Michel RENOU1639476521

Je voudrais m'acheter cette selle, ayant eu des problèmes de prostate (adénome) il y a 3 ans. Je suis pour l'instant sur une smp lite, qui me convient, mais je voudrais passer à des sorties plus longues (5/6h au milieu de 3/4 h actuelles) et il me faudrait un peu plus confortable. Merci de vos retours.

Je n'ai eu aucun problème pour m'inscrire. As tu regardé la version en français. Pour moi c'était très facile. Identifiant et mot de passe, pas plus.

Remarquable travail qui m'a permis d'investir la saison écoulée et qui me permet de planifier ma future saison en comparaison. La seule restriction est la possibilité d'échanges avec d'aussi nombreux cyclistes que Strava, qui possède sans doute une antériorité telle, que la plupart des cyclistes restent scotchés à leurs habitudes, mais il y a également possibilité de s'abonner à quelques cyclistes. J'ajoute que le concepteur est un cycliste lui-même, ce que je n'ai aucun mal à croire tant son logiciel en ligne est bien fait. Dommage qu'il n'y ait pas plus de connaisseurs sur le sujet.

Je signale l'existence d'un site en ligne aussi complet que Strava, d'origine allemande, mais traduit en plusieurs langues. Le concepteur semble être seul à piloter le logiciel. Très étonnant de voir autant de possibilités sur un seul site, y compris et mieux que Strava, avec la possibilité d'envisager la future saison par anticipation.

Apparemment ce n'est pas désespéré, puisqu'en cherchant, j'ai trouvé un site allemand (traduit en français) nommé vélo héro, qui permet de planifier ses objectifs par avance. Le reste a la même philosophie que Strava et semble aussi complet que lui. Il permet les imports de fichiers polar, garmin et quelques autres en direct notamment. Quelqu'un connaît peut être ?

Merci pour vos conseils, évidemment, conscient de la faiblesse des enjeux (cyclo de 53 ans), avec guère plus de 4/5 objectifs personnels (sans compétition). Un fichier excel peut suffire, c'est sûr. C'est d'ailleurs ce que je fais aussi. Par contre, tout à fait dommage de constater qu'aucun logiciel ne met en correspondance les prévisions et les réalisations sur le terrain. C'est le retour sur investissement, même s'il est faible, qui est intéressant, c'est un peu la même chose que lorsqu'on prépare un voyage avec documents, guides et cartes et qu'on réalise le voyage. D'autre part, le côté geek m'intéresse surtout... Je ne suis pas programmeur (dommage), mais je suis certain que si quelqu'un créait un logiciel qui fonctionne avec un module prévision, contenant calendrier des épreuves, type d'épreuves, parcours etc et un entraînement "standardisé", il y aurait un marché. Du côté anglo-saxon, je n'ai pas tout exploré. Ailleurs encore moins... Peut être les coachs ont-ils des logiciels maisons pour les aider dans leur analyse. J'espérais que Strava ou Garmin sortiraient ce genre de complément dans un futur proche, mais apparemment, cela semble difficile d'avoir tout en même temps, la prévision et le bilan.

Quelqu'un utilise t-il cyclo sorties ? Il me semble particulièrement complet, mais encore inachevé sur la partie planification, malgré l'annonce qui en est faite. Il y a aussi cyclo.

Bonjour, je cherche un logiciel sur pc qui me permettrait de planifier ma saison 2017 avec 4/5 objectifs importants en 2017 : participation à l'Ardéchoise (126 km), mais aussi diverses ascensions de grands cols (Ventoux, Galibier, Izoard, Alpe d'Huez etc.) sur différents week-ends à partir de la fin mai jusqu'à la fin août. Jusque là, la plupart sont très bien pour analyser l'année écoulée (strava, sporttracks, vsprint etc.), mais je cherche un vrai logiciel de planification avant et non d'analyse après. Je précise que j'ai pu effectuer 6000 km environ cette année, mais que ma préparation s'est limitée à augmenter/diversifier mes sorties en fonction du temps disponible. J'aimerai cette fois ci adopter une préparation plus scientifique qui me permette de mieux cadrer cet entraînement personnellement (sans forcément de coach derrière). Ce logiciel existe t-il ? Comment vous y prenez vous pour programmer votre année habituellement en fonction d'objectifs pré-établis ? Merci de vos réponses nombreuses.

