Jean-Pierre COURQUIN

la liberté de rien faire tout en étant payer est un luxe il faut savoir l'apprécier ............... c'est dans les gênes comme les champions sportifs .............. bon vélo

tout a l'heure sur le post du Ventoux je regardais tes temps avec ceux que j'ai pris mardi a chaque kms (garmin 810) pour me passer le temps ... tu me claquais 1mm a 1mm15 a chaque borne ...... personnellement mes moyens physiques ne m'ont jamais permis de courir au delà de la catégorie 3 fcc mais je me suis toujours bien amusé.... aujourd'hui entre les petits sommets andins et les raids en vélo je continue a courir en UFOLEP GS pour m'amuser .....; et donner un but a mes sorties je fais comme entraînement des sorties courtes maxi 70 kms mais intensifs avec des chronos un peu partout et répète cela 3 fois la semaine quand il fait beau je pense que le plus important en prenant de l'âge est de garder l'envie et de ne jamais se forcer cela ne dure jamais très longtemps. bon vélo et merci pour tes précieux commentaires sur bien des sujets

perso mardi je ne me suis pas échauffé avant ,connaissant l'endroit les premiers kms faisaient l'affaire mais je ne cherchais pas faire de temps ne le pouvant pas mon but était simplement - de 2h pour mes (..ans) objectif atteint 1h56. mais toi -1h30 profite 3,4 premiers kms pour engranger du temps car de toute façon ensuite cela sera difficile... 1kms avant chalet renard cela devient plus facile et le restera pendant 1 a 2 kms aprés mais les 3 derniers sont assez costaud je te conseillerai de t'échauffer avant vu le temps que tu vises en ce moment la bonne heure me semble 10h ou 10h30 n'oublie pas du journal pour la descente il fait frais..... bon vélo et bonne journée

il manque quelques informations combien de kms à ce jour ? et par quel coté comptes tu monter ? personnellement je l'ai monté mardi par bédouin braquet(34x27) 6000 kms bon vélo

je ne me permettrais jamais de critiquer un coureurs ou une fédé ,je répondais simplement au post classons tous les coureurs. oui classer les coureurs FFC sur des courses FFC c'est normal. pour avoir été dirigeant ,organisateur et coureur je connais la difficulté de faire les classements et puis le plus important est d'organiser des courses afin que tout le monde s'amuse le reste après la 5eme place ..... oui bizarre les cyclos ce besoin d'être classé 645 ème et là aussi j'en ai fait quelques unes , le temps a l'arrivée suffisait a mon plaisir d'avoir passé une bonne journée bon vélo

Patrice Blanchardon bon vélo

le classement me parait important pour les jeunes en effet chez les minimes,cadets et juniors cela peut être motivant chez les seniors aussi concernant les montées je parle pour les FFC Le reste UFOLEP FFGT déjà moins important (fin de parcours) ......... contentons nous d'avoir la chance de pouvoir encore participer alors le classement hormis de gagner n'est pas la priorité les cyclos monde bizarre ou l'on peut entendre cela (20 eme dans la catégorie E et 600 au scratch) aucun intérêt................ on se souvient toujours d'une place dans les 3 premiers et non d'une place de 25 eme.... bon vélo

tu as tout a fait raison ,mais certains aiment la polémique cela anime leur quotidien...... que devient Florent ? bon vélo

félicitations car il faut le mettre le dossard sachant que cela va rouler dur vu les caté........ bon vélo

un conseil tu devrais zaper le vélo et passer a autre chose (marche,lecture,photos etc.....) jusqu'a ta guérison. de la patience il faut laisser du temps au corps pour se réparer ......... un bon bouquin pour te faire oublier cela "Le petit vieux qui ne voulait pas fêter son anniversaire". bonne lecture

je n'avais pas fait la relation avec la rubrique cyclosport et m'en excuse . bon vélo

je suis désolé je pensais que nous parlions vélo.............. merci de me le rappeler ,je souhaite m'en souvenir mais a mon âge ............. bon vélo

oui paul paul Lebris avait gagné Paris /Rouen ainsi que deux fois le Puy de Dôme devant les russes et Bellouis "magasins de cycle a Gif sur Yvette etaient passé pro et a fini dernier du tour de france" n'est ce pas l'aboutissement de coureurs cyclistes ? je m'exprime certainement mal une cyclo est une 1 FFC c'est un autre monde malgré tout le respect que j'ai pour tout les participants des cyclos. bon vélo

bonsoir c'est forum vélo ou un forum cyclo il y a quand même une différence ......... néanmoins bon vélo n'est ce pas cela l'essentiel ?

