Bernard MOREAU

Va lire ici http://www.velo101.com/forum/voirsujet/pour-les-amateurs-de-denivele--23712/

Eh bien, Dupont et David, libre à vous d'aimer le cirque, mais ne venez pas ensuite nous dire que vous aimez le sport.

Moi aussi j'ai eu un Bertin, acheté d'occasion au milieu des années 70. J'essaie de me souvenir de ce qu'il était devenu 😕

Je me souviens d'une "Louison Bobet", à une époque où ma zone de travail prolongé intense idéale était de 155-157 bpm (maxi env. 178-180), de m'être retrouvé autour de 165-167 sur l'Izoard après Brunissart. Comme je me sentais plutôt bien, j'avais décidé d'ignorer l'avertissement apparent, j'avais poursuivi et je n'en avais pas été "puni" par la suite. J'en avais déduit qu'il ne faut se contenter du cardio, que les sensations aussi nous donnent des infos valables. Cela dit, je ne compte pas le nombre de fois où je me suis fusillé au départ d'épreuves de côte avant de m'équiper d'un cardio.

En effet! Mais tu confirmes que tu relances ta marque de vélo? http://www.velo101.com/forum/voirsujet/le-retour-des-velos-bertin--37909 😇

Un article sur les relations Tinkov-Riis en anglais (mal écrit, ou traduit du danois?) http://www.cyclingnews.com/news/bjarne-riis-tinkov-was-envious-of-my-respect-within-the-team/ Tinkov n'y apparaît pas si sympa. Le fait est que malgré la présence de Sagan, il n'a pas réussi à trouver un repreneur. Il n'a pas dû essayer très fort.

Bassons chez Lionel Laurent/Auberge du Phoque/Bride-les-bains/18 jours en juillet 1998 After having to admit his relationship with Michele Ferrari, Lance Armstrong stressed another element of his preparation in his second book,90 which appeared in the fall of 2003: the use of a hypoxic tent, which can effectively explain the rise in the hematocrit value. "I was training at Saint-Moritz once a year, and when I was notstaying in the mountains, I would frequently spend nights in an altitude tent... This is a regular tent, but its got a device attached to it that's essentially a filter to suction some of the oxygen out of the air to simulate high altitude.911 used it often in Europe, and I kept one at home, where I also would make use of it." Here again, Armstrongwas forced to acknowledge it. An article published in I'Equipe Magazine92 at the beginning of the year had referred to it, stating, "Lance Armstrong has never claimed that he uses a hypoxic tent at home in Texas." To justify himself, Armstrong had then argued that Christophe Bassons, the Mr. Clean of the peloton—until he was evicted from it on the 1999 Tour—had himself U245S-2 {2/1/20056-23:41 PM)_ _ . SCA001545used a hypoxic tent. "I think Christophe Bassons was a strong partisan of this system."** In point of fact, this "strong partisan" tried the hypoxic tent only once. It was in July 1998 at... Bride-les-Bains (he was not riding in the Tour de France at the time), at the famous "Auberge du Phoque," run by Lionel Laurent. "I actually spent eighteen days in a hypoxic chamber," recalls Christophe Bassons, who, moreover, never disavowed this unique experience. As to Saint-Moritz, its ski station located at an altitude of 6,069 feet (1,850 m) is a known base for the best African long distance runners, swimmers, cyclists and ... 'assistants,' like Michele Ferrari, as revealed by Francoise Inizan, in a remarkable issue of L'Equipe Magazine devoted to altitude training. Going Higher On July 21, 2003, in an attempt to explain the effects of these famous tents, we interviewed Lionel Laurent, current national trainer of the Junior French Biathlon team. Lionel Laurent, former top-level athlete himself—bronze medal for the biathlon team relay at the 1994 Games, Vice-Championof the World in the team biathlon in 1995 (with Thierry Dussert, Herve Flandin and Patrice Bailly-Salin)— ended his career in 1997. At the end of that same year, with his brother, he opened a hotel at Brides-les-Bains, in Savoie, France that included some hypoxic tents. But for financial reasons,the Auberge du Phoque had to shut its doors in 2002. "A Norwegian company sold me this system," he explains. "I equipped three chambers (pumps, measuring instruments, air tightness) for an investment of about 38,225 euros (around $32,000).

