif est pas trop mal et même adapté quand le verbe employé, ici "dominer" a un caractère incertain. La chose incertaine est ici le fait que "Froome domine le peloton comme le fait Yates", le subjonctif ici, plus qu'acceptable et recommandable justement. Première erreur de ta part. - Mélange du discours direct et du discours indirect. Rien n'interdit de mélanger les deux formes de discours, commencer en discours direct et finir indirectement ou le contraire, comme utiliser la prosopopée, c'est bien sûr permis et utilisé par les plus beaux écrivains. Deuxième erreur. Blaser n'est pas Maupassant c'est un fait. Donc au lieu de te ridiculiser en te faisant passer pour le professeur que tu n'es pas, j'en ai eu de vrais, parmi les meilleurs de France et d'Espagne à leur époque et à la mienne qui m'ont enseigné ce que tu ne pourrais assimiler dusses-tu vivre dix vies. Fini de perdre mon temps avec toi, parle vélo si tu veux, si tu veux parler grammaire ou autre chose de sérieux adresse-toi à Berthelet, il a grandement besoin de leçons, même si les tiennes sont assez minables elles lui seront profitables.

Ne pas oublier la Vuelta 2012 dans laquelle Contador remporte le général à la fin sur l'étape magnifique de Fuente De.

Pour dialoguer conjuguer les verbes est un bon début je pense.