Plateau de 30

[Gerard SEDANO]

bonjour 

l'année derniere j'ai monter le ventoux 

j'y suis arrive mais mais je suis monté tout en force  ( que je n'ai plus 72 ans) j'aurai bien voulu mouliner un peu plus d'ou ma question  j'ai un 50x34 je voudrais monter un 30 cela est t'il possible merci pour votre reponse🙄

[Thierry GEUMEZ]

Si tu as un pédalier Simano à 4 branches, Absolute Black propose des plateaux de 30-32-46-48 adaptables, mais ils sont ovales https://www.purebike.fr/plateau-ovale-sub-compact-premium-4-trous-110-mm-noir

Plusieurs fabricants ont dans leurs gammes des pédaliers 46/30. Par exemple : https://www.xxcycle.fr/pedalier-compact-fsa-tempo-adventure-46-30,,fr.php

[Simon RANO]

Salut, 

malheureusement non pour plusieurs raisons : 

• Le diamètre des vis de fixation des plateaux (110 mm d'entraxe impose un minimum de 33 dents environ)
• L'écart entre les deux plateaux doit être de 16 dents maximum, 20 dents ca ferait beaucoup 

Dans tes possibilités : 

• Mettre un pédalier sub-compact type 46-30 (mais il faut que ton dérailleur puisse descendre assez bas)
• Mettre une cassette plus grosse, par exemple 11-30 à 11-34. Il faudra par contre utiliser un dérailleur grand chape ou à minima un roadlink (prolongateur de patte de dérailleur)

A voir en fonction de la cassette que tu as déjà et du dérailleur de ton vélo. 

[Thierry GEUMEZ]

L'entraxe 110 impose un minimum de 33 dents pour les plateaux ronds mais pas pour les ovales, comme je le mentionne plus haut.

Il me semble qu'on ait parlé précédemment sur le forum d'une marque (dont j'ai oublié le nom) qui propose un ensemble 46/30 pour entraxe de 110, je suppose que le 30 est fixé sur le 46 et non sur l'étoile dans ce cas.

[Gérôme BORGER]

Bonjour,

La question d'un VAE ne me semble pas ridicule dans ton cas. Si je n'ai plus les moyens de prendre du plaisir dans ces longues ascensions, soit je me contente de parcours à ma mesure, ou alors j'utilise l'assitance. Ce n'est que mon humble avis 😉.

 

[Thierry GEUMEZ]

Salut Gérôme,

Puisque tu abordes la question de l'utilité du moteur pour les longues ascensions, j'ai vendu ma GSX R 750 il y a 5 ans...et je ne l'ai même pas essayée en montagne. De mémoire, la démultiplication finale était 17 x 45 : de quoi "grimper aux arbres"  😇

[Didier BERNARD]

Bonjour

Perso j'ai monté celui là 

https://www.sergedutouron.com/pedalier-fsa-energy-modular-dm-adventure-bb386evo-a12977.html

[Pierre PLANA]

Les fabricants proposent de plus en plus des pédaliers type "Direct mount" et là ça ouvre vraiment des perspectives pour les grands plateaux puisque ils ne sont plus tenus pas des vis.

Par contre actuellement, je crois que même sur les pédaliers Direct Mount le petit plateau est vissé sur le grand au moyen de 4 vis. Néanmoins, par exemple FSA a la combinaison 46/30

[Gerard SEDANO]

salut gérome

pour le moment a 72 ans je me sent pas encore faire du vae peu etre a 80 ans 

j'eprouve quand meme du plaisir a grimper  et peut etre  avec un peu plus d'entrainement et changer ma cassette ca devrait le faire

et puis dans la tete on est toujours jeune😉

a+gerard

[Gérard CRESPO]

En remplacement d'un triple j'ai monté ça : pédalier grx 600 46x30 une cassette 11/32 (chez Rose Bike) . Le pédalier grx oblige de changer le dérailleur avant : grx fd 400 (23€). J'ai gardé mon dérailleur arrière chape coute en le dotant d'une rallonge de pate de dérailleur. Fonctionne parfaitement (testé sur 12000km). La prochaine cassette sera en 12/32 car à part en descente le 11 ne sert à rien pour moi (67ans).

[Thierry GEUMEZ]

Par contre actuellement, je crois que même sur les pédaliers Direct Mount le petit plateau est vissé sur le grand au moyen de 4 vis.

Sur les pédaliers Rotor Direct Mount Aldhu et Vegast, on a le choix entre une étoile (Direct Mount) d'entraxe 110 qui permet le montage de plateaux indépendants (petit plateau de 34 mini) et un spidering monobloc (donc sans vis de fixation) qui donne accès aux combinaisons 48/32 et 46/30 (en plus des 53/39, 52/36 et 50/34).

 

[Gérôme BORGER]

Salut Thierry,

avec une machine comme ça difficile de profiter du paysage, je suppose le VAE un peu moins pêchu 🤐

[Thierry GEUMEZ]

Tu as raison Gérôme, ce n'est pas adapté (ni conçu) pour la balade. J'étais prêt à acheter une machine de tourisme mais ma compagne a peur de la moto... 

[Jacques LOUIS]

et derrière, tu a quoi ,?

[Gerard SEDANO]

11x32 !!!!

[Olivier BALLY]

Le VAE n'est pas une obligation, chacun voit midi à sa porte, mais avec le matériel actuel, on octogénaire en forme peut monter le Ventoux sans VAE.

Le 46/30 est vraiment bien, on peut pédaler autour de 5kmh seulement, des allures où le vélo tient encore en équilibre. La différence est surtout de pouvoir s'économiser dans les parties modérément difficiles, pour arriver plus frais sur les 2-3 rampes les plus difficiles.

Le choix de très petits développements, je l'ai fait sur mon VTT (je suis en double avec un 25*34). Et les petits développements permettent d'anticiper les rampes à 25%, fréquente en haute montagne à VTT. 

Le spidering Rotor 46/30 existe sur les pédaliers Aldhu, Vegast, mais aussi sur les pédaliers 3d+ (les 2014 à axe 30mm). La plupart du temps, le dérailleur avant peut se descendre jusqu'au niveau de ces plateaux, parfois il faut un petit adaptateur pour descendre le dérailleur de 1cm environ.

[Fabrice GANTIER]

Sinon on trouve encore des groupes en triple...