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Serge MASSELOT

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Tout ce qui a été posté par Serge MASSELOT

  1. Serge MASSELOT
    bonjour, 72 bornes autour de La Londe les maures avec le col de Gratteloup et col de Caguo Ben , ciel bleu , soleil et moins de vent ......mais toujours de nombreux groupes en stage d'hiver dont le groupe élite française féminine. a+
  2. Serge MASSELOT
    bonsoir, 75 bornes autour de La Londe Les Maures , du soleil mais du vent , avec le col du Templé . de nombreux groupes cyclistes en préparation sont sur mes routes d'entrainement en ce moment . a+
  3. Serge MASSELOT
    bonsoir , hier , ayant passé mes premiers 1000 de l'année , démontage et nettoyage complet !!! a+
  4. Serge MASSELOT
    bonsoir, perso , en danseuse ça venait de la potence pas assez serrée . a+
  5. Serge MASSELOT
    bonsoir, ce matin 70 bornes sur les côtes varoises avec beaucoup du vent , mais ciel bleu ,soleil et température agréable . a+
  6. Serge MASSELOT
    bonsoir, plu plu d' abonnement , c'est selon le contenu du mag. que le prends .
  7. Serge MASSELOT
    bonsoir, sortie matinale de 70 bornes autour de Pierrefeu et le col du Gambay , peu de vent , température douce et ciel dégagé , que du bonheur !!!
  8. Serge MASSELOT
    bonsoir, ce jour 70 bornes autour de Toulon avec pas mal de dénivelé , peu de vent , quelques passages nuageux au départ mais ensuite super beau temps . a+
  9. Serge MASSELOT
    la météo depuis 2 jours passe par tout les temps : vent , pluie ,éclaircis, soleil et .....rebelote. ...............sur la côte varoise !!!
  10. Serge MASSELOT
    bonjour, quand je lis certain post , j'ai l'impression qu'en France et en plus quand c'est un français que l'on apprécie pas toujours les gagneurs !!!!!...........quand je bossais c'était la même chose !!! a+📢
  11. Serge MASSELOT
    bonjour, je n'avais jamais connu "ça" jusqu'en 2004 , date de ma première dépression , suivi d'une autre qui a duré de décembre 2012 à janvier 2014............il est vrai que seul , sans volonté et sans but je ne m'en serai pas sorti !!!! a+
  12. Serge MASSELOT
    une fois n'est pas coutume il pleut sur la côte varoise ...........
  13. Serge MASSELOT
    bonjour, ce matin malgré une petite bise terrestre , 65 bornes dans les "côtes de Provence" à 26 de moyenne pour 2057 calorie à 122 battement minute et pour une cadence de 80 tours. a+
  14. Serge MASSELOT
    ciel gris , doux mais vent en rafales..............sur la côte varoise .
  15. Serge MASSELOT
    encore beaucoup de vent sur la côte varoise .
  16. Serge MASSELOT
    bonjour, ce matin malgré un vent côtier assez fort , 70 bornes dans les vignobles varois . a+
  17. Serge MASSELOT
    bonsoir, 52 x 19 ...............je n'y crois pas du tout , mais alors pas du tout !!!! a+
  18. Serge MASSELOT
    que d'eau ! que d'eau ! que d'eau ..............sur la côte varoise !!!!
  19. Serge MASSELOT
    le vent est tombé ...........le ciel est bleu , la mer est belle !!!!! température 10 ° ce matin à 8h00 , 18° cet a.m sous abri. a+
  20. Serge MASSELOT
    bonsoir, je monte en puissance.........ce jour 80 bornes dans l'arrière pays de La Londe les maures ( pays de R.Virenque) et retour par le bord de mer Hyères ....Toulon , le tout à 26 de moyenne par un super temps . a+
  21. Serge MASSELOT
    bonsoir, un coup de chiffon après chaque sortie ainsi que les pneus , un nettoyage à fond tout les 1000 kms , et un nettoyage à fond dessuite si il a plu ou rtes humides. a+
  22. Serge MASSELOT
    bonsoir, je sors aussi jusqu'à 60 km/h...........et comme vous l'avez dit ce sont les rafales le plus dangereux et qui créent.........."surprise". a+
  23. Serge MASSELOT
    ciel bleu "magnifique" , du soleil donc des températures clémentes à l'abri du vent qui souffle encore fort ...!!!!
  24. Serge MASSELOT
    vent violent sur la côte varoise ( Toulon , Hyères )
  25. Serge MASSELOT
    bonsoir, 80 bornes ce matin entre mer et montagne...........le col de Rocbaron par Cuers 8.5 kms de montée en pente très douce et retour par le bord de mer , mais là un vent très fort s'est levé ...... ou ! la ! la !!!!! les 10 dernières bornes . a+
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