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Serge MASSELOT

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Tout ce qui a été posté par Serge MASSELOT

  1. Serge MASSELOT
    bonjour, et c'est partie pour 2016 !!!! ce jour 40 bornes en 34 x 12 ( levier de vitesse cassé ) avec beaucoup de vent , mais température douce autour des plages hyèroises. p.s : supprimer mon post ouvert ce matin , je n'avais pas vu celui là ....ça m'étonnait aussi !!!
  2. Serge MASSELOT
    bonjour, 515 kms en décembre 2015.................7800 pour 2015 !!!! bonne route 2016 à toutes et tous ...
  3. Serge MASSELOT
    meilleurs vœux et bonne année 2016 à toutes et tous ...................et à bientôt sur la route !!!!
  4. Serge MASSELOT

    Manette sram

    Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Serge MASSELOT dans Le matos

    bonsoir, pas de chute ni moi , ni le vélo !!!!! par contre depuis 1 mois difficultés de maintenir les vitesses bien réglées , je devais d'ailleurs emmené mon vélo chez le vélociste car après être passé le voir il ne comprenait pas pourquoi la molette était en bout de course , alors , y a t'il un rapport ? merci . a+
  5. Serge MASSELOT
    bonjour, ce matin au cours de ma sortie..............rupture de ma manette" levier frein changement de vitesse" SRAM APEX , cassure nette , y avait t'il une paille ?mon vélo a 24000 bornes et ait entretenu régulièrement , les gaines et cables ont à peine 3000 bornes . a+
  6. Serge MASSELOT
    bonjour, 50 bornes ce matin , tjs et encore des entrées maritimes dans le sud autour du Pradet et Hyères ............et pour le der de l'année .............rupture de mon levier de vitesse sram !!!! a+
  7. Serge MASSELOT
    bonsoir, pas de vent ce matin ...........mais de la pluie ce qui ne m'a pas empêché de faire une petite sortie de 40 bornes à 26 de moyenne autour de Hyères . a+
  8. Serge MASSELOT
    bonsoir, je ne me suis jamais dopé et j'ai eu une mononucléose . a+
  9. Serge MASSELOT
    bonsoir, génial !!
  10. Serge MASSELOT
    bonsoir, ce matin 62 bornes avec beaucoup d'humidité dans l'air mais le soleil est revenu et les températures tjs aussi douce ( d'ailleurs je me suis baigné dans la belle bleu cet a.m) ..............balade autour de la Londe et la vallée de sauvebonne. a+
  11. Serge MASSELOT
    bonjour, 60 bornes ce matin sous un ciel menaçant mais température très douce et pas de vent ..............autour de la Crau et Hyères. a+
  12. Serge MASSELOT
    bonsoir, j'ai profité d'un trou météo cet a.m pour effectuer 46 bornes autour de la presqu'ile de Giens . a+
  13. Serge MASSELOT
    bjr, ce matin 55 bornes dans la vallée de Sauvebonne et retour par les plages de Hyères , pas un souffle de vent , température .......même pas je vous en parle !!!! que du bonheur ... a+
  14. Serge MASSELOT
    bonjour, j'ai toujours pratiqué la natation ............sauf , quand je faisais de la compèt , les 2 jours précédents une course . a+
  15. Serge MASSELOT
    bonjour, après 3 jours de "mauvais temps" ce matin ciel bleu et pas de vent , température prévus cet a.m 18° sous abri , je suis un "fou" des bains de mer toute saison que je n'ai pu pratiquer mais depuis mon retour dans le sud j'ai repris , donc cet a. m !!! a+
  16. Serge MASSELOT
    bonsoir, 62 bornes en bordure de mer Hyèroise et une incrusion dans la vallée de Borrels ( la londe les maures ,ville de R.Virenque) température douce mais ciel mitigé , agréable rencontre avec le club des randonneurs de La Garde. a+
  17. Serge MASSELOT
    +1
  18. Serge MASSELOT
    bonsoir, 45 bornes vallonnés autour du Pradet et Carqueiranne , le vent d'ouest s'est levé durant cette sortie avec quelques bonnes rafales !! a+
  19. Serge MASSELOT
    bonjour, ce matin 50 bornes autour de Hyères ( costebelle , les salins , giens .....) beau temps température agréable .....après 4 jours de mauvais temps . a+
  20. Serge MASSELOT
    une fois n'est pas coutume il pleut dans....................le sud !!!
  21. Serge MASSELOT
    bonsoir, cet a.m 70 bornes sous un ciel couvert d'entrée maritime , mais pas de vent et température clémente dans l'arrière pays Hyèrois avec le franchissement du pas du cerf côté Pierrefeu . a+
  22. Serge MASSELOT
    bonsoir, idem pour 30 à 40 minutes ............un bidon !!! a+
  23. Serge MASSELOT
    bonsoir, je rajoute.................1 semaine de vélo en Espagne au mois de mai !!!! a+
  24. Serge MASSELOT
    bonsoir, cet a.m malgré un vent fort ( 70 km/h) un petit 40 kms sous un beau soleil et ciel bleu autour de la presqu'île de Giens avec une incursion au port du Niel. a+
  25. Serge MASSELOT
    bonsoir, avec ma sortie de cet a.m : 620 kms a+
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