Dominique TEYSSIER

Bonsoir et bonne année à tous!! Merci pour ce travail Michel ! Pour ma part au programme 2018 je compte arriver au 14500 km et je me suis mis 3 objectifs en tête 1 gré de 300,1 de 400,et le ventoux parles 3 côtés le jour et mois reste à définir !! Merci à bientôt

Très intéressant !!

Bonsoir à tous!! Bien voilà ma première saison de vélo avec 16723 km!!grâce à toi Michel ! Beaucoup de plaisir, surtout avec la montagne et les 29 cols que j'ai grimpé avec beaucoup de fierté et courage aussi pendant des moments ! Pas facile aussi les 2 chutes (ça change de la CAP!!lol) Je ne rajouterais aucun km cette-année car il est bon de couper un peu et une belle bronchite arrive à point!!pour l'année prochaine moins de kilomètres car il y aura 2 preparations marathon ,mais plus de montagne!je verrais pour les défis à savoir les 3 côtés où 4 si j'emmène le VTT du VENTOUX,un brevet longue distance sur 400 km et une belle cyclo dans les montagnes!! Je souhaite remercier encore le stroumph grincheux, les gens sympas qui m'ont conseillé, Je vous souhaite plein de bonheur pour ces fêtes de fin d'années !! Amitiés sportives!!

Très intéressant !

Bonjour Michel!! Qu'attend tu pour nous donner des tuyaux d'eau😆!!!!moi de mon côté la mer étant à 30 km je piste le temps et je vois c'est elle qui commande !!

Rien de mieux pour bosser l'hiver !!

Sortie ce matin 9 h avec le VTT pluies de dingue,crevé 2 fois merci petit Jésus !!! Ah haï oublié vent de fou!!

Jamais fait de cyclo !peut être ?? Merci de nous tenir au courant ! Bonne préparation !

Pas mal cette idée des 10000 avec un défi à 2!!pour les 10000 pas de problème, pour le défi clairement annoncé ce sera le ventoux par les 3 ou 4 côtés, on peut déjà en causer!! Amitiés, prenez pas froid!!!

Oui courage!!j'ai espoir qu'il le retrouve vivant c'est un costaud!!

Les cinglés du ventoux!!ce sera mon but en 2018 en plus j'emmènerai le VTT pour enquiller la piste forestière (si j'ai des jambes)amitiés à toutes et tous!!

Laissons le col comme il est!!!Assez de béton et goudron non?.???

Belle sortie aujourd'hui avec échauffement jusqu'au RV club ,très bonnes jambes!sortie de 80 km avec le club!tranquille aujourd'hui je lâche les chevaux dans les côtes, retour avec fort vent de face!retour au calme jusqu'à la maison avec rallonge très cool! Total 115 km PS:bonjour Guillaume content que tu reprenne !!amitiés

Pour ma part maintenant c'est vélo tous les 2 jours sinon je continue à exploser le compteur lol Bon vélo à tous !!

Sortie à 13 h30 avec le club!très bonnes jambes!98 km en 3 h pile,un peu carbonisé mais content!demain repos lundi 4 h de côte pour travailler les cuissots!bon dimanche!!

Je te remercie !!

Bonsoir ! Je voudrais savoir si les revues techniques publie en même temps que leurs revues de fin d'année,des carnets d'entraînements??ou on peut écrire nos km,temps,etc... Dans l'attente merci pour vos reponses

J'habiterais pas bordeaux je ferais du dénivelé aussi mais bon!! Rendez vous en avril, et en attendant je vais me taper des côtes c'est mieux que rien!! Amitiés Michel

Ne me parlez pas de Tourmalet la neige est là Grrrrrr!!!

Quelle tristesse !!

Oui j'ai vu la faute!!

Tient ce sujet m'intéresse ! Il y à 1 mois et demi j'ai intégré un club de 3 niveaux, j'ai roulé 2 fois avec le groupe 3,je respecte mais franchement ça rame fort,donc je suis passé groupe 2 ça m'a bien plus avec ces 30,31 de moyenne puis je suis passé groupe 1 ,plutôt cyclosport j'avoue que ça envoie sévère sauf dans les côtes où les gars ne sont pas trop vaillant et c'est dans ce contexte que je suis costaud!!bizarrement depuis 2 sorties sur la fin je ne peut plus suivre sur le plat,je crois que j'emmène trop longtemps mes relais et je dois les faire rire!! Par contre le plus navrant reste l'ambiance dommage!!si ça continue jarretelles l'an prochain pour rouler seul!!

Tu est d'où ??

Je reprends à fond la CAP (si mes genoux tiennent) je reprends le moto cross ,ou plutôt les courses en endurance tout terrain, beaucoup de marche,et je reprends la klope!!lol!

Le père Noël c'est bientôt attends un peu!!