Par contre BASSONS, lui en a abondamment parlé. 😆😆😆

http://www.esciclismo.com/ampliada.asp?Id=40064 fracture du tibia, pas d'opération nécessaire.

Il serait quand même surprenant qu'un cycliste, sauf à s'appeler Pereiro, nomme son entreprise d'un nom au relent footballistique aussi puissant que GOLAZO! En fait, je crois bien bien qu'il s'agit d'un ancien pro du ballon comme le suggère le nom de Golazo. Ce qui doit être facile à vérifier sur le web.

Non mais, sérieux, tu y crois? Christophe nous dit qu'il est monté à 200 pendant l'EF. Qu'il a 47 ans et que malgré les 200 du test, le cardiologue, coïncidence lui conseille de prendre FCM = 173 bpm, pile-poil sur 220-l'âge 😲 Désolé Michel, il me semble que tu attribues au cardiologue de Christophe des connaissances qu'il n'a pas.

Eh oui! Beaucoup ont oublié leur géographie et font l'erreur. Amusant pour moi que tu associes Chat et Colombier, car si je n'ai pas vu de pigeons au sommet de ce dernier, j'y ai par contre fait fuir un lointain cousin du chat, le lynx (aperçu pour la seule et unique fois de ma vie). Quant aux cols mentionnés, le parcours qui m'avait le plus surpris ds le coin de l'est de la Suisse (Grisons), c'est l'ascension depuis Sa Marta vers le col de machin-chose pour retrouver la route Bormio-Stelvio. C'était un week-end où je faisais tous les cols de la RATA (sauf le plus facile, dont j'oublie le nom) ds le désordre.

... le Stelvio n'est pas dans les Dolimites mais dans les Alpes italiennes Mais pas loin de ses limites quand même 😃

Comme Simon Rano a fait Math sup et math spé, il doit pouvoir nous calculer le rapport du transfert de calories dans le cas de l'air et de le l'eau. Il a l'air jeune, ce doit être encore frais (ce qui est bien ds le cas présent) ds son esprit 😃

Comme mes jours de cyclosportif sont largement révolus, je ne suis pas directement concerné par le sujet, mais je n'en suis pas moins navré de voir que la société Golazo a fait l'acquisition de Sportcomm dont j'ai souvent été client (d'abord parce qu'elle était l'héritière de Sport Organisation de Yann Contat(?). Il y a forcément une certaine logique qu'un hollandais s'intéresse à ces cyclosportives puisque la Hollande attire tant de cyclistes à la Marmotte, aux 3 Ballons et à la Vaujany en particulier. Toutefois on peut s'inquiéter de voir des gens dont la seule motivation est l'argent accaparer les plus belles épreuves du patrimoine cycliste français au niveau cyclosportif. Par comparaison on se rend compte que d'autres organisateurs sont en fait des philanthropes, ni plus ni moins. Je suis très curieux de lire vos commentaires et j'espère me tromper sur le compte de V......... et Golazo.

C'est bizarre, je ne vois pas le texte que j'avais posté en réponse à Georges Igor. Pourtant j'avais vérifié qu'il apparaissait. Je faisais simplement remarquer que de l'air, même à -200°C, donc avec une densité de l'ordre de 4,8 g/litre contre 1000 pour l'eau, devait produire un choc thermique moindre que l'eau à 0°C. Il y a aussi à considérer la conductivité thermique, mais je laisse ça à Michel Roth et Adrien Ferry, nos spécialistes.

Ton lien http://www.irbms.com/meldonium-ou-mildronate-en-sport dresse un tableau tellement idyllique des effets de ce produit qui n'aurait que des avantages, car il n'évoque aucun effet secondaire défavorable, que l'on est tout surpris de lire ce qui suit tout en bas : Selon les autorités médicales « son usage est une absurdité non seulement pour les malades mais aussi pour les sportifs » Docteur Sergei Illjukov Estonie Comme tu as recherché la question, peut-être pourrais-tu nous éclairer un peu plus. On a tous besoin d'un produit bénéfique sans effets secondaires. Ton médecin t'a-t-il prescrit ce meldonium ou bien est-ce un autre produit qui améliore le remplissage de ton coeur à l'effort?

