Serge MASSELOT

bonsoir, je me souveins de la dualité entre mon père et ma mère , lui pour Anquetil et elle pour Poulidor . a+

bjr, merci pour le lien de cet article. a+

bjr, pour cette sortie club de ce matin ....6° au départ pour 19° 3h 30 plus tard , ciel bleu ,soleil et pas de vent sur la côte varoise , nous avons emprunté outre les bords de plage de Hyères , la vallée des Borrels , Bormes les mimosas et la côte de la Griotte , donc au total 91 bornes. a+

bonsoir, je roule depuis 2 ans avec des grand pris 4000 s2 de chez continental et je les trouve géniaux , je roule en 23-622. merci, a+

bonsoir, mon futur vélo est proposé avec des pneus : - conti grand sport race sl ( 28-622) je n'ai jamais roulé avec cette marque de pneus , ni en 28 , qu'en pensez vous ? a+

bonsoir, sur le même ordre d'idée , pourquoi chez un vélociste qui distribue et donc vends plusieurs marques , lorsque vous allez vous renseigner , il vous guide vers une marque plutôt qu'une autre en faisant totalement abstraction aux autres marques qu'il commercialise ? pourquoi ce même vélociste , vous proposera une autre marque quelques semaines plus tard ?. ..... a+

bjr, pour cette 111 ième sortie de l'année ............sortie "cool" avec le club , 6° au départ à 8H00 pour 22°au retour 3h30 plus tard et 80 bornes dans les jambes , autour des plages de Hyères (83) et de la Londe Les Maures et notre café avec les bugnes au port Miramar ..........au retour je me suis arrêté chez "Alex bike" pour finaliser l'achat de mon prochain vélo !!! a+

bonsoir, participation en club ce matin au premier CHCV ( critérium d'hiver des clubs varois ) de la saison , celui de dimanche dernier annulé pour mauvais temps , donc ce jour c'est le club de La Valette du var (83) qui organisé le "point" de ralliement , pour notre club c'est 90 bornes dans les vignobles varois ( Cuers ,Puget ville, Carnoules ,Pierrefeu du var ....) parcours sans difficultés , mais ce jour vent fort de N.O , 16° au départ pour 22° 3h30 plus tard et nombreuses rencontres avec des clubs locaux ( La seyne , La garde , Cuers , Pierrefeu , 2 de Hyères , 3 de Toulon , Carqueiranne , 2 de la Farlède ....) a+

bonsoir, incroyable , ce matin à 8 h 00 ..........16° , du vent fort de N.O , ciel bleu et soleil , à midi ....23° , ah !! j'oubliais c'est sur la côte varoise !!!! a+

bonsoir, 50 ans que j'entends la même la chose , déjà quand j'avais 13 ans , la question se posait , mon père dégonflait les roues que je me servais uniquement pour les courses du dimanche et montaient en boyaux" clément strada de 19 mm ". .....actuellement je ne dégonfle plus mes pneus , que je regonfle toutes les 2 sorties si besoin . a+

bonsoir, je vais changer mon vélo , et je suis surpris que de nombreux modèles sont montés en 28 mm , pourtant ce sont des vélos moyens de gamme qui pèsent entre 7 kg et 7.8 kg . a+

bonsoir, post intéressant , mais pourquoi pas ? est ce fiable ? des test ont t'ils étaient fait ? ... .....perso , dans un usage normal je ne suis pas contre !!! a+

bonsoir, temps frais sur la côte varoise ce matin , puis monté en "température" , beau soleil et ciel bleu , mais depuis 14 h 30 le vent s'est un peu levé et souffle en rafale et laisse passer quelques gros nuages venant de l'ouest ... ...a+

bonsoir, tout à fait d'accord avec toi .......Jo !!!! .......tout ce fait naturellement , même si des années avant on se posait la question !!!! a+

bonjour, la nouveauté cette année , fournir un certificat médical pour la pratique "vélo rando " et "vélo sport" , mais pas pour le "vélo balade" . vélo rando certificat valable 5ans et pour vélo sport 2ans . sans être ni pour , ni contre , je pense que ça peut être utile pour ceux et celles qui ne se font jamais "suivre" médicalement , si toutefois la visite chez le médecin est faites dans les "règles" perso, je n'attends pas un certificat "sportif" pour suivre ma "santé" a+

bjr, 94 kms en club ce matin , 4° seulement au départ , mais dés que l'on arrive en bord de plage ....8° , au programme la côte de La Griotte (var 83 ) avant d'arrivée à Bormes les Mimosas , puis vallée du Pas du Cerf avant d'attaquer le col du Gambet , retour par Pierrefeu et la vallée de Sauvebonne 3h 30 plus tard et 17° . .....dés dimanche on attaque les CHCV ( critérium d'hiver des clubs Varois ) a+

bjr, incroyable .........petites gelées sur la côte varoise , mais dés 8h00 4° , pour 18 ) actuellement à 14h30 , le ciel se couvre de gros nuages noir et le vent d'Est s'est levé , va t'on avoir , enfin ,de la pluie ? a+

bonsoir, depuis que je suis à la retraite la question ne se pose plus d'autant plus que je suis à présent dans le sud . lorsque je bossais, en moyenne 50 h par semaine , la plus part du temps c'était entre midi et 15 h00 , le mercredi a.m était consacré aux gamins , les rares samedis a.m que je m'octroyais , je roulais en club et souvent le dimanche c'était compétition jusqu'à l'âge de 28 ans , ensuite j'ai basculé sur les randonnées ffct . ma période de triathlon , j'avais la chance de bosser à côté d'une piscine et d'une colline aménagée pour courir et comme les gamins étaient plus grands , je roulais le mercredi a.m . puis ayant moins de temps pour rouler ........je pratiquais la course à pied . .........mais je me suis toujours interdit d'arrêter le sport !!!! a+

bonsoir, perso , je m'interdit d'aller au delà de 172 . a+

bonsoir, pour notre sortie cool du mardi ( en club ) , routes encore humide , ciel gris à 8H00 avec 13° , par contre de nombreuses portions de piste cyclable autour de Hyères (83) et de la Londe les Maures impraticables à cause des coulées de boue de dimanche , 83 bornes autour des plages , pas de vent , mer calme et notre petit café avec bugnes au port de Miramar , retour après 3H15de vélo et 18 ° au thermomètre ............... reste à nettoyer le vélo !!!! a+

bonsoir, tjs la même méthode qu'en ......2013 , mais souvent depuis que je suis revenu dans le sud !!! a+

bjr, randonnée pédestre ........ a+

Re, Ok , c'est bien ce que je pensais , alors pourquoi , lorsque je compare , sur un même parcours , mon compteur vélo et ma montre cardio , idem avec mon vélo elliptique , l'un me donnant des calories et l'autre des Kcalorie et que je convertis , il y a de gros écarts ? Merci À+

Bjr, Je passe le w.e en Savoie et depuis cette nuit......il pleut , on a même eu droit à quelques flocons de neige vers 23 h 00 à 700 m d'altitude . À+

Bonjour, Certains appareils de sport , voire compteur de vélo , donne notre consommation " d'énergie " en calories ou en Kcalorie , qu'elle est la différence ? Merci, À+