Dominique TEYSSIER

Je te remercie !!

Bonjour à toutes et tous !! Je part 15 jours là bas si vous avez des circuits, des informations, tourisme, curiosités , faire où ne pas faire dans ce beau coin de France que je ne connais pas je suis preneur !! Bonne journée et bon vélo Dominique

Nouvelle Aquitaine, Bordeaux exactement l'an dernier 19000 km cette année on verra, tu sais je suis à la retraite alors faut passer le temps amitiés et bon vélo !!!

1500 pour le moment j'espère 1600 pourtant pas gâté par la météo !!!

1500 pour le moment j'espère 1600 pourtant pas gâté par la météo !!!

Bonjour Michel !! Un peu plus Haut tu dis que les camps de vacances c'est pas top!!je peut te dire qu'à Vaison-la-Romaine (en plus)il y à le camp hyper super bien situé en plein centre où pour 15 personnes il n'y à pas de problèmes, pension complète, les repas sont pantagruélique ! Les logements hyper bien,piscine privé, garage avec porte blindé, vigile la nuit,pas de bruit sauf les cigales!! L'adresse village leo Lagrange 112 chemin de saumelongue Vaison-la-Romaine Bon vélo à tous !!

Bonjour !! 19487km Dommage pour les 20000km par contre le dénivelé youpi!!!!!! Bonnes fêtes à tous !!!!

Bonjour !! 19487km Dommage pour les 20000km par contre le dénivelé youpi!!!!!! Bonnes fêtes à tous !!!!

Tout d'abord on stoppe tout exercices,on consulte et obligatoirement c'est anti inflammatoire pendant 15 jours,si le docteur est bon il mettra aussi des séances de kine et prodiguera les bons étirements, on peut marcher en faisant attention aux escaliers marchés,sols inégale,trottoirs etc...des massages profonds sont obligatoires aussi!! Souvent sans rien faire la douleur persiste,et le scanner où l'IRM est obligatoire le toubib peut voir les dégâts ! Au pire il y à opération avec un arrêt très très longs,c'est u e opération similaire au tendon d'Achille sectionné ! Beaucoup de footballeurs professionnels évitent l'opération et mise tout sur les soins de kine professionnel, lizzarazu à souffert 1 an de ce problème, il avait déclaré aussi qu'un régime draconien l'avait aidé, pas d'acides, vinaigrette, moutardes, mayo,etc... Je dis ça car j'en ai souffert,mais je ne suis pas docteur !! Bon courage !!

Splendide récit et photos !!!

Bon rétablissement !!

Toujours très bien et motivant!peut-être avec un coéquipier où coéquipière !! Amitiés cyclistes!!!

Bonjour!! 6h50 sur 100km????ouf!! Sans être curieux, vous étés de l'époque de fetizon,moro,heubi ?? Curieusement je ne vous connais pas ??je pense que vous avez fait parti de l'équipe de France???avec un chrono comme ça !! En tout cas bravo!!et au plaisir de vous lire!!

Bonjour Miche! Vu que j'ai dépassé mon objectif largement peut tu me mettre à 19000 s'il te plaît ?? En sachant quand même que je n'ai pas pût réaliser mes 3 défis mais que je me rapproche des 120000 de dénivellation lol!!! Comme Quoi !! Merci et amitiés cyclistes !!

Et le 33 ????😆

Merci encore à vous tous!!j'ai plus qu'à !!! Bonne fin de semaine !!

Merci encore!!!

J'espère aussi !!

Merci beaucoup de ta réponse aussi!! Bo ne soirée !!

Sans hésiter dans les Pyrénées les 3

Je te remercie beaucoup !!

Bonjour !! Préparant mon calendrier 2019 j'ai l'intention de me rendre en Ariège pour découvrir la région et surtout arpenter les cols qui s'y trouvent ! Pouvez vous svp m'indiquer une ville où village où je peux me baser ,ainsi que les cols qui s'y trouvent ??? En sachant que la cyclo l'ariegeoise ne m'intéresse pas!! Par avance je vous remercie et vous souhaite une bonne journée !!

Ah!! L'aine!!! Bonne soirée !!

Merci à vous bon vélo !!

Bonjour !! Connaissez vous une bonne marque de sur chaussures??autant que possible étanche, si ça existe?je lirais vos avis et réponse avec plaisir !! Bonne semaine et on vélo