Jean-Pierre COURQUIN

vola ce qui arrive quand on parcours les sujets en diagonale sans avoir tout son champ de vision ......... malgré cette écart de temps je suis toujours en accord avec son approche. bon vélo

+1 bon vélo

je possede un acier reynolds 853 réalisé par un artisan du sud de la région parisienne (EGLY). tu peux visionner son site ce sont de vrais pro qui pratiquent des prix raisonnables. bon vélo

je trouve ton jugement sévère concernant le palmarès d'Eric Boyer pour mémoire une place dans les 10 premiers a son premier tour pour le reste je te laisse regarder sur le net. comme DS sache qu'il était apprécié de ses coureurs les résultats effectivement étaient décevant mais aucun cas de fraude..... comme commentateur je te l'accorde on est très loin de Robert Chappate ......... bon vélo

6 mois couché avec de fortes douleurs pas d'opération simplement quelques infiltrations d'anti-inflammatoire dans l'hernie puis cela a disparu ........ bien suivi par un très bon rumato de Velizy . comme j'avais déjà un certain âge a l'epoque et que je courrais comme disent certains sur ce forum dans des courses de pin pin (UFOLEP) la reprise fut douce car j'avais très peur de rechuter .... comme conseil je dirais reprendre cool et après 6 mois cela ne sera plus qu'un très mauvais souvenirs.......... ne pas se décourager et écouter son rumato car chaque cas est different .......... soit patient et passe a autre chose pendant 6 mois . bon courage

tu dois bien connaitre car comme le dit J.GUY c'est tout a fait cela. souhaitons lui de faire une belle saison . bon vélo

je suis d'accord avec toi les belges ont fait la course , ils se doutaient qu'une bordure se formerait ils ont donc couru devant bravo, beau podium que des champions du monde............ les français faudra attendre encore un peu......... bon vélo

effectivement et souhaitons lui un peu de réussite car jusqu'a présent ce ne fut pas le cas et dans ce métier il en faut.......... bon vélo

l'Equipe a classé les dix meilleurs sprinteurs du moment il figure a 6 eme place . bon vélo

le diamox petit cachet dans de nombreux sac a dos en haute montagne........... pendant ma période népalaise je fut surpris de voir certains de mes amis avaler ce truc pour soit disant éviter le mal des montagnes et bien je peux te garantir qu'ils avançaient a bonne allure alors que d'habitude ce n'est pas le cas . donc oui ce médoc doit avoir des propriétés positives.......... me concernant je n'ai jamais eu besoin de toucher a cela en effet avant de me lancer dans ces ascensions (Népalaise et Amériques du sud) je me suis rendu a l'Hôpital Avicéne afin de passer un test d'effort en altitude les résultats me permirent de cibler mes objectifs sereinement . une bonne acclimatation,prendre son temps pendant la marche d'approche ,essayer de dormir plus bas que la plus haute altitude de la journée sont déjà de bons gages de réussite après il y a la méteo, qui peut perturber l'aventure; bon vélo

hier dernière montée du ventoux pour cette année temps frais et vent a partir de chalet renard dans la forêt beaucoup moins de cyclo......... bon vélo

Garmin + Strava assurance d'une sortie pimentée .......... aujourd'hui 90 kms et 1400m de dénivelé avec le col des abeilles sous un beau soleil . bon vélo

ayant résidé longtemps au Val Saint Germain je connais fort bien ce groupe effectivement cela roule fort quand au initiales je suis d'accord....... coureur sympathique qui avait le potentiel pour faire un bon pro comme beaucoup dans l'Essonne .......... dans l'ensemble je suis assez d'accord avec ton approche concernant le débat. bon vélo bon rétablissement a notre ami Jean Guy

1960 /1961 le grand prix de Villejust contre la montre (essonne ou seine et oise) se disputait sur 54 kms pour les petites catégories comme tu cites (3 et 4) mais cela est une autre époque sur le tour cette distance a assez rare....... bon vélo

ne connaissant ni ton poids ,ni ton âge il est difficile de répondre justement néanmoins pour l'avoir plusieurs fois le 36x30 sera OK . tu vas te régaler le parcours est magnifique ... bon vélo

aprés 11 jours avec les sacoches pour rallier Vesoul a Prague ce matin petite sortie isle sur la sorgue, Menerbe Bonnieux,cabriere d'avignon,lagne et saumane beau temps mais c'est normal.. bon vélo

étapes du tour + médaille d'or au jeux tu peux raconter ce que tu veux faut avoir les jambes .......... bon vélo

tres bon mecano installé depuis 1 ans a l'isle sur la sorgue (Truji-Bike Luberon). ancien mecano de bike-ventoux a Malaucene. Bon velo

belle journée pour rouler alors Saumane,Pernes,St Ddier,Methamis,ville sur Auzon,Flassan,col des Abeilles,Monieux,Gorges de la Nesque,retour sur Mazan,pernes,et Saumane environ 100kms ton avatar me parle il me semble que c'est la montée du ventoux de nuits ? bon vélo

effectivement déjà le finir est un exploit mais le réalisé dans ces temps je suis admiratifs bon vélo

j'avais bien lu mais si les kms ont été effectués en mode diesel tu peux en avoir 20000 tu seras dans le dur après les 1er virages ......et cela pendant 18 kms concernant le poids cela pour avoir testé cela n'a pas beaucoup d'incidence sur le temps pour la plupart d'entre nous hormis le coté psychologique .... bon vélo

je me doutais bien que tu reviendrais ............... dimanche a été organisé le semi marathon du ventoux (montée par Bedoin)le vainqueur a gagné en 1H38 la 1er femme 2h01 5 eme au général ..... beau et long footing. monter en 1h30 n'est pas a la portée de tout le monde j'exclue bien sur les coureurs qui ont pour la plupart l'habitude de se faire mal et savent gérer ce type d'effort . peu importe le temps passé pendant la montée pourvue que le plaisir soit présent tout le long. bon vélo

le salaire mérite bien quelques compensations.......... bon vélo

quintana était laché et heureusement que l'arrivé était jugé a Chalet renard car l'addition aurait été beaucoup plus lourde pour lui et les autres attentistes ......... maintenant sportivement froom me parait plus fort pour le moment ensuite dire que ASO lui donne le tour car il prenne les temps a la chute me parait excessif et donne du grain a moudre aux pseudo sportifs...... La France est arrivé en finale de l'euro avec un penalty sifflé dans les arrêts de jeu et là personne n'a crié au scandale ......... alors que sportivement c'etait limite. perso j'étais dans le col des 3 termes et je n'ai assisté a aucun débordement alors que dans le Ventoux depuis 3/4 jours c'était le délire . pour les supporters de Quintana et autres ils restent de belles étapes le tour n'est pas fini bon vélo

attention tu te répètes .........