Jean-Roland LAISEMENT

Il me semble inconcevable d'arriver en chialant à la fin d'une épreuve. Ton histoire me semble incroyable et quand bien même j'arriverai dans cet état ma femme me dirait le reste. Je ne m'engage toujours que sur des défis à ma mesure et pour la chaleur il m'arrive souvent de faire des courses le samedi ou dimanche sous des températures élevées mais je le sais et la durée ne dépasse pas 1h45 de course.Par contre je me pose des questions car les organisateurs pourraient quelques jours avant ,décider de positionner l'épreuve le matin. Après libre à moi de venir ou pas mais la tentation est trop grande. Je prends un risque ce qui est peut être stupide. Jr

Ce problème m'est arrivé quelques fois et au début je changeais la pile + une reconnaissance mais rien n'y faisait . Donc j'achète une autre ceinture et là miracle ça marche. Mais quelques temps après même problème et je comprenais plus. Puis j'ai eu l'idée de laver à la machine l'ancienne ceinture (sans le capteur, bien sur) et elle a fonctionné. Depuis j'alterne les deux ceintures car je pense qu'au bout d'un moment elles sont trop "chargées " de sel, enfin c'est ce que je pense (avis aux spécialistes ). Pour moi depuis pas de dysfonctionnements, dès que le cardio affiche des chiffres qui ne veulent rien dire je lave ! Jr .

L'entraînement , l'entraînement, l'entraînement !! En groupe ou tout seul , se faire un peu mal la semaine . Pas forcement faire trop de séances ou kilomètres, je dirais 3 (celle du lendemain de course je compte pas).Pendant les courses reste au maximum dans le haut du peloton c'est plus facile pour anticiper ou absorber les mouvements de courses (virages,attaques,relances ,échappées ).Si c'est un circuit et qu'une partie du parcours (virage difficile ou cote) te pose problème aborde le en tête comme ça tu raccroche le peloton.Lors d'une relance si tu sens que tu perds du terrain ne panique pas . Et surtout plus on se met la pression plus on a de chance de rater sa course. Jr

Quand on a compris ça on a tout compris ! Avant je ralais beaucoup maintenant ça va mieux ...sauf en course selon les circonstances...j'avoue. Jr

Dans les cyclosportives la plupart du temps je ne cherche pas à comprendre je roule avant tout pour moi car comme disait Maurice autobus plus haut on a le groupe que l'on mérite .Alors je cherche avant tout à refaire mon retard et si certains veulent collaborer tant mieux.Bien souvent le rythme perso que je m'impose fait sauter les plus faibles et en fait ne reste avec moi que ceux qui tournent ou ceux qui suivent et celà ne me gêne pas . Jr.

Bien résumé mon p'tit papy😛 Jr.

Dans mon cas il ne perdait pas une minute il pouvait passer sur la gauche...plutôt de sa part une envie de se"faire un cycliste",sûrement qu'il a été confronté un jour à un groupe qui prenait toute la route.Mais j'ai remarqué que les gens pensent dans l'ensemble que nous devons obligatoirement prendre ces espaces partagés et moi je ne peux m'y résoudre cela passe au ras des habitations ou commerces au risque de percuter un piéton ou de se faire renverser par une voiture sortant de son domicile...c'est du n'importe quoi et les municipalités appellent ça des pistes cyclables. Jr

Franchement j'ai été plus déçu du comportement que en colère car je réside dans une ville de 6000 habitants et il est surement du coin et je serais ennuyé de reconnaître un "local". Jr

J'avais mis une caméra pendant un moment et je crois que je vais la remettre car effectivement j'ai retenu la moitié de la plaque et malgré l'échange verbal dans un premier temps avec le conducteur je n'ai pas imprimé son visage étant surpris de sa réaction alors que je n'étais pas agressif car j'ai l'habitude des incivilités .De plus la route était en sens unique , large et rien ne l'empêcher de passer.Une manière pour lui de faire sa loi je suppose. Jr

Ces espaces fleurissent un peu partout et ne sont pas pour moi des pistes cyclables . Dans les petites villes de mon département c'est à la mode : le trottoir passant devant les portails de maison avec le vélo peint au sol et le lampadaire au milieu à partager avec les piétons. Encore aujourd'hui un conducteur dans cette zone limitée à 30, à voulu me forcer à prendre ce bout de bitume de 300m et devant mon refus il a pilé devant moi.Je l'ai embouti en faisant un beau soleil et par chance sa lunette arrière m'a renvoyé au sol sur mes deux roues .Il s'est enfui en grillant un stop.Tout ça pour dire que les gens ne font pas la différence entre un espace partagé qui correspond je pense au cycliste urbain qui se promène avec sa petite famille pour aller chercher le pain et une vrai piste cyclable le long d'une departementale .Bref les gens sont intolérants et je suis rentré traumatisé sans bobos mais j'ai eu peur. Jr

Ah voilà ! Tu es realiste . Jr

Tu ferais mieux de venir avec moi car c'est pas la joie mon p'tit Chris ! Jr

Avec du sucre ? ????

Est ce la peine de regarder le match ? J'ai un gros doute ! Jr

C'est pas bon ça en course !📢 Jr

Ah lala ils mettaient la chaîne sur le pignon l'autre côté à la main ? Jr.

Salut Isaac et Christian , et bonne année à vous deux ! J'irais bien rouler ce matin car il fait 6 degrés avec route légèrement humide mais je dois aider à préparer le repas de midi donc j'suis coincé , mais après c'est fini et tant mieux j'en peux plus...j'ai le bide explosé Jr

Exactement ! Et c'est pour celà que j'ai rarement froid aux pieds...je pourrais même dire que je connais pas . Jr

Salut Jm, Dans les débuts du forum j'ai acquis le maillot blanc vélo101 manche courte et je le porte de temps en temps car je ne le trouve pas du tout démodé. Jr

Oup's. ..600ml ???? Jr

Comme mon ami Isaac , pâtes de fruits chez aldi preemballées individuellement .3 pâtes de fruits pour 100km et 1 bidon de sirop de pêche de 60 ml,je découpe les emballages au bout avant de partir comme ça je m'embête pas à déchirer le plastique,je fais pareil en course bien que je n'en ai pas trop besoin à mon niveau...ça dépend de ma forme. Jr

J'ai acquis ce casque l'année dernière beau design et léger mais je l'utilise maintenant avec des lunettes classiques car la visière a commencé à se fendiller très rapidement en son milieu au niveau de petits rivets fixés sur le haut...autant dire que je suis déçu au vu du prix payé. Jr

Et ceux qui viennent pas souvent pour rien demander ? Jr

Oui mais en dessous de Mt de Marsan, en Chalosse. Jr

Méfie toi on a la côte de St Sever ! ???? Jr