Stephane CLEMENT

En effet, impressionnant ce brouillard ce matin ca faisait longtemps que je n'avais pas vue cela sur la plaine toulonnaise !

Je te rassure je n'ai pas ce genre de matos chez moi, mais tout simplement au boulo.. Comme le dit Christian, a part la chaine ? L'investissement n'en vaut pas la peine... Mais c'est vrai que le résultat est là, décrassée jusqu'à l'intérieur même des maillons, un coup de compresseur et en avant !

Ouf enfin on y arrive...! Même avec la meilleur huile du monde si la chaine n'est pas correctement dégraissée.... N'importe quel initié en mécanique degraissera toujours avant de regraisser/huiler.. pourquoi pas la chaine ? Du coup j'ai testé a plusieurs reprise, le bac a ultrason ! Résultat impeccable !! 🆒 Voilà ce qu'il restait au fond du bac après vidange : https://www.casimages.com/i/200506024634765389.jpg.html

Je pense qu'il n'est pas très raisonnable pour ta santé de vouloir imité un (ancien) pro ! Bon je ne connais pas ton niveau mais ce qui est valable pour lui ne le sera pas forcément pour toi. Que tu travaille ta force en tant qu'entrainement a proprement parlé oui, mais vouloir toujours roulé en force je suis vraiment sceptique.. Travail la vélocité ET la force pour gagner en puissance.

Un cadre aero a tendance a être plus lourd qu'un modèle race par exemple... Apres si vraiment tu veux comparer avec les vélo de tes potes il faut qu'ils soient de la même taille que le tien et qu'ils soient aero aussi... Car si le mec fait 1m60 avec son émonda en 47 et des roues a boyaux, évidement qu'il sera plus léger que le tien.. 😆

C'est un cadre aero on dirait... Quelle taille ?

Outch ! Ça fait mal !! Butée mal réglée ?

Ah oui autant pour moi, je vois très bien.. 😉

Aaah.... La chaine se détend autant ?

Salut, Sinon tu pose cote à cote la vielle chaine et la chaine neuve et tu dérive 1 maillon de moins.

Merci pour cette précision Thierry ! 😉

Question de débutant ... A quoi sert cette vis ? A pouvoir écarter le galet du plus grand pignon ? Si oui, quel écart faut il entre le grand pignon et le galet ? Merci !

Franchement le merckx me tente pas trop... Prends en un autre stp..! 😇

Bonjour, Beaucoup se posent la question si le home trainer abime le cadre... D'autres pour la roue avant lorsqu'il s'agit d'un velo fixé a demeure sur le HT. Pour ta question, qui je suppose concerne la roue arriere, elle tourne de la meme maniere que sur la route.. Et je ne pense pas que la pression exercée par le rouleau du HT soit si nefaste car elle peut etre negligeable par rapport au poids du cycliste. Une bonne alternative est d'investir dans un HT a entrainement direct. EDIT : De plus, les zonda ont la reputation d'etre costaud (je possede des R3). Ca sera plutot tes pneu qui encaisseront plutot que tes roues..

En effet ce bleu est assez particulier... J'essayerais d'aller le voir en vrai suite a ton retour car c'est vrai que sur un ecran c'est assez subjectif. Dans le meme genre, les verts de l'addict 10 disc green et du RC20 sont spendide.. Mais dans les 2 cas, avec les pneus a flans beige c'est la classe assurée ! 🆒

Dis toi une chose, le jour où tu crèvera au bord de la route (je ne te le souhaite pas mais ça finira par arriver), ton vélociste ne viendra pas te dépanner sur place... Donc autant apprendre dessuite non ? Pour ce qui est d'installer une cassette, il te suffit d'acheter l'outil de serrage de l'écrou de cassette qui te reviendra sûrement moins cher qu'un passage a l'atelier.. Tu serre avec une clé a molette et le tour est joué ! 😉

Ah tien ça m'intéresse ! J'ai cru comprendre que les trek ont un boitier de pedalier specifique ? Quant est il du reste ? Pourrais détailler ton message stp ? Merci ! 😉

Bonjour, Il a du carbone, de l'alu, des modèles endurances, des modèles cyclosport... Tu devrais déjà pouvoir éliminer des modèles en fonction de ce que tu recherche. Tu nous n'en dis pas assez de toi. Âge, pratique, terrain etc...

Bonjour Si avec tous ces examens passés et toutes ces visites chez différents specialistes tu n'a toujours pas réussi a trouver la cause du problème , ce n'est malheureusement pas sur un forum de vélo que tu vas la trouver.. Désolé pour ma franchise 😳 Le seul conseil que je peux te donner, c'est d'aller voir plusieurs kiné pour avoir différents avis contradictoire en leur apportant tous les résultats de tous les examens que tu as passé.. Je te souhaite bon courage !

Biensur, mais beaucoups fond du sport pour maigrir, et là c'est bien aussi de connaître les calories consommées par rapport aux calories absorbées... Bon pas sur ce forum on est d'accord ! 😃

Oui ce sont les données que t'a transmis ton application... Mais sont elles exactes ? Il faut savoir que le calcul de calorie est la donnée la plus farfelue ! D'autant plus que par rapport à ce que tu viens d'écrire il n'y entre même pas en compte ta fréquence cardiaque ni ta puissance moyenne...! Pour vraiment se rapprocher de la réalité, il faudrait pouvoir rentrer les données telles que la taille, l'âge, le sexe, le poids, et surtout la vo2max !! Quelle appli propose cela ? (C'est une vraie question car je n'en utilise aucune...) Donc les données des calories sont à prendre avec des pincettes...

Plus de 2000 cal en 45km faut vraiment y aller fort....!

J'ignorais que le cancer était contagieux... Quant au sida, si tu as des rapports sexuels non protégés avec ton vélo cela ne nous regarde pas ! Y avait il une 50e de pays dans le monde en confinement (dont la France) a cause des maladies que tu cites ? Désolé mais tu mélange tout !

Peut être parce qu'avec les temps qui courent, il y a plus important qu'une petite balade a vélo..?

Ce qu'il faut pas lire... T'as quel âge sérieux ?