je répète a mon niveau les course 1 FFC me permette d'évaluer la performance .... demain tu souhaites signer dans un grand club ta perf "j'ai gagné la haute route ou j'ai gagné Paris Rouen" quel est l"épreuve qui retiendra ton attention ? bonjour a l'ile de ffance et surtout bon vélo

ne connaissant pas grand chose aux cyclos est ce que cela vaut un paris /rouen ou un paris /auxerre en en 1 er ffc bon vélo a tous

que dire de plus que le message adressé par "stéphane Toupenet" il à tout resumé....... j'ai participé plusieurs fois a cette manifestation et en garde un souvenir inoubliable et pourtant mon gabarit n'était pas fait pour ce genre d'épreuve en effet avec 58 kg 1m75 nous partions derrière "Survillier" arrivée sur le vélodrome et douche comme les champions après plus de 250 kms .et surtout une bonne bière avec la famille du nord vélo acier et boyaux + 1 sous la selle nous n'avions que cela mais nous étions "jeunes" l'organisation est top ,tu vas te régaler après tu auras un autre regard des pavés....... j'éspère que tu nous raconteras ta ballade et te souhaite du beau temps pour cette journée bon vélo

pour notre ballade Paris/Varsovie ma femme et moi avions des pneus de marque continental excellent pour ce genre rando. le poids est a prendre en considération 10 chambres air comparé a 10 boyaux il y a pas photos. a une certaine époque j'allais chercher mes boyaux chez Dugast son petit commerce était prés de chez moi,bien pratique..... il me semble qu'il a cédé son affaire a des Hollandais qui vendent toujours des "Dugast" dont beaucoup pour cyclo cross. voyager en vélo quand la santé le permet est un art de vivre et puis Berlin,Varsovie sont des piliers de l'histoire ............ aujourd'hui encore nous pensons a tous ces personnes victimes de la folie d'un homme . pour revenir au sujet "boyaux" depuis le début de l'année 4000 kms avec des véloflex et aucune crevaison. sympa ta remarque "crever changer de boyaux et revenir dans le peleton " fallait quand même s'arracher..... bon vélo

je ne me permettrais pas de te remettre a niveau ,simplement comme toi je roule avec des boyaux sauf quand je fais des ballades de plus de 200 kms sinon une bombe avec un percuteur et bien sur un boyaux (bien plié ) dans mes poches pour 100 kms cela est nickel je roule souvent avec mes veloflex qui sont dans grand confort avant dans la région parisienne je roulais sur des (Dugast) ou sur des (Clement). cette année je n'ai pas encore crevé avec les boyaux et pourtant dans le Vaucluse quelques sont franchement mauvaises. bon vélo

j'ai comme toi au début rencontré des pb d'enregistrement de parcours et je n'est pas trouvé la solution alors aujourd'hui j'utilise gpsies pour faire la trace ensuite transfert sur le 810 cela fonctionne parfaitement ma ballade Paris /Varsovie a été programmé de cette façon (je suis revenu.......) bon vélo

essaye d'oublier le vélo quelques temps et soigne toi en sachant que cela peut prendre du temps .... ensuite ton rumato te donnera le feu vert et tout rentrera dans l'ordre . nous sommes tous différents mais une hernie discale reste très douloureux "moi peut être un peu douillet" en pleine crise je ne supportais pas un drap sur la jambe et aujourd'hui cela n"est plus qu'un mauvais souvenirs . courage et soit patient

oui l'ambiance des cyclo ayant un peu changé j'ai doucement laisser tombé mais je ne critique en aucun les organisateurs qui prennent sur le temps et leur famille pour organiser ces événements et donne volontiers un coup de main dans ma région aux personnes qui me siollicitent j'ai aussi abordé un début de réponse dans mon message "peut être le début de la vieillesse....." par contre je n'avais pas parlé de courses là vois tu avec plaisirs je participe toujours a quelques courses UFOLEP bien sur...... ..... de plus je viens réaliser paris /varsovie en vélo bien sur donc je te rassure je n'est aucun problèmes bon vélo

personnellement je ne fais plus de cyclo pas a cause du tarifs mais de l'ambiance la veillesse peut être .... par contre je fais les parcours quand je me passe dans la region et suis toujours admiratifs des paysages proposés merci a tous les bénévoles qui prennent sur leur temps de famille pour proposer du plaisir. quand aux mécontents avec des vélos a + de 1000 euros dans 15 ou 20 ans ils seront couchés avec un ulcère............ pour les très mécontents m'ont adresse figure sur ma fiche ..... bon vélo

si cela est pitoyable pourquoi continues as perdre ton temps sur un forum vélo? qu'attends tu au juste ? ......... viens un soir d'hiver a Rungis ou des pelotons tous niveaux confondus roulent dans la bonne humeur raconter tes histoires tu seras surpris de la réaction mais a te lire tu mettras cela sur le compte "ce ne sont que des beauf" dans le cyclisme tout n'est pas sombre .......... et surtout cela n'est que du loisir ! bon vélo

"du haut de son tas d'os" je ne te pensais pas capable d'écrire cela quel niveau ..............