Dominique TEYSSIER

Bravo!!

Merci pour vos réponses ! Je veux bien en mettre des photos, mais comment fait-on merci????

Bonjour Michel !! Je vais revenir dans les montagne!je compte me garer à argeles gazost puis monter le soulor et Courtarude en 4 h c'est possible??si tu sais merci de me répondre ! Amitiés

Rip Mireille !!

Bonjour ! Après vous avoir fait vivre l'ascension de mes 2 premiers cols ,vous pensez bien que j'allais pas en rester là et le mois après je décide bien-sûr de repartir!après avoir étudié la carte je décide que je partirais du petit village"d'escot"à côté vous l'aurez compris du col de "marie blanque" Je décide de rien laisser au hasard ! Pas de sandwich que j'avais oublié dans la voiture etc..etc..une bonne gamelle m'attendra dans la glacière dans le coffre de la voiture. Le réveil est prévu à 2h30 du matin ,bon petit déjeuner, j'oublie pas les gels,pâtes de fruits et gel plus 2 bananes ça devrait suffire ! Je prends la route,il fait déjà très chaud et lourd ,mais je me suis toujours dit qu'il fait moins chaud dans les sommets ! Arrivé vers "aire sur Adour" à moitié chemin quelque chose me travaille, j'ai rien oublié ?? Non je crois pas!un petit parking,clignotant le doute s'installe !! Mes bidons!!mes bidons!!putain!!c'est pas vrai ! J'ai oublié les bidons!!heureusement que la station d'autoroute n'est pas loin!2 bouteilles de Vittel feront l'affaire tant pis pour le produit isostar dedans l'eau pure fera l'affaire et j'espère merveille !! Escot 7 heures du matin pas un chat!je trouve un parking à côté de l'arrêt de car et des pissotières municipale ,un grand panneau met en valeur le col de marie blanque si peu connu du grand public mais je vais le savoir rapidement !! Un vent fort souffle, je me dit que j'avais raison il n'y aura pas de canicule ! Je commence l'ascension très cool ! J'ai pas envie d'exploser car je crois que la fin est dure par ce versant, au 8eme une inscription me rassure "ici commence l'enfer" en effet les 2 derniers km sont à 14 pour cent!!j'en chie grave mais "pierrot" mon vélo s'en sort à merveille et moi aussi ! Allez hop la photo du panneau, et zou la descente pour retrouver la vallée !! Je réfléchis que vais je faire ??j'ai bien envie de revoir le col d'Aubisque que je ne vous présente pas ,allez go!je passe Laruns et à la sortie à gauche toute,je connais bien la route pour l'avoir grimpé 6 fois en courant lors de la course pédestre mondialement connue !! Oui mais à vélo c'est quelque chose!!arrivé à Gourette je sais que la dernière rampe de 5 km est sévère, dure,énorme, j'ai plus trop envie,je mange une banane,et réfléchis ! Peureux, lâche, je me questionne pourtant j'ai vu pire!!puis j'aperçois un groupe qui passe tranquille, chouette je prends la queue et je finirais tranquille l'escalade lo!!!comme quoi l'Union fais la force et l'oignon fais la soupe!! La descente se fait tranquille jusqu'à la ville de Laruns je me sens bizzare en sortant de la ville je n'ai pas de jambes, pas d'envie, ce qui m'emmerde c'est que la vallée passée j'ai encore marie blanque à m'envoyer !! J'arrive à Bielle le petit village au pied du col et m'asseoi à l'ombre sur le banc!je crois que je suis mort ! Ça me rappelle mes ultras trails dans les moments de pas bien!il me reste 1 banane que je gobe plus 2 pâtes de fruits!j'aurais dû m'arrêter à Laruns et manger un steak frites avec 1 coca bien frais !!ça y est je divague!je pense au 9 km d'ascension ! C'est parti!arrivé au 2eme km je descends déjà de vélo ça ne va vraiment pas!je marche à côté du vélo, avec la honte sûrement des cyclistes qui me croise!!mais je m'en fou!arrivé au 5eme je m'assois à l'ombre et appelle ma moitié et avoue que je suis cuit,que le petit déjeuner est très loin et que je vais faire une sieste dans le pré, et que jemmerde le monde que je mettrais le temps qu'il faudra!!aussitôt couché, jé suis obligé de décamper à cause des mouches à *** venant des alpages d'à côté ! Tant pis je reprends mon chemin de croix,un coup je marche,un coup je pédale🙄j'arrive tant bien que mal en haut bien aidé il est vrai par les 2 km presque plat du milieu du col,et surtout à ma paresse! La descente sera bien soldée avec une belle gamelle, dût à mon manque de lucidité heureusement sans gravité ! Arrivé à la voiture je saute sur la glacière et dévore le riz en salade bien frais,je resterais longtemps assis dans l'arrêt de car en pensant aussi que la diététique ça se gère surtout à vélo et surtout après 3 cols et non des moindres !!de toute façon plus je ferais de sorties en montagne meilleur je serais !! Merci de m'avoir lu Merci de pardonner mes fautes d'orthographes Amitiés cycliste PS si vous avez des astuces sur la diététique dans des conditions pareilles je suis preneur !! Prochain CR"Ma semaine dans les Pyrénées "