Bizarre, le message que j'ai tapé disparaît, ne laissant qu'un morceau Je reprenais un paragraphe de Pierre DELUNE sur le meldonium en m'étonnant que personne ne soit intervenu pour noter que Sharapova, etc.... Voici un petit extrait de ce qu'en dit "cylisme-dopage" : Le meldonium est "une substance particulière qui a créé une situation sans précédent", selon l'AMA qui recensait à la mi-avril 172 cas depuis l'inscription de la substance sur la liste noire au 1er janvier 2016. Parmi eux, l'ancienne N.1 mondiale de tennis Maria Sharapova a avoué prendre depuis dix ans ce produit supposé améliorer la résistance à l'effort. (...) Mis au point dans les années 1970 en ex-URSS, le meldonium était utilisé au départ pour soigner les problèmes cardiaques. Mais il a aussi pour effet d'augmenter la circulation sanguine et pouvoir améliorer ainsi les performances sportives.

.... Avant c'était une baignoire avec des glaçons, maintenant il y a carrément des "chambres" mobile à -200°C

Certaines de tes questions ont été discutées ici http://www.velo101.com/forum/voirsujet/video-du-record-de-pervis--24609/#findepage en particulier page 2. Et dans de nombreux autres fils.

Franchement pas envie de revenir un n-ième fois sur le sujet. De toutes façons tu vois bien que ce que tu écris ne correspond pas à la réalité : ... quand ces athlètes d'altitude descendent pour des compets au niveau de la mer, ils ne peuvent etre que supérieurs aux autres!!

les gens des hautes altitudes, s'y sont tout de même "acclimatés" sur plusieurs générations... Acclimatés si tu veux, mais pas vraiment adaptés puisque "même quand on y est né, on n'y est pas aussi performant qu'au niveau de la mer"

13 interventions sur ce fil avant d'en arriver à la 1ère assimilation de la tente hypobare à une conduite dopante. Il y a un net progrès par rapport à un passé assez récent (qq années). Evidemment, la tente peut correspondre ds l'esprit de son utilisateur à une tentative de dopage, mais dans ce cas l'utilisateur se trompe, le seul effet que sa tente hypobare va lui procurer sera exactement le même que l'effet d'un temps égal passé à l'altitude correspondant à la concentration d'O2 ds la tente. Comme tu le dis Franck, son organisme va spontanément tenter de s'adapter à ladite altitude (sans y réussir, car on ne s'adapte jamais vraiment à l'altitude : même quand on y est né, on n'y est pas aussi performant qu'au niveau de la mer.)

Je ne suis pas vraiment en accord avec toi sur plusieurs points, mais je ne veux pas entrer ds une polémique et je conseillerais à Paul Michel, s'il lit l'anglais de commencer par lire cet article wiki https://en.wikipedia.org/wiki/Altitude_training Il faut bien dire que la situation est assez complexe. mais généralement il me semble malgré tout que la méthode la plus efficace est celle du "live high, train low" pour les raisons que j'ai indiquées. Mais il y a des controverses à ce sujet. Par ailleurs, on ne peut extrapoler de la CàP au vélo, car ds la CàP l'économie du geste joue un rôle crucial. Ici c'est le cas de la CàP, mais c'est du sérieux: http://www.volodalen.com/13physiologie/altitude2.htm Sur ce site, dont je ne connais pas d'équivalent vélo, tu trouves 1000 pages sur la préparation. Tu as aussi pour altitude : http://www.volodalen.com/92recherche/recherche_global.php?volodalen=altitude&Submit=+OK+&action=go&start=&multi=&choix= PS : quel endroit t'avais choisi à plus de 3000m?

... pour quelle raison ? (risque de santé ?) Certains coureurs utilisent la tente hypoxique pour masquer leur prise de produits comme l'EPO (microdoses ou précurseurs de l'EPO qui te permettent d'en produire davantage de façon endogène). Ils jouent avec leurs paramètres sanguins pour que tout paraisse normal sur leur relevé de paramètres biologiques. Après prise d'EPO ou apparentés, la formule sanguine change et un usage bien ciblé de la tente permet de revenir ds les clous, mais L.A. t'expliquera cela mieux que moi 😃 . (mot-clé pour aller plus loin : réticulocytes). La tente devient un produit masquant.