Jean-marie NICOL

Pas moi non plus. Mais j'ai regardé sur Internet, Tubolito, chambre à air à 27.90 €, c'est pas donné 🙄 Et puis le kit de dépannage Tubofix, c'est quoi ? Parce que si ça doit être aussi hard, que le kit de tubeless (que je n'ai pas, car des chambres à air), mieux vaut utiliser de simples chambres à air caoutchouc, qui ne valent que 3 €, et durent assez longtemps quand même 🆒 Enfin c'est juste mon opinion 😆 Tchao

Aujourd'hui à Metz, temps pourri, et même ce soir, vent pluie, bref tout ce qui est fait pour regarder la télé😃😆

Bientôt ce sera les Champs, mais sans l'Elysée, avec de l'herbe au lieu des pavés !

Allez fais péter le jaune 😛(Chevaliers du Fiel)

Exactement, du moment qu'on encore la niaque, pour aller rouler !😆

Le gagnant du Tour aura le Macron d'or, et le second l'Edouard Philippe d'argent, et le Mélenchon de bronze 😃😆

Ce matin à Metz, temps idéal pour rouler, un peu frais, mais aucune pluie, pas de vent, juste un peu de brouillard.

52 km dans Metz, et ses environs, dans le Pays de Pange, pas de pluie, mais appels de phare d'un camion, qui arrivait de l'autre côté de moi, forcément j'étais habillé en jaune, et même le vélo est jaune !! MB : Appels de phare de solidarité, bien entendu ! Tchao

Et si tu te mets un parachute dans le dos, dans la descente tu t'envoles 😆

Mais en ce moment il doit rire jaune 😃

Je te souhaite bon courage, et tiens nous au courant de ton défi !!

Toute la pluie tombe sur moi !!! (Sacha Distel), bref pas de vélo à Metz, WE pourri📢

Le lac évidemment !!! La zone je ne connais pas 😆

Le Titisee, c'est génial !!

Pour ne pas prendre le mot étranger au sens péjoratif, on va dire joueurs d'un autre pays, comme ça tout le monde est satisfait 😛 Bon dimanche !

A Metz, ça dégringole, la flotte, dimanche je reste à la maison, dommage, la sortie sera pour un autre jour !!📢

J'aime bien les joueurs de Clermont, en général, ils font de bons matchs ! Bonne journée JM

L'essentiel n'est pas de faire une "fixette" sur son poids mais d'être bien dans son corps !

Pourquoi pas ? Mais avec mon vélo le Cobra 520, je ne pourrais pas, car vu son ancienneté, il n'est pas fait pour ça, et puis avec mes chambres à air, cela me suffit amplement : Tchao

Pourquoi ne pas utiliser une chambre à air ordinaire, en caoutchouc, qu'on achète, et comme ça pas de problèmes !

750 ce mois ci, malgré le mauvais temps, mais quand on aime !!!

T'inquiète je déconnais !!😉

Je me pèse tous les matins, au réveil, c'est là qu'on voit le mieux les variations ! Logiquement il parait que pour le poids de forme, cela peut changer avec l'âge. Si on a un poids avec lequel on se sent bien, il faut essayer de le garder, c'est tout Mais regarde dans le forum, je crois qu'un post a été ouvert, qui s'appelle, Maintenir son poids. Tu devrais trouver ton bonheur dedans Tchao

Dommage pour toi !! En roulant j'aurai une pensée pour toi ! Sinon on échange ? Je te file mon Cobra et tu me files ton vélo carbone, car moi je ne bosses plus !! la retraite !!!😆

Super Louis !! Un ex marcheur modeste de Metz !!😆