Pour ma part je peut témoigner ! 28 ans de cap avec comme spécialité le 100 km à 58 ans opération du genoux!plus possible de courir!!le 5 septembre 2016 je me fait opérer le 5 décembre je m'achete un vélo à ce jour je dois avoir 11000 passé, beaucoup de plaisirs dans ce nouveau sport!!sans trop de travail spécifique je tourne bien,la preuve samedi dernier ma 1ere sortie club avec 120 km à 32 de moyenne, je suis bien content d'avoir suivi!! L'an prochain je compte bien faire quelques courses pour mes 60 ans pour cela je travaillerai les se a ces spécifiques à savoir le seuil et fractionné!! Alors pour moi oui tu peu progresser !! Amitié

Erreurs de frappe ! Je voulais dire "que les gens se lassent aussi"

Merci patron!! Je pense que les genèse lassent aussi!!trop gâtés !

Bonjour !! Très intéressant !! Par contre une photo serait la bienvenue !! Merci d'avance !!

Bonne nuit à tous !!!

Bonjour !! Je vais arriver à mes 11000 km Août étant le mois des vacances !!je t'envoie le km exact le 1er septembre

Pffftttt😆

+1000

Mes condoléances aussi ,ça fait de plus en plus peur!même si il ne faut pas y penser !!

Mer i Michel !!

Bonjour Michel! Pour te demander si tu peut changer mon objectif et le passer à 14000? Pour te dire aussi que je suis à 10027 km Par avance je te remercie Amitiés !!

Très beau !! J'adore !!

Bar!!sortez moi de la liste je peux pas changer de date!! Profitez bien!!mais ne vous en faites pas je pars 9 jours à luz et je penserais aussi à vous Amitiés sincères !! Et n'oubliez pas le CR????????????????????

Bonjour !! Il semblerait que je puisse me joindre à vous pour le week-end mais tout d'abord quelques renseignements : La date est bien le 22 et 23 juillet ?? Vous roulez les 2 jours ?je veut dire les 2 matinées ??? Lieu de rencontre précis pour le départ du samedi et heures ?? Une autre question je viendrais avec ma compagne ,de votre côté serez vous là avec les vôtres ? Car je n'ai pas trop envie qu'elle s'ennuie pendant 2 jours!! J'attends donc vos réponses et je ferais tout mon possible pour venir Amitiés !!!

Bjr Michel j'ai dû bien me tromper!!comme quoi je suis base j'ai bien 8425 mais depuis le 30 juin !!j'essaierai de bien noter en juillet ! Je compte sur toi pour rectifier !! Amitié et merci!!

Bjr Michel j'ai dû bien me tromper!!comme quoi je suis base j'ai bien 8425 mais depuis le 30 juin !!j'essaierai de bien noter en juillet ! Je compte sur toi pour rectifier !! Amitié et merci!!

À 95pour cent la chaîne Novotel !!

Mes 2 premiers cols!!assez faciles j'ai trouvé !! Attention le sens aussi !car il vaut mieux Bagnères-de-Bigorre aspin hourquette que l'inverse !! Car l'aspin depuis Areau!je peux dire que c'est dur!! Pour finir je ne serait pas là avec vous !! Désolé ! Profitez bien!!hélas concurrence de dates!! Amitiés sincères !!

Pour ma part je remarque qu'après une sortie longue je perds 1 kg500 environ ????et pour ma part j'ai pris 1 kg mais comme j'ai les cuissots qui ont grossi je pense à du muscle!!????

Une course pour s'amuser ??