Bernard MOREAU

Quand tu prends du poids, tes copains t'appellent KERDODU 🤐 ? (Désolé si on te l'a déjà faite 100 fois).

... un tronçon de route blanche ... Tu veux dire un ribin je suppose 😃 Pluriel ribinou, mais on n'est pas au Tour Bro Leon.

Je croyais que le col de Peyresourde avait (a toujours) 2 côtés. Pour la Faucille, par contre, il n'y a qu'un côté qui vaille, le côté Lac.

Je croyais que le col de Peyresourde avait (a toujours) 2 côtés.

...j'ai pris 13 kilos après 30 ans J'ai le problème inverse : je peine à conserver un poids décent. Je manque d'appétit et si je mange même normalement j'ai tendance à m'assoupir, ce qui me déplaît. Avant-hier j'ai fait mon 1h1/2 quotidienne qui comportait une demi-Faucille et, alors que je n'étais que qq pulsations au-dessus de mon rythme de sortie très tranquille, je voyais que je montais anormalement vite (quand même très lent par rapport à autrefois) : 5-10% plus vite. J'ai pensé que le vent devait me pousser, mais comme je n'ai pas été du tout ralenti en descendant, ce ne pouvait être l'explication. C'est pourquoi je me suis pesé en rentrant et j'ai découvert que je suis à 3 kg de moins que supposé (je ne me pèse que très rarement), mais je n'ai pas le visage émacié comme parfois. Par contre, j'ai bien vérifié qu'il ne me reste plus bcp de graisse abdominale. Je suis de retour au poids de mes 16 ans, avant que je ne fasse du muscle avec du vélo plus intensif puis la compétition. Je vais t'envoyer une photo récente pour que tu puisses confirmer. Je ne m'inquiète pas, mais j'ai immédiatement commencé à faire l'effort de manger plus. Il faudra peut-être que je passe à 3 repas quotidiens au lieu de 2. A suivre courriel privé puis, si j'ai le temps plus tard, le reste de tes questions existentielles 😃

Michel, tu as écrit : Donc, à supposé vouloir maintenir à poids constant une montée à la même allure (même puissance) avec moins de force due à l'age: et bien il faut tourner les jambe à une vitesse supérieure inversement proportinnel à la perte de la dite force et alors comment: ben en réduisant le braquet. C'est le seul point où je me trouve en désaccord avec ce que tu as écrit sur le sujet. Il fait peu de doute que pour tous la force diminue après 40 ans, très légèrement entre 40 et 50 ans, un peu plus vite entre 50 et 60 ... précipitamment après 70 ans. Mais si on regarde les tableaux des performances sportives en athlétisme publiées par la WAVA, ils montrent clairement que la force et la puissance diminuent de la même façon avec l'âge. Je ne suis pas retourné les voir avant d'écrire ceci, mais c'est l'une des conclusions que j'avais tirées de leur examen il y a un certain nombre d'années.

... Danois? Pourquoi y en a t'il autant? Ils sont quand même presque 3 fois plus nombreux que les slovènes et puis, ils ont eu Riis pour leur montrer la voie 😉.

Mon expérience avec la ceinture de mon POLAR M460 n'a probablement rien à voir avec ton problème, mais je t'en fais part à tout hasard. J'avais acheté chez Leclerc à un prix défiant toute concurrence un jeu de 10 piles "2025". Elles se déchargeaient à un rythme très rapide. J'ai longtemps cru que ma ceinture était défectueuse. Puis ces 10 piles "terminées", j'ai acheté de nouvelles piles d'une marque très réputée et miracle ma ceinture ne me pose plus aucun problème. Donc, les piles au rabais de chez Leclerc n'avaient pas une capacité normale en mA.h. D'ailleurs Leclerc n'en vend plus de cette marque.

Ah! J'avais mal lu. Evidemment, contrairement à Georges tu es parfaitement crédible. Dont acte.

Comment peux-tu croire Georges ? Il raconte toujours des bobards.

... les Watts faut être équipé ! Clairement, si tu produits pas de watts tu ne montes pas 🤐

Tu peux m'expliquer pourquoi ton message mériterait d'être lu? S'il est drôle, je ne vois pas en quoi tandis que l'échange d'origine était pour le moins amusant sans être follement hilarant.

1961 21 mai1. MELCKENBEECK Frans (Bel)2. BEAUMONT Daniel3. FLOCHLAY Marcel -------- J'ai très souvent couru avec Marcel Floc'hlay. http://grandterrier.net/wiki/index.php?title=Marcel_Floc%27hlay_%281934-1998%29%2C_coureur_cycliste Il a souvent donné du fil à retordre aux pros dans les critériums bretons. Je me souviens en particulier du critérium du Kernic en 1960 qu'il avait gagné sans mafia ni quoi que ce soit avec lui (il avait gagné 3 courses consécutivement ce week-end de la Pentecôte). Il avait fini 3e de la Route de France en 1959 (Jean Jourdren vainqueur). En 1965 je m'étais échappé au départ avec lui dans une course à Douarnenez, j'en étais très fier. Je ne sais pas pourquoi il n'est jamais passé pro. Sans doute trouvait-il plus profitable de rester en indépendant.

