Serge MASSELOT

DOMMAGE DE NE PAS AVOIR MIS LA DISCUTION SUR LE DI2 DANS "UN POST" DESTINÉ AUX MATOS . on mélange tout ,n'en déplaise !!

Bonsoir, Sortie club ce matin départ à 7h30 pour 92 kms , peu de vent mais déjà 23° , il faira dans la vallée du Gâpeau, var 83 ( 21 ° ) avant d'atteindre la vallée de Montrieux le jeune ou le ruisseau est à sec , pour rejoindre Méounes la côte de la Bataillère , le mistral s'est levé, à Garéoult direction Puget Ville par le col de Rocbaron pour rejoindre Pierrefeu , ça roule fort....vent dans le dos , pour rejoindre La Crau les vignobles des Daix , il fait ...33° Les sensations reviennent, moyenne 24,5 km/h . Sportivement Serge.

Bjr, Enfin beaucoup de "noms français" à l'arrivée de cette étape . A+

Bonsoir, Vraiment nul ce qui se passe actuellement !!!! A+

Bonsoir, 92 kms pour cette sortie club ce matin , départ à 7h30 ciel couvert et 21° , .. a travers les vignobles des Daix et des Vidaux ( var 83) pour rejoindre la vallée de l'Issole puis celle du Gâpeau longé par la rivière du même nom , elle est pratiquement à sec , le ciel s'est dégagé et la T° montera jusqu'à 30 ° pour terminer cette sortie nous traversons les plantations de figuiers à Soliés pont , la moyenne du jour 24.80 km/ h et lèvent s'est levé. Sportivement Serge .

Bjr, Ciel gris et duvent sur la côte varoise ce matin, quelques gouttes de pluie sont annoncés,,,, A+

Bonsoir, Ça y est , j'ai retrouvé le club ce matin pour cette sortie "café" du mardi qui jadis étais une sortie " cool " Pour rejoindre le port de Miramar ( var 83) à la Londe les Maures, les plages Hyéroises, le tombolo de Giens et les salins des Pesquiers, pour le retour je reste avec le groupe qui rentre par les toboggans des Borrels et la vallée de Sauvebonne, au final 82 kms à 24.8 de moyenne peu de vent et de 23° à 31° . Sportivement Serge.

Bjr, Gros orage et donc " grosses pluies " ce matin vers 4h30 sur la côte varoise, il fait plus frais à présent . A+

Bjr, Décidément cette équipe Tudor me déçoit, sur l'étape des Pyrénées leurs coureurs n'ont pas eu de "K-Way" pour les descentes et hier plu de radio et souvenez vous le changement de roue lors d'une crevaison ...la roue libre qui tombe pour Julian . A+

Bjr, Sortie solo ce matin départ à 7h00 sous 23 ° et ciel menaçant, direction Toulon ( var 83) pour escalader la corniche du Mourillon et ses plages , puis direction le port de Carqueiranne, le ciel et de + en+ "noir" , et 3 kms plus loin ...averse avant de rejoindre Port Pothuau , il fait 25° avant d"attaquer la vallée de Sauvebonne et de grimper la côte de Maraval , un petit vent de Nord s'est levé et pour finir à La Garde ...le vieux chemin de Hyères au total 81 kms à 24.9 km/h et il fait ...27° . Sportivement Serge.

Bjr, Temps couvert sur la côte varoise ce matin , de la pluie est annoncée....

Bjr, L'atmosphère est lourd mais il pleut "petit" sur la côte varoise mais ça va faire du bien !!!

Bjr, J' ai trouvé bizarre la position de B.Amirail sur la selle de son vélo ? Et vous ? A+

Bjr, Il fait déjà 23° sur la côte varoise, le vent d'Est ne s"est pas encore levé ...la mer est est à 22° A+

Bjr, Vu hier mon ORL , il m'a donné "feu vert" pour toutes mes activités " sportives" , il y a encore 2 points de cicatrisation superficielle. Les bienfaits déjà ressentis de cette intervention : - meilleure respiration nasale et je "sens" plus - je ne ronfle pratiquement plus sauf si je suis sur le dos et la tête en arrière, et donc je dors mieux A+