Chapeau ! Pour tout ceux qui l'ont monté par le vent, le brouillard, la pluie etc., monter avec la neige, il faut avoir des C..... et puis faire la descente par le même temps, les doigts serrés, tétanisé, très impressionnant... Mais à éviter je pense afin que des zozos ne tentent pas de faire encore plus....

Le compteur Garmin edge 1000 pour se balader sans compter les km sur les cartes routières en rentrant et visualiser directement les chemins possibles. L'autre est la selle smp lite, qui permet d'aligner les kms sans avoir trop mal...

Gravi par Malaucène en juin 2016 à 53 ans, soleil au bas, brouillard total à mi col et en dessous de 3° durant toute la descente ! Toujours inattendu le Ventoux... Actuellement 10° en Drôme, mais risque de vent fort sur toute la semaine. Par Bedoin, généralement plus clément, mais le vent est toujours le paramètre à surveiller par dessus tout. Quant à la barrière, si elle n'a pas été changée, elle se contourne facilement...

Pour reprendre le fil du cuissard haute route de chez mavic après 3 mois d'essai, il est très difficile maintenant de m'en passer. Le rembourrage est tellement épais au début, qu'il faut trouver une nouvelle position, ce qui est assez délicat. Je me suis même demandé si je n'allais pas le vendre immédiatement. Une fois la bonne position trouvée, c'est le top... Les autres cuissards Santini ou Craft me paraissent maintenant bien peu épais... Ce qui me contrarie un peu, car quand on est habitué au must, il est plus difficile de revenir en arrière. J'attends donc l'automne et l'hiver pour savoir si mavic sortira des produits comparables en long, car cela permettra de mieux affronter le vent et la froidure. Je n'ai encore rien vu au catalogue.

Super content de voir cette fin d'étape et cette hargne pour y arriver. Toute la Drôme a du m'entendre devant ma TV !

Bon coureur, à l'aise en montagne dans les grands tours, figure dans les 40/50 premiers du Giro et de la Vuelta des années passées et surtout très entreprenant. Il devrait bientôt claquer une belle étape. A mon sens, pas assez employé dans les courses en France par AG2R. Il aurait sa place sur le TdF ou le Dauphiné, où il pourrait s'illustrer... Peut être l'année prochaine, pour épauler Pierre Latour et Bardet.

Le Ventoux devrait nous permettre d'en savoir un peu plus, apparemment le vent sera de face et assez puissant. Mais quant à faire des écarts, le reste de l'étape n'étant pas difficile, il y aura moins d'une minute entre le premier et le dixième.Par contre, je parie plutôt sur de gros écarts sur le parcours de Bourg Saint Andéol à la grotte Chauvet assez technique, avec une partie de revêtement rendant mal et deux bosses assez difficiles, dont l'une dès la sortie de BSA et l'autre à l'arrivée.

J'en ai déjà 3 qui ne sont pas peintes mais de différentes couleurs et qui datent des années 90. Après c'est sûr qu'on peut les peindre, mais sur du plastique pas sûr que ça tienne longtemps. En faisant une recherche il y a 3 mois, je me suis aperçu qu'en Italie notamment, il y avait toutes sortes de formes (carrés, as de pique etc), mais ce n'est pas ce que je recherche, simplement une couleur assortie à mes jantes et à à mes pneus. Je pensais que ces bouchons existaient encore...

Moi je cherche des bouchons de valve de différentes couleurs, pour assortir aux couleurs des vélos de la maison. De simples bouchons pas plus... Quelqu'un aurait une idée sur un site internet ou ailleurs ?

Malheureusement abandon aujourd'hui en raison d'une bronchite. Avec le temps sur place rien d'étonnant... Extrême étape vu les écarts à l'arrivée (que je n'ai pas vu).

Un gros talent, que j'ai croisé sur les routes à l'entraînement derrière la moto de son père. Pas froid aux yeux, c'est vrai, notamment dans le col de l'Ospedale pour pouvoir résister à la meute des poursuivants, coincé derrière Thibaut Pinot... Très rarement décevant dans les courses auxquelles il a participé. Peut être un peu en deçà pour Paris Nice qui s'arrêtait à Romans sur Isère, sa ville, étape remportée par Bouhanni, mais pour le reste toujours présent depuis deux ans dans les courses à étape auxquelles il participait.

Bien heureux d'avoir vu notre Drômois Pierre Latour devenir leader du Tour de Suisse ce mercredi 15 juin après une dernière montée très difficile. Pour moi, un très bon coureur par étape, de très grande classe, très bon grimpeur, bon rouleur et encore très perfectible. Après sa 2e place au critérium international 2016 et sa route du sud 2015 avec Quintana, une vraie confirmation. Que pensez vous de son évolution ?

Le vélo fait maintenant 7.8 Kg, j'en fais 75, les deux bidons sont sans doute un poids supplémentaire, mais la météo annonce un franc soleil et sur une pente comme le Ventoux, çà peut chauffer fort dès 10h du matin. Je rajoute une grande pochette sous la selle avec petit matos de réparation, manchettes et imperméable etc. Difficile de faire autrement.. D'autant qu'il ne s'agissait pas de monter et redescendre par la même route, mais aussi de faire un petit tour autour en contournant l'obstacle par Bedoin.En fonction du temps, je voulais pousser jusqu'à 90 km. L'ensemble m'a servi sur le versant sud, devenu très ensoleillé à mi descente et sur la petite montée du col de la Madeleine après Bedoin. Avec la température ambiante dans la descente, je n'ai ôté l'imperméable qu'après Bedoin. Je pense d'ici mi juillet monter par Sault et espère enfin avoir une température adéquate. La montée par Bedoin à mi-juin, elle, est une véritable autoroute, avec des cohortes de cyclistes venus de toute la planète. Pas de risque de m'y trouver avant septembre ou octobre dorénavant. J'avoue pour moi, préférer monter des cols paisibles avec troupeaux (de moutons ou vaches), entendre le son de la cloche et les bruits de cascade.

Je n'usurpe plus mon appartenance au team Mont Ventoux.

En fait, j'en avais deux de 750 ml. Si le soleil avait montré le bout de son nez, j'aurai sans doute bu beaucoup plus, mais dans une ambiance humide, je n'ai pas eu soif du tout. De plus j'avais bu un bidon de malto dans la voiture en allant.

Après une année d'entraînement, je suis enfin parvenu au sommet du Ventoux par Malaucène, en 2h10 environ, comme je le voulais. La montée étant très irrégulière, cela m'a permis de m'alimenter suffisamment (5 barres de nougat), j'ai vidé un demi bidon. Je m'étais levé à 5h et suis parti à 6h pour une arrivée à 7h30. Le départ depuis le parking de la poste s'est déroulé dans la discrétion, la ville se réveillait à peine. Le premier kilomètre, permet de se mettre en jambe pas trop difficilement. Par la suite, j'ai pédalé assez régulièrement jusqu'aux 3 km précédant la station du mont Serein, j'étais sur le 34x25 quant le pourcentage était inférieur à 8, mais sur le 32 dans les pentes les plus raides, et le plus souvent sur le 28. Je n'ai jamais été en difficulté, montant lentement, mais sans jamais (trop) forcer. J'ai été surpris d'être dépassé par un cycliste anglais qui m'ayant rattrapé au sprint a dû s'arrêter 200m plus loin pour calmer ses pulsations. Après le mont Serein, les secteurs à 10 % et plus se multiplient, mais pas aussi longtemps. Le revêtement très bon donne parfois l'impression de rouler sur un col à 6/7 %, mais les bornes kilométriques qui affirment parfois le double vous rappellent à la réalité. Finalement, n'ayant rien vu de la partie terminale après le mont serein, en raison d'un épais brouillard, je n'ai pas vraiment anticipé les derniers pourcentages ce qui était peut être mieux pour moi. Le fameux cycliste anglais devenu plus sage est resté tranquillement à une centaine de mètres derrière moi et m'a déposé à 2 km du sommet, comme ce fut le cas par deux autres cyclos à 1,5 km. Finalement à 53 ans, après un arrêt presque complet du vélo pendant 30 ans, cela m'a fait plaisir de grimper mon 3e plus haut sommet après Tourmalet et Galibier. Grâce à un entraînement mieux structuré, me laissant des temps de récupération sur ces six derniers mois et quelques sorties au dessus de 100 bornes avec ou sans dénivelé, j'ai pu réaliser le voeu fait à mon père le 9 juin 2014 lors de son inhumation. J'ai encore pu déposer dans la descente son petit drapeau breton, devant la stèle Simpson, pour rappeler des origines dont il était si fier. Désormais en perdant quelques kilos supplémentaires, je pourrais monter un peu plus vite ou perdre du temps pour mieux regarder le paysage, suivant l'envie.

De très bons jeunes français que sont Alaphilippe, Barguil, Calmejane ou Pierre Latour. D'ailleurs, ce dernier vient de faire 21e du prologue du tour de Suisse, bien loin devant son leader Peraud. Attendons la suite...