Jean-marie NICOL

Je te dirais que je me fous royalement de la moyenne, surtout à 64 piges, l'essentiel est que j'aie la niaque, pour aller rouler, et l'envie de faire de beaux et longs parcours !!!

Une sortie tranquille dans le pays Messin, avec un temps superbe ce matin !! 45 km

Ah bon ? Pourtant c'est un anti épileptique, et c'est un médoc, qui contient de la Carbamazépine, qui ralentit le palpitant !

mes voisins !!!😆😃🙄😆

En tout cas je dois dire que pour le moment avec mon Cobra 520 , je touche du bois, car les leviers gauche et droite fonctionnement à merveille !!

Perso je monte à 170, et au repos 61, ça va !! Mais le fait que je prenne des neuroleptiques (Tégrétol), eh oui, je suis épileptique😄 (voir post Épilepsie), ralentit la fréquence cardiaque, ce qui fait que je peux "taper" dans la réserve 😆comme dit mon toubib ! Tchao JM

Alors là, t'as entièrement raison !!

Salut Isaac,, c'est le niveau de la Loire qui a baissé, ou bien ta moyenne ? T'inquiète je déconne encore !!! Meilleurs voeux à toi Jean Marie

Attention Thierry, vas pas te casser quelque chose avant la retraite !! Car en fauteuil roulant c'est pas terrible :!! Tchao Amicalement Jean Marie😉

C'est très bon les montées de marche, car quand j'étais coureur à pied, cela faisait souvent partie de mon échauffement à l'entrainement, quand je préparais de grandes compétitions !!! Par contre une chose que je continue à faire maintenant que je fais du vélo, je cours tous doucement et en courant je m'oblige à fléchir les jambes en position assise et se relever aussitôt, plusieurs fois, c''est pas mal pour solliciter les cuisses !!!

J'aimais bien Merckx mais aussi en 1975, Bernard Thevenet, qui avait beaucoup de punch !! C'est à cette époque là, qu'à vingt et un ans j'ai commencé à aimer les vélos

Par contre pour ne pas avoir froid, en ce moment j'ai trouvé la solution. Premièrement T Shirt à manches courtes. Deuxièmement : maillot été de vélo Troisièmement : polaire de marche athlétique très léger Quatrièmement : Veste aérée jaune BTWIN de vélo Avec ça tranquille, et le froid vaincu !!!!

Peut être qu'on verra un jour des vélos en céramique 😉

Sortie de 40 km ce matin avec un temps de -2°, et je suis revenu tout congelé !

Je te dirais franchement que moi aussi je ne conduits plus depuis longtemps étant donné que je suis épileptique, j'ai même du rendre mon permis suite à un accident. C'est mon épouse qui conduit, mais des fois ça manque quand même !!! Bonne année à toi Amicalement JM

Et est ce que tu arrives à conduire ta voiture ? 🙁Ca doit être assez handicapant !! Tiens nous au courant Amicalement JM

Salut Oussama !! Bienvenu sur le forum !! Si je me trompe pas, il me semble que tu as déjà posté sur un autre forum, qui s'appelle Vélo Route !! Tchao et tiens nous au courant !! JM

Pas mal Didier, tu m'as devancé, car je comptais lui suggérer cela !! Bonne année JM

Ce matin sortie tranquille pour la der de 2019, 45 km cool dans le pays Messin Bon réveillon à tous

Car l'hydrocèle arrive à n'importe qui, sans symptômes particuliers. En fait c'est de l'eau qui s'est accumulée dans les testicules. Quand je me suis fait opérer, ils ont fait sous anésthésie générale, un ponction de 50 cl, de liquide. Et j'aime autant te dire que je jour où ça m'est arrivé, j'avais même du mal à descendre les éscaliers. Enfin regarde sur internet, pour te documenter Bonne soirée à toi Jean Marie

Fais gaffe à ne pas attraper un hydrocèle ! Ca m''st arrivé, il y a 4 ans. Grosse douleur à l'aine, et un matin, un des testicules avait augmenté de volume !! Bien sur cela porte à la plaisanterie. En fait c'est de l'eau carrément dans le testicule. Donc opération, puis guérison, mais j'ai été obligé d'arrêter le vélo pendant un mois !!

Et si tu essayais la marche nordique ? Cela devrait soulager tes appuis quand ta jambe, et ton pied foulent le sol ? Ce n'est qu'une suggestion personnelle Bonne fin d'année et tchao

Aujourd'hui -3 - 4 à Metz, mais je n'ai pas été aussi courageux que Sylvain !! On remettra ça après les fêtes

Salut Gabriel, Je comprends très bien, que vu ta santé tu aies besoin d'une assistance électrique. Mais à mon avis, tu aurais dû mettre ton post, dans la catégorie Entrainement et Santé. Bon courage et bonnes fêtes de fin d'année. Pour info, je suis personnellement épileptique. Jean Marie

Ouah, Louis est un Transformer bionique !!!! Bravo à lui ! Et bon Noël à tous