Vincent RUFF

Perso sans réponse après deux mois : DGCCRF http://www.economie.gouv.fr/courrier/4219 Tu remplis le formulaire et généralement cela bouge car les sociétés aiment pas trop qu'on fasse de la publicité sur leurs bêtises.

70km dans les Vosges saônoises pour goûter aux côtes du secteur, résultat j'ai mal aux jambes :0) Bon encore 2/3 fois et on va essayer un vrai col.

Oui le smart 44 mais le capteur classique 25 et visiblement il marche très bien aussi :) Bon à voir pour compléter une prochaine commande donc.

Sortie longue = au-delà de ce que tu fais habituellement. Après c'est qu'une question d'échelle...

Merci de la réponse donc déjà je peux utiliser indifféremment l'un ou l'autre des capteurs :) Après c'est utile dans vos sorties ou c'est purement gadget ?

La cadence est possible sur le miens pas de soucis. c'était savoir si les 25€ du capteur étaient indispensables ou pas :)

En ligne : Iglinsky, Hesjdal ou Rui Costa car ce sera un costaud et que les favoris sont souvent piégés,

Je me rajoute à la question avec la mienne... J'ai acheté un compteur Mavic et je voulais savoir si l'option du capteur de cadencage était intéressante ou pas ? Pour l'instant j'ai un compteur Wintech HR (avec cardio)

Oui mais la pour le coup j'étais chez les voisins vosgiens :)

La seule chose qui m'a fait reculer pour l'achat d'un vélo decath ou go sport c'est le réglage et l'entretien du vélo. Suivant les magasins c'est du très bon au très mauvais, visiblement je suis dans la mauvaise région de ce côté :) Sinon ils sont très bien placés en rapport qualité/prix donc à voir si tu as la capacité à gérer la mécanique de ton vélo, moi ne pouvant pas je suis allé vers un magasin spécialisé qui m'a très bien conseillé sur l'achat, fait une étude posturale qui a d'ailleurs révélé des surprises et nécessité une reprise du vélo (plus petite taille que prévu, changement de potence) et 25% de remise sur le prix catalogue.

Pour moi sortie de 2H à la pause de midi avec +700 sur 53km, mais surtout première fois que j'ai des crampes sur une sortie :/ Peut être le froid (10/12°) ? manque d'alimentation ? Je sais pas trop mais c'était pas très agréable :/

J'ai repris cette année le vélo après une très longue coupure (+15 ans). J'ai fais deux mois sur mon ancien vélo (vitesses au cadre, 12kg) et à présent j'ai racheté un giant d'entrée de gamme. C'est tout simplement le jour et la nuit pour moi : que du bonheur. -léger (oui 10kg c'est pas lourds pour moi et j'ai plus à perdre dans mon corps qu'à gagner sur le vélo) -rigide de partout, freinage n'ayant plus rien à voir, -pratique avec les vitesses au guidons et le développement (50/39/30 et 12/30) me convient parfaitement pour une reprise et pour la moyenne montagne que je pratique. Bref un vélo à 1000€ acheté en soldes c'est pas pour les champions sans doute mais c'est parfait pour les débutants et les cyclos sans jambes comme moi (mais bon ca vient avec l'entraînement ^^)

Pas forcément forcer tout le temps mais varier les exercices : faire tourner les jambes sur une sortie sur le plat en ne montant pas sur le grand plateau cela aide à progresser aussi sans forcer, prendre des faux plats montants à bloc durant deux minutes c'est formateur sans te tuer physiquement et indépendamment du nombre de kilomètres parcourus, faire des sprints de quelques secondes dans ta sortie c'est intéressant aussi.

Sortie de 2H entre le boulot le matin et l'après-midi, plaisir un peu gâché car j'avais décidé de découvrir de nouvelles côtes et j'ai eu le plaisir d'y trouver des gravillons et des trous dans les descentes, j'allais plus vite sur le plat qu'en descente et j'ai failli me mettre dans le ravin :/

La sortie de 2H c'est trop pour un début et c'est trop rapproché de la précédente sortie (plutôt 48/72h). Par ailleurs quel âge ? habitude du sport ? quelle vitesse pour la sortie ? des montées ou pas ? etc... Je l'ai dis quelques posts avant mais je pense qu'il faut faire les choses progressivement pour pas se griller, j'aurais été grillé de suite si j'avais commencé avec des sorties de 2H :/

Avec 20% de remise sur les gammes 2012 tu as largement les moyens de trouver un bon vélo pour débuter dans un budget de 700/750€ (Trek 1.2 et 1.5, Giant Defy 1 et 2, Canondale CAAD8 en sora).

Merci de la balade c'était rafraichissant :) Ceci dit vu le profil de la balade cela devait bien faire mal aux jambes ^^

Vosges saônoises ou j'habite.

Pour le développement la différence serait sensiblement la même que si tu utilisais 26/24 sur ton vélo (soit une vitesse de moins), tu peux donc aisément tester si tu y arrive mais normalement cela devrait aller :) Sinon en vélo neuf tu peux aller sur du giant defy 2 qui propose un développement similaire 30/30 et rentre dans ton budget (j'ai acheté à 760€), mais aussi sur les entrées de gamme de trek ou lapierre qui sont pas trop chers et correctement équipés.

Oh oui et je compte pas brûler les étapes ! L'objectif de départ était de voir si j'éprouvais du plaisir à faire du vélo c'est clairement gagné :) Après je monte par pallier mon entraînement et si je gère bien j’irais me faire plaisir sur une cyclo l'an prochain (mais bon vu que je roule seul je vais être effrayé ^^).

La mairie peut prendre des arrêtés réglementant la vitesse de circulation sur les routes qu'elle gère, mais est-ce légal de limiter les vélos à 10km/h je ne sais pas...

Première fois que je fais D+1000 sur une sortie (en 67km et 25 de moyenne), ma petite victoire à moi sur moi même, loin de vos exploits mais ça fait du bien tout de même :) Prochain objectif une sortie de 100km.

Le compteur n'étant pas obligatoire sur un vélo je doute qu'on puisse verbaliser un cycliste en excès de vitesse vu qu'il ne possède aucun moyen légal de vérifier la dite vitesse... Maintenant le ridicule ne tue pas mais il fait bien rire.

Achat fait ce samedi sur un cadre alu plutôt qu'un carbone (merci le forum), sur un budget plutôt serré en voyant ce que cela donne d'ici l'an prochain (soit en changeant les roues soit en chauffant la cb si l'envie va au-delà). Merci en tout cas des conseils et avis que j'ai eu sur ce fil et sur celui que j'avais fais il y a quelques temps. Giant Delfy 2 triple pour moi (et surtout pour ma pratique dans les Vosges avec mes jambes en coton).

Oui possible pour la cassette, les freins en effet c'est sûr. Bon en gros un cadre alu monté en 105 comme le CAAD8 ce sera pareil (pas les freins et la cassette en 105). Donc au choix je mets 1000€ et j'ai le choix entre le FC5 et par exemple le trek 2.3 (alu en full 105), ou alors j'en ai pour 800€ en prenant sur du tiagra et les 200€ restant je prends des pédales pour mes shimano r087 (une suggestion ?) et un solar 200 pour le cardio.