Sur Google image avec ceci "paris vailly sur sauldre cyclisme " comme termes de recherche te retrouves-tu ?

MP

😆😆😆

J'ai fini par regarder le résumé de l'étape, passé minuit, celui-ci : J'ai trouvé le commentateur horriblement mauvais, loin de la qualité d'un Delgado. Toutes informations sur de bons résumés en français, anglais ou espagnol seront récompensées d'un grand .... MERCI 😆

... Jean Graczyk ... un acrobate Puisque tu parles d'acrobate et que ni toi ni Isaac Stene n'avaient répondu (ou n'avait répondu) à mon interrogation du 6/1/2019, je pose à nouveau mes 2 questions : 1) Est-il vrai que Rolf Wolfshohl avait travaillé dans un cirque comme acrobate? 2) Est-il vrai qu'il lui arrivait de descendre de vélo (sur crevaison par exemple), en donnant un coup sec du frein avant pour se propulser en l'air, faire un demi-tour dans l'air et reprendre son vélo par le guidon? Vrai ou légendes ... rurales? Merci pour la/les réponses

Tu as raison. Je me demande si je vais regarder le résumé du jour, je risque de faire des cauchemars. (j'étais occupé toute la journée, et c'est pas fini).

https://fr.wikipedia.org/wiki/Serge_Demierre Demierre 65 ans Pour trouver son magasin 😆😆😆 https://moovitapp.com/index/en/public_transit-Serge_Demierre_Magasin_De_Cycles-Genève-site_63970860-3522

Je sais que j'ai quelque part sur l'ordi fixe mon entraînement Malaucène-Ventoux-Bédoin-Ventoux-Malaucène-Ventoux-Malaucène d'un samedi après-midi suivi le dimanche matin d'un Malaucène-Ventoux-presque Bédoin (356 m altitude)- Ventoux-Malaucène - environ 1300 m altitude et retour. Mais je ne sais pas si j'ai envie de m'infliger de regarder mes pulsations ces 2 demi-journées. Je retiens que j'avais appris ce que je voulais savoir. C'était en 1996. @Dessimoz Est-ce cette épreuve de 1997 que Rouiller avait remportée dans un temps totalement indécent ? Si j'avais été au courant j'y aurais probablement participé.

Donc tu es dans les temps de ma dernière ascension côté Bédoin en 2017, soit juste avant l'acquisition de mon POLAR M460. Ma montre cardiaque POLAR ne fonctionnait plus fiablement (achat 1995, problème de joint). Je me souviens avoir mis 2h21, mais je ne sais plus à quel rythme cardiaque. J'ai sûrement ces données quelque part, mais elles ne me sont pas accessibles actuellement. Cela m'avait pourtant servi de base pour le Niesenlauf en mai 2018 où j'avais mis 2h18 je crois. Aujourd'hui pour moi ascension de la Barillette de 541 à 1527 m (+986m sur env. 12,3 km) https://www.cols-cyclisme.com/jura/suisse/la-barillette-depuis-gingins-c1678.htm Point de départ Chéserex pour moi ce jour, les 2 routes se rejoignent vers 1,5 km). Conditions idéales, 21°C au départ, 17°C au sommet. Ascension très tranquille à 67% de ma plage cardiaque. Env. 2 mn de plus que l'an dernier (1h35) mais en 2020 c'était à 78% de cette même plage cardiaque, donc plus soutenu. Mon 34:28 est trop gros sur les 11-12%, mais ça passe.

Personne ne semble se rappeler que "Anquetil tout seul" c'est d'abord le titre d'un bouquin de Paul Fournel. Bouquin dont nous avions parlé sur ce forum au moment de sa parution /voirsujet/livres-sur-le-velo--21869 /voirsujet/jai-fait-une-mauvaise-recontre--16406/page:3

Ben tu vois, tu peux avoir des choses intéressantes à nous dire. Merci.

Moi j'ai causé à poupou Moi aussi, en 2017 ou 2018 mais je dois le dire que l'échange a été totalement inintéressant. Poupou ayant vécu jusqu'à récemment, nombreux sont ceux qui ont eu l'occasion de lui parler. Et j'ai aussi couru avec Poupou (en 1964) sans aller lui parler car je n'avais rien à lui dire, contrairement à Maître Jacques. Il y a pas mal de coureurs connus ou très connus avec qui j'ai eu l'occasion de discuter et qui sont encore en vie, parfois la conversation peut être très intéressante, comme avec Anglade (qui m'avait pris pour Gestraud 😃) ou avec Greg LeMond, parfois moins, comme avec Géminiani.