Serge MASSELOT

bonsoir, idem que ton vendeur !!! a+

bonjour, j'ai repris ta phrase , car malheureusement c'est treès souvent arrivé : "Combien nous ont déjà fait le coup du prodige précoce sans confirmer et lui faire croire qu'il est déjà arrivé ne lui rend pas service" ....et c'est bien dommage !!!!! a+

bonjour, j'ai bien éssayé plusieurs fois , je ne me souviens pas mon score , mais au bout d'un moment ne me sentant plus en sécurité , je stoppais !!!!! jamais partiqué en descente . a+

bonjour, comme beaucoup d'entre vous , j'ai découvert le tracé du tour du haut var 2013.....franchement magnifique !!!! attention!!! à toutes ces petites "cotes" qui permettent d'arriver dans ces villages du ht var , elles payent pas de mine .....mais !!!! a+

bonjour, petit j'attendai noël pour avoir des "trucs" pour mon sport : bidon ,porte bidon ,pompe ,casque .....ect...ect...ce post n'est donc pas hors sujet !!!! a+

bonsoir, pas bien ........ sauf si autorisation ,comme ici en Savoie. a+

bonsoir, quel plaisir ce jour de rouler à 'l'air", je dois l'avouer sur une nationale bordée d'une bande cyclable , ciel couvert , température de 0° , le tout pour 31 bornes de rythme ........30.5 de moyenne , parcours tout plat sauf le dernier km pour arriver chez moi avec des passages à 8% . a+

bonsoir, hier soir une séance de 45 ' à 27 de moyenne , pour transpirer et tourner les jambes ....pas encore de séance spécifique , le tout devant ma télé en regardant un film que j'ai tourné en Egypte . par contre dire que le vrai h.t c'est du 3 rouleaux ? pas d'accord a+

bonsoir, et voici ma troisième chute la plus nulle : lors d'une séance de h.t ( 1 rouleau à l'avant et 2 à l'arrière) ........j'accélère ...j'accélère ....mais sous l'effet de la vitesse , mon h.t placé sur du parquet ciré se mets à bouger .........dois je vous raconter la suite ?... a+

bonsoir, j'ai repris ton pargraphe , car c'est tout à fait ce que je ressent : Disons que la courbe du vieiliisement n'est pas linéaire : la jeunesse pardonne tout ou presque (nuits courtes, entrainement irrégulier, hygiène alimentaire .../..., et le cap de cinquante an n'est pas aussi tranché. Les années accumulées te contraignent à être plus sérieux, sauf à recevoir la facture. Le moteur reste acceptable, mais les petites tracasseries de santé, sans présenter pour autant aucun caractère de gravité, sont de plus en plus fréquentes. Mais, tant que le plaisir est au RDV .../... a+

bonsoir, je suis d'accord avec toi ......Didier !!!! pour 2013 , outre suivre mon état de santé , je vise 7000 bornes , au moins un 100bornes par mois , deux 200 bornes et surement une semaine de vélo avec mon club !!!! a+

bonsoir, en 1986 , mon premier + de 200 bornes . a+

bonsoir, dans la lignée de "notre sortie du jour" , je vous propose ce nouveau post : ce jour 45 ' à 25 de moyenne , juste pour tourner les jambes et pour transpirer , devant ma télé en regardant un film de 45 ' que j'ai tourné en thaïlande en mai 2006 .... ....en fait mon rythme hivernal est de 2 séances par semaine . a+

bonsoir, 1 ière sortie sur h.t ce soir durant 45 minutes devant ma télé en regardant un film que j'ai tourné en thaîlande en mai 2006 . a+

bonsoir, je lis avec "plaisir" que nous avons tous eu droit à une gamelle due aux ..........pédales automatiques , que ce soit en route ou vtt , de mon coté en vacances chez mes parents à toulon , pas le temps de décrocher ,je glisse sur le flan du trottoir pour franchir le portail qur je passerais bien sur ...........à terre . a+

bonsoir, j'étais minime , je rentre de l'entrainement , un "vélo solex " me dépasse , piloté par une "nana" , je prends la roue .........quelques mêtres plus tard .......elle freine ....moi NON !!! vous voulez la suite !!!! honte à moi , j'ai demandé à mon père d ' emmener mon vélo au vélociste de peur de me faire "gronder", c'était aussi mon entraineur , le regrétté Julou Merviel . ...et vous !!!?

bonsoir, en minimes , à st cyr /mer , course ...vire /vire , j'entends : 10 francs au dernier sur la ligne le tour suivant ...............je gagne cette prime sauf que ce n'était pas 10 francs mais 1 franc soit 0.165 euros .... ....je ne suis jamais allé la chercher !!!! a+

bonsoir, petite sortie d'entretien ,entre midi et 2, sur 40 bornes à 26.5 de moyenne , les routes étaient encore mouillées du brouillard du matin . a+

bonsoir, en mars 1970 au pradet dans le var , il pleuvait ....il pleuvait .....circuit de 2 kms à parcourir 10 fois , je finis dans le peloton . ensuite il y avait un critérium avec eddy merckx . a+

bonsoir, 1 ière étape du critérium de printemps à Hyéres en 1970 , 40 kms dont 25 d'échappée ,petite pluie , arrivée au pas du cerf , petit col qui rejoint la londe des maures , avec 5 minutes d'avance et gros travail de mes équipiers et d'un club adverse . a

bonsoir, j'ai voté arnaud ... a+

bonsoir, non. a+

bonsoir, je suis aller , hier , consulté ton site . effectivement , les liieux que tu cites dans post ...........me parle , en minimes et cadet je courrai au vélo spor toulonnais ( en ffc) j'avais pas mal de copains : à la pédale du las , aux cheminots et au vélo sport hyérois sans oublier l'a.s montauroux ( créée par un toulonnais ) , coté cyclotourisme j'allais avec les "trams" toulonnais. actuellement quand je descends sur toulon c'est fait pour faire de la plonger sous-marine. a+

bonsoir, ce jour entre midi et 2 , 50 bornes sous le soleil mais dans la fraicheur accompagnée d'une petite bise le tout à 26.5 de moyenne avec une bosse de 4 bornes à 6 % de moyenne . a+

bonsoir, en tant qur toulonnais ;je connais votre club pour avoir roulé avec vous lorsque je venais en vacances à toulon chez mes parents . théoriquemment en retraite dans 2 ans nous comptons bien redescendre dans les alentours de toulon ou là ;bien sur , je rechercherai un club . bon vent à vous..... a+