Eric FLEURY

Re, Surtout ne pas se laisser enfumer dans ce cas 🙂

Re, Ce n'est pas conseillé de fumer en roulant et interdit en course 😉

Re, D'après le "bouclar" ou j'ai acheté mon Giant, qui participe souvent aux points infos Giant France et autres, le principal marché Giant est sur la marché Asiatique et Américain. Les dirigeants Giant ne sont pas concernés, du moins peu, par le Tour de France et n'en voient pas les retombées commerciales ! Ils sont plus enclin avec le développement de leur marque féminine "Liv", par ailleurs plus présente sur les course féminines !

Re, Moi j'aime bien celui-ci, formes généreuses et cette couleur 🙃

Bonjour, Comme déjà expliqué dans d'autres post, je boycott Garmin....j'ai donc teste d'autres marques.... A ce jour j'ai un Wahoo, que je trouve très simple et efficace, cartographie minimaliste (mais les derniers models sont mieux) la partie parcours et redirection fonctionne bien. Le service après-vente, en ce qui me concerne très efficace et rapide ! Cardio bien reconnu et fiable (du même niveau que Polar...) Le point négatif, c'est que toute la config et analyse des trajets se fait via l'appli smartphone. J'ai aussi un Bryton, je trouve bien aussi, mais un peu moins efficace pour la partie redirection. Config via smartphone mais site internet pour analyse et config. Pas eu à faire au service après vente.... Le tarif est plus favorable au bryton.

Re, Perso j'ai le kit deux valves et embout pompe! Tu démontes la valve presta, et tu visses l'adaptateur, c'est tout Pour le gonflage il y a un adaptateur, mais j'ai fais le test avec ma pompe à pied, en appuyant bien à fond, cela fonctionne aussi . Tu peux acheter le kit valves seules, et il y a un model pour valves dunlop Pour la durée de vie je n'ai pas de recul, il faudra attendre 😉

bonjour, J'ai monté un kit valve Schwalbe Clik Valve, en moins de 10 mn avant / arrière Je trouve cela top, plus de problèmes avec la valve qui se tord, clips de la pompe sans problème même avec une pompe classique cela fonctionne, et pas de perte de pression en enlevant l'embout... Mon bouchon tient correctement, avec un petit cran de verrouillage Oui ce n'est pas révolutionnaire, mais pratique, par contre j'ai eu la chance d'avoir une promo à 12 Euros, mais 17 ou plus c'est un peu trop..

Re, Apres une opération d'une hernie discale, il est souvent conseillé de marcher, et ceci très peu de temps après l'opération, mais d'éviter les positions assises prolongées....

Re, Ce n'est pas que la vieillesse qui est à l'origine de ces maux.. c'est en partie le comportement de notre jeunesse et de ses abus et erreurs, et d'autre par notre capital génétique, plus ou moins sensible. Attention la position assise trop prolongée ce n'est pas bon pour le dos ...

Re, Je ne change pas tout les quatre matins non plus.... mais lors d'un changement de programme d'entrainement, ou autres, j'essai de faire varier un paramètre pour voir si mieux pour grimper, ou rouler au train ou autres.... c'est plus par esprit critique et test... Ma position de base est enregistrée, je peux facilement y revenir....

Re, Il est clair que cela reste trés personnel et que certains sont moins difficile que d'autres.... moi je fais évoluer, même sans douleurs en espérant que cela soit mieux 😉 Puis au final je reviens à ma position ou quasi la même...

Re, Peut-être un peu d'argent aussi... Apres trouver sa position demande d ela patiente, de la rigueur et un peu de jugeote Le plus compliqué étant les effets conjugues et impacts inhérents....Surtout pour contrôler une douleurs apparue... Partant du postulat que le cycliste se soit mis en position avec les règles de bases (0.885 / fil à plomb....) ce dernier se plaint de douleurs en bas du dos et cou... Que faire ? Hauteur de selle trop élevé,==>Bascule sur l'avant et position du bassin Longueur selle/ potence ==>Position trop allongée, position du bassin, donc 1) On recule la selle, mais par conséquent, le pédalage se fait plus en arrière, risque pathologie genou si trop accentué 2) On allonge la potence, comportement direction changée et de combien je fait varier la potence... Voila un exemple, qui pour un novice reste confus, de combien j'avance ou je recule 😉 il va aussi dépenser de l'argent dans une ou deux potences...

Re, En partie... tu peux ajuster ta position de par ton expérience et les ressenties qui en découle. Mais un novice non ! Le simple effet d'avancer la selle ne permet pas seulement de redresser le buste.... il y a beaucoup d'interactions à prendre en compte.... Une pression dans les mains ce n'est pas que / ou une position du guidon trop basse.....

Bonjour, J'ai déjà eu l'occasion de poster sur ce sujet, les pro n'ont pas une étude posturale, mais DES études posturales, et le croisement des celles-ci leur permet d'arriver à un optimum, pas forcement confortable, mais efficace ! De plus il y a l'étude pour profil plat / grimpant et contre la montre ! Ce que nous lambda n'avons pas les moyens de faire 😉 Pour moi l'étude postural est bon point de départ pour un cycliste lambda, débutant, lui évitant de grosses erreurs... On le voit clairement sur les personnes ayant acheté un vélo, électrique, la majorité des personnes sont mal positionner, souvent trop bas sur leur monture, tout simplement parce que, les tailles vélos sont moins étendues, et les personnes beaucoup moins enclin à la pratique.... et jamais on leur proposera une étude Ensuite il est très important de faire une étude, avec des méthodes approuvées et par un praticien formé . Le plus souvent, vous avez en face vous une personne formée à l'utilisation de la machine ou du logiciel, avec un formulaire type et quelques contrôles visuels à faire... La majorité des méthodes ne font que positionner la personne, pour obtenir des angles dit optimaux, et sans prendre en compte le physique ou les particularités propres! Par la suite, il faut savoir adapter son réglage, à son ressenti, sa morphologie propre, ses défauts mais pour cela il faut avoir de la pratique et / ou de bons conseils!

Bonjour, Si tu n'as que le vélo en pratique sportive, il est normal de saturer, surtout si tu pratiques sans objectifs.... L'approche de l'hiver étant un facteur favorable à ce genre de "déprime" C'est le moment de passer plus de temps en famille, à d'autres activités. C'est aussi le moment de se fixer des "objectifs", comme la prévision de faire l'ascension de tel ou tel col, une sotie longue sur plusieurs jours...Parfois cela donne un peu de peps à